Лесната храна е лага
По празниците, зимската маст треба повторно да оди. Како за лесен пост?
Ние тоа го знаеме: Кога станува збор за храната, сакаме да се лажеме себеси Во последните неколку недели се воздржував - зошто глупавата Вага одбива да го потврди овој факт? Од утре ќе има само зеленчук. Освен можеби за време на паузата за ручек. И за време на викендот сум поканет во куќата на тетка ми, таа е тажна кога не јадам како што треба.
Но, сите овие самоизмами се целосно безопасни во споредба со најнепсурдната лага за исхрана - предметот на лесна храна. Самопрогласените гуруа ги убедуваат своите следбеници дека луѓето ниту треба да јадат ниту да пијат и дека можат да се хранат со гола светлина. На разнобојни рекламни видеа, тие шетаат низ зелените ливади со далечен израз на лицето, ги шират рацете и многу длабоко ја цицаат енергијата на сончевите зраци. За компири од кауч на кои им е премногу тешко да се справат со зелените ливади, постои „алкохолизам“, каде сончевата светлина не игра централна улога, едноставно се апсорбира „прана“, недефинирана космичка основна енергија. Па, оброк.
Често тестирани, никогаш не поминати
Од научна гледна точка, теоријата за исхрана на светлината е лесна за тестирање: Секој што тврди дека не им треба храна треба да се набудува само како постен доволно долго време. Само кога ќе успеете да ја одржите вашата телесна тежина постојана без храна, можете сериозно да тврдите дека пронајдовте нов метод за внесување на енергија. Додуша, никој досега не го постигнал тоа: добро познатата оптичка влакна Мајкл Вернер беше испитана од швајцарска група експерти во 2008 година - изгуби 2,6 килограми за десет дена, а неговата метаболичка состојба се смени како што се очекуваше од радикално изгладнети луѓе.
Австралијката Јасмухин, една од најголемите славни личности на сцената со лесна храна, тврди дека повеќе години не и требала храна. Меѓутоа, кога се подложила на контролиран тест за телевизиска станица, експериментот морал да се прекине по четири дена поради дехидрираност и слабеење.
За американскиот Breatharian Wiley Brooks се вели дека навечер се искачил низ прозорецот за да оди на шопинг во ресторан за брза храна. Сепак, не е познато што јадел таму. Можеби тој сакаше само да грицка малку светло на неонските билборди?
Што значи енергија тука?
Всушност, работата е јасна: на нашето тело му треба енергија, во спротивно ќе умрете. За жал, ние често го користиме терминот енергија малку невешто. Ние решаваме тешка задача како тим, а потоа зборуваме за „големата енергија“ што се чувствуваше. Со нетрпение очекуваме да ги охрабриме зборовите и да кажеме дека тие ни дадоа „нова енергија“. Верниците во лесна храна сакаат да прават разлика помеѓу презирната „калорична енергија“, која може да се земе со храна и да се пресмета со помош на табели со калории, и благородната „духовна енергија“ што ја апсорбираат во форма на сончева светлина. Во реалноста, сепак, енергијата не е чувство на црево, туку физичка количина што може да се измери и изрази во бројки.
Светлината на сонцето е секако форма на енергија што може да се изрази во џули или калории, исто како и хранливата вредност на едно чоколадо. Така, можете да пресметате колку енергија можете да апсорбирате во најповолен случај кога лесен пост - кога лежите голи под совршен агол под сонцето цел ден. Дури и ако некој може да ја користи сончевата енергија ефикасно како зелената централа, сепак нема да биде доволна за да ги задоволи основните потреби за енергија на човекот. Од гледна точка на енергетскиот биланс, гуру за слаба исхрана не треба да се сфаќа сериозно дури и ако има убедливо хлорофил зелен тен.
Човечко самоизмама
Но, како може тврдењето кое е толку очигледно погрешно да продолжи да привлекува нови следбеници низ годините? Зарем не треба секој што пробал лесен пост да открие по неколку дена дека е невозможен и потоа да се срами што некогаш верувал во таква глупост? Не Така не работиме ние луѓето. Ова станува импресивно јасно кога ќе прочитате сведоштва од форуми за светлосна храна или гледате интервјуа со верници од светлосна храна.
Често, верниците во лесна храна изјавуваат дека во принцип би можеле да живеат само на светлина, но не сакаат да живеат целосно без храна. Се почестувате со неколку чаши овошен сок, неколку ореви, малку чоколадо - не затоа што ви треба, туку едноставно затоа што има добар вкус. Во езотеричниот пропаганден филм „Во почетокот беше светло“, лесен фанатик за храна објаснува: Откако се префрли на лесна храна, повеќе не и требаат колачиња помеѓу оброците. Колку неверојатен подвиг!
Значи, во огромното мнозинство на случаи треба да биде сосема обична самоизмама. Овие луѓе навистина веруваат дека можат да влезат во мистериозни светлосни енергии. И кога ќе јадат нешто, тие гледаат на тоа како на исклучок од правилото.
И тоа е токму механизмот што ни е познат: Ние се убедуваме дека во изминатите два месеци, во голема мера, скоро секогаш поминавме без слатки, но вагите за бања не побиваат со немилосрдни факти. И на ист начин оние што јадат светлината се убедуваат дека, во целина, тие живеат само од светлина - сè додека на крајот не бидат ставени на тест со научна строгост.
Тоа е човечки разбирливо - но во секој случај е глупаво. И најдоцна кога лековерните луѓе го ставаат на ризик своето здравје, кога има уште една смрт меѓу приврзаниците на лесна храна или кога гуруата од лесна храна дејствуваат како примери меѓу оние кои се изложени на ризик од анорексија, глупавите ненаучни глупости се претвораат во опасна по живот опасност.
Авторот
Флоријан Ајнер е физичар и научник. Тој не само што се занимава со возбудливи теми во природните науки, туку честопати и со езотеризмот и суеверието, кои сакаат да се маскираат во наука. Секој втор вторник тој пишува за науката, глупостите и разликата помеѓу овие две области во идната зона.