Лекување на циститис без антибиотици - живеам зелено!
Позитивен став кон вашето тело
Долго размислував која точка е најважна. Така што секоја болест може да се излечи воопшто, треба да "направиме пријатели" со неа. Ова во никој случај не значи „прифаќање“! Сега е таму, циститис. Наместо да паничите, да влезете во стрес и да сакате веднаш да се ослободите од него, да се опуштите, да имате позитивно расположение и да се запрашате зошто е таму на прво место. Знам дека звучи полесно отколку што е. Но, ние исто така знаеме дека нема смисла да се предизвикува непотребен стрес, напротив. Верувајте во себе дека може да добиете циститис под контрола. Верувајте си и не се одрекувајте од одговорност, бидете активни во закрепнувањето. Сфатете дека можете да играте огромна улога да направите инфекцијата на мочниот меур да исчезне. Нашето тело е прилично способно да се повтори - ако е подготвено за тоа.
Истражете ја причината за инфекцијата на мочниот меур
Постојат многу различни причини за циститис. Во многу многу случаи, бактериите се одговорни за циститис. Да, тоа е вистина - но има и други работи вклучени во циститис. Според мое мислење, нашиот имунолошки систем е способен да се одбрани и да се бори против бактериите до одредена мера. Бактериите можат да се размножат прекрасно само ако има други фактори - како што се стрес, премалку пиење, ослабен имунолошки систем, психолошки (несвесни) проблеми, дијабетес, анатомски причини, но исто така и прекумерна или неправилна интимна хигиена или чест секс (т.е. само извадок од можни причини). Некои фактори може да се елиминираат или променат прилично брзо. Честопати остануваат прилично „нејасни“ фактори како што се стресот, нашата психа или ослабен имунолошки систем. Важно е тука да бидете искрени со себе. Слушајте се и поставете си прашање: „Како си?“ Во овој момент веќе ќе почувствувате дека сè уште има некои градилишта кои нема да го остават вашето тело насамо. Време е конечно да се справиме со овие градилишта.
Обезбедете олеснување, спречете го следниот цистит
Не е веднаш корисно да започнете некој „покомплексен“ процес на лекување ако имате акутен цистит. Честопати е исто така болно. Тоа го оптеретува нашето тело и некој би сакал прво да доживее олеснување. Само поради оваа причина, добро е да дејствувате брзо ако имате инфекција на мочниот меур, така што тоа не предизвикува компликации. Почнав со подолгорочни мерки кога циститисот се подобри и ситуацијата веќе малку се олесни. Значи, прво се користат ефективните и брзите средства, потоа долгорочните работи.
По администрација на антибиотици за циститис
Веројатно читате овде затоа што веќе сте зеле една доза на антибиотик и сакате да спречите друга доза. Често чувствував дека откако престанав со антибиотикот, имав чувство дека инфекцијата на мочниот меур се враќа. Мочниот меур е често доста чувствителен после тоа и треба да бидете трпеливи и да пиете чај (буквално!). Ако не сте сигурни, може да си набавите вакви ленти за тестирање на урина дома и да видите дали има уште нешто во урината. Тоа (се надевам) ги смирува нервите. Додека земавте антибиотици, земањето подготовка на цревни бактерии во исто време помина многу добро. Ова дополнително го поддржа мојот имунолошки систем и исто така спречи габична инфекција во пределот на гениталиите во една или друга точка. Но, повеќе за тоа во друг дел.
Билни лекови за циститис
Знам многу добар хербален лек кој ми помогна при инфекција на мочниот меур. Таблетите од лисјата од мечкино грозје ми одговараа најдобро. Јас секогаш ги земав веднаш кога чувствував само мини-знак. Во спротивно, ќе требаше да проголтам антибиотик неколку пати годишно. Се разбира, вметнувањето на пакувањето треба да се прочита пред да земете било каков лек. Таму ќе најдете важни информации за тоа колку долго можете да го земате лекот, колку често и за што друго треба да внимавате.
Лековити чаеви за циститис
Многу пиење е многу, многу важно кога имате цистит, за среќа и повеќето го знаат тоа. Дури и ако ве боли да мочате, уринарниот тракт мора добро да се измие. Лично, пиев нормален чај од бубрезите и мочниот меур (сакаме да користиме филтер за вода за вода од чешма) и сок од брусница. За тоа време, си направив и особено здрави, зелени смути (со свеж спанаќ за бебиња и кеale), со додавање на други висококвалитетни сокови како што се сок од морето или сок од калинка. Со вакви сокови секогаш е многу важно тие да бидат што пооргански и да бидат нежно обработени. Свежо притиснато е секогаш подобар избор. Но, многу малку ја имаат оваа опција.
Намалете ја потрошувачката на шеќер во случај на циститис
Знам дека најмногу сакаме да се тешиме со шеќер - циститисот навистина не е пикник. Открив дека шеќерот е контрапродуктивен за скоро секоја болест. Особено во време кога моето тело е зафатено со санирање и борби, се грижам да јадам помалку или без шеќер. Мислам на изолирани шеќери како бел шеќер во домаќинството и алтернативни засладувачи како сируп од агава и слично.Овошјето, пак, е многу вредно и важно за нашата благосостојба и ни обезбедува важни витамини, минерали и секундарни растителни материи.
Размислување далеку од вашиот циститис
Знам дека некои веројатно ќе одмавнат со глава на овој наслов. Јас не сум ниту езотеричен, ниту поинаку чуден. Јас сум отворен само за нови работи! Кога имав циста со течност во тироидната жлезда, секоја вечер ставав рака на оваа област и замислував дека цистата полека се раствора. Користев одредени слики во мојата глава кои го поддржуваа моето тело. Замислував дека го загревав греењето во телото повисоко, така што цистата требаше да се повлекува сè повеќе (затоа што почна да се пот), практично според принципот на кромидскиот слој. Во одреден момент цистата веќе нема слој и се раствора. Кога отидов на лекар на преглед, од една страна не можев да поверувам дека навистина успева, од друга страна не само што бев горд на себе, туку и навистина бев убеден во овој метод. Не сум земал лекови. Очите се проширија.
Инфекции на мочниот меур - болест како симбол
Постои и пристап на гледање на секоја болест како симбол. Колку што знам, циститисот значи страв и испуштање. Дали има нешто во моментов или подолго време во вашиот живот што не сакате да го пуштите и се плашите да не го изгубите? Психата честопати е потценета бидејќи не може да се види директно. Бидејќи само вие знаете што се случува во вас, на психата и се посветува многу помалку внимание од конвенционална медицинска гледна точка. За жал, лекарите денес имаат премалку време во своите часови за консултации за да зборуваат за такви работи. Слушајте се, најдобро се познавате себеси и знаете што навистина ве мачи. Честопати го знаеме прилично добро, но научивме да го игнорираме. Важно е да се решат ваквите проблеми - тие можат да бидат клучот за закрепнување. Покрај тоа, истовремено го решивте психолошкиот проблем и тоа е добро, ве зајакнува и прави да се чувствувате позитивно.
Кога антибиотиците не помагаат при циститис
Го познавам и проблемот што антибиотик едноставно не помага. Треба внимателно да разгледате кој антибиотик земате и дали лекарот во лабораторијата утврдил кои бактерии биле пронајдени во примерокот на урина. Одлично е да се знае претходно што точно се најде во урината пред да земете антибиотик. Патем, уролог ми помогна многу подобро од гинеколог. Порано бев на мислење дека мојот гинеколог е исто така одговорен за инфекции на мочниот меур. Тој не најде ништо во примерокот, додека уролог ја држеше главата и се прашуваше како тоа може да биде - на крајот на краиштата, веќе може да се види циститисот со голо око.
Цревна рехабилитација во случај на чести инфекции на мочниот меур
Здравото црево е многу важно за нашиот имунолошки систем. Веднаш би започнал рехабилитација во цревата (постојат неколку начини на кои можете да го направите тоа) доколку повторно добијам инфекции на мочниот меур. Мојата последна интестинална рехабилитација се состоеше во земање лековита глина, лушпи од псилиум и овој препарат за цревни бактерии. Исто така, направив проверка на цревата Флорастатус за да дознаам кои цревни бактерии мора да бидат поддржани од препарат. Резултатите беа многу возбудливи!
Каква диета за циститис
Секој треба сам да одлучи која форма на исхрана е добра за нив. Во моментов јадам веган, без глутен и без изолиран шеќер. Јадам на овој начин затоа што е добро за мене и затоа што уживам. Се чувствувам неверојатно добро за тоа. Да се биде без глутен беше многу важен чекор за мене, од тогаш моето варење конечно се подобри (интестинално здравје!). Значи, јас исто така гледам на исхраната како неверојатно важен и постојан аспект на циститис. Сите знаеме што е добро за нас, а што не. Ние честопати едноставно не сме толку чувствителни на нашите потреби. Но, ако живеете повнимателно и почесто го гледате вашето тело додека јадете, брзо ќе забележите со што сакате да се почастите и што е штетно.
Стандардни совети за циститис
Најдоброто нешто што треба да направите е да ги наведете советите што многу често ги слушате. Понекогаш има уште нешто што не сте размислувале. Топли и топли бањи за колкови (многу сакам да ги правам со малку јаболков оцет) многу ми помогнаа. Не треба да претерувате со интимна хигиена, најдоброто нешто е само вода. После сексуален однос, треба брзо да отидете во тоалетот да мочате, тој го чисти уринарниот тракт ако нешто влезе во него. Техниката на бришење секогаш треба да биде напред-назад. Долна облека направена од чист органски памук е многу корисна и исто така треба да бидете сигурни дека санитарните крпи се направени од памук, а не од пластика. Постојат и алтернативи за перење за памук што јас лично сакам да ги користам. Секако оваа тема може да се направи подетална. Пишете ми коментар ако можете да смислите нешто друго за циститис!
Напис од Лиза Албрехт објавен на 20 ноември 2016 година.