Лесна губење на тежината куркума за губење на маснотии - зачинет начин за брзо слабеење
Куркума за губење на маснотии - зачинетиот начин за брзо слабеење?
Нема магичен куршум за слабеење, но може да има и магичен зачин што може да ви помогне да изгубите маснотии; Куркума. Така е, тоа безопасно мало шише навлечено во вашата решетка за зачини може да ја сокрие тајната за отклучување на мистериите на средната секција.
Куркумата не е ништо ново. Всушност, сите видови лекови биле користени во сите видови лекови за сè, од исеченици и гребнатини до проблеми со варењето на храната илјадници години. Најпознат е како една од главните состојки на многу индиски јадења кои помагаат за нејзината затемнета арома и примамливиот вкус.
Куркумата се нарекува на некој начин како помош за слабеење
Она што е ново е дека зачинот привлекува одредено внимание од сериозни медицински истражувачи во престижни институции како Универзитетот Колумбија во Newујорк. Во една неодамнешна студија, истражувачите од Колумбија откриле дека глувците кои конзумирале количини на куркума имале намалена инциденца на дијабетес, не биле толку склони кон зголемување на телесната тежина, па дури и имале помалку проблеми со црниот дроб отколку контролната.
Толку ветувачко беше истражувањето што беше презентирано на годишен собир на врвни научници и лекари во Ендокриното друштво. Една од примарните цели на ендокринолозите е да разберат болести како дијабетес, дебелина и други болести поврзани со жлезди и хормони. Фактот дека истражувањето ветуваше доволно за да се гарантира неговата презентација зборува многу за ефективноста на куркумата кога се користи во терапија за контрола на телесната тежина.
Зошто куркумата работи за да помогне во контролата на телесната тежина, па дури и во борбата против воспалението?
Научниците не се 100% сигурни, но истражувањата покажуваат дека се верува дека барем делумно се должи на моќниот антиоксиданс, полифенол куркумин. Докажано е дека овој моќен антиоксиданс им помага на дијабетичарите тип 2 да ја намалат инсулинската резистенција и да ја изгубат телесната тежина што може да придонесе за нивната болест. Куркумата е богата со куркумин.
Уште повеќе докази за ефикасноста на куркумата
Друга студија го покажува ветувањето дека зачинот се одржувал од страна на Универзитетот во Тафт. Објавено е во списанието Сајенс Дејли на почетокот на 2009 година Оваа нова студија покажува посилни докази дека е клучот за врската за управување со тежината е фактот дека куркумин се наоѓа во куркума.
Студијата испитувала екстракти од куркумин наместо зачини и открила дека овие екстракти позитивно влијаат на лабораториските глувци кои губат маснотии. Нивните откритија заклучија дека можен механизам за забележано губење на тежината е дека куркуминот всушност го ограничува снабдувањето со крв во масните клетки, запирајќи ги да прераснат.
Се разбира, жирито е сè уште во очекување на повеќе тестирања, но се чини дека куркумата, едноставен зачин за храна може дефинитивно да ви помогне да изгубите маснотии и да ги намалите шансите за заразување со пореметувања во телесната тежина, а да не спомнувам дека изгледа многу подобро. Постојат некои други намирници кои можат да имаат моќен ефект врз вашите напори за губење на маснотиите, сега искомпанирајте ги.