Лекување на анемија на природен начин - Врвни совети за здравјето
„Анемијата не е болест, тоа е само дисфункција!“, Велат луѓето кои треба да знаат ... лекарите? Тоа не е во ред двапати! Како прво, анемијата има и причини, и тие честопати не се толку безопасни: притаен губиток на крв од желудник или црева во чиреви, карцином, заболувања на црн дроб и слезина, прекумерна потрошувачка на алкохол, дигестивни нарушувања и нарушувања на цревната флора, болести на коскената срцевина (исто така: леукемија!) Или Недостаток на кислород во ткивата, да наведеме неколку!
Второ, анемијата може да има и непријатни последици, особено ако опстојува подолго време: сите споменати се кардиоваскуларни проблеми, вртоглавица, забрзано чукање на срцето, подложност на инфекции и леукемија како секундарна болест.
Што е анемија?
Колоквијално, она што тука се подразбира е недостаток на црвени крвни клетки или хемоглобин. Во секој случај, крвта повеќе не е во состојба да пренесува многу кислород во ткивото, „внатрешното дишење“ е нарушено. Со цел да се снабди ткивото со доволен кислород, отчукувањата на срцето се зголемуваат, а во екстремни случаи срцевите трки.
За време на напорот брзо се развива дишење. Како поранешен пациент со Кронова болест, јас долго страдав од екстремна анемија, бидејќи веќе немам никакви симптоми на Крон, анемијата исто така исчезна. Типични симптоми се, како што веќе споменавме, забрзан пулс, отежнато дишење, замор и намалени перформанси, губење на виталноста и бледило.
Вртоглавица, па дури и колапс на циркулацијата, може да биде резултат на анемија. Во секој случај, обрнете внимание на: Проблеми со варењето на храната од сите видови, таканаречени „катарливи столици“, без разлика дали лесно ќе добиете модринки (згрутчувањето на крвта е нарушено!) И на вашите навики во исхраната ...
Затоа, прво ќе ви кажам на што треба да се навикнете или барем да ограничите:
Тоа се всушност само три работи!
- кафе
- Црн чај
- алкохол
Кафето и црниот чај спречуваат апсорпција на железо во организмот. Алкохолот се меша во работата на црниот дроб, така што метаболизмот на жолчката е исто така нарушен. Ова може да доведе до „проблеми со рециклирање“ на црвениот пигмент во крвта (поради што редовните алкохоличари сакаат да добијат виолетов нос и „купероза“).
Ослободување од право за спанаќот!
Да, да, да, старата грешка на која потклекнаа цели две генерации домаќинки и мајки: наполни ги своите деца со спанаќ и тие ќе растат големи и силни. Сè додека еден ден децималната точка за содржината на железо не се помести еден бројач налево. Од сонот на „малиот Попај“!
Но: Содржината на железо во спанаќот не мора да биде расипувачка на земјата, но има и нешто друго добро во темно зелениот зеленчук: фолна киселина. И, тоа помага при апсорпција на железо. И бидејќи „fol“ потекнува од латинскиот „folium“, листот, ова исто така важи и за другиот лиснат зеленчук.
Добијте 11 вредни совети за подолг и поздрав живот сега!
Само кликнете тука и регистрирајте се бесплатно.