Лесно е да се изгуби тежината со тиквички и краставица
Лесно ослабете со уживање во тиквички: Со тиквички, плодовите треба постојано да се собираат со големина од 16 до 20 см. Тие се особено нежни и вкусни. Дури и ако нема наменета употреба, плодовите сепак треба да се отстранат за да не се наруши ритамот и понатамошното поставување овошја. Во спротивно ќе има две или три многу големи тиквички, кои често се крзнени, цврсти, тврди или презрели и го губат квалитетот.

Помалите плодови потоа се отфрлаат или не растат повторно на прво место, бидејќи зреевите плодови испраќаат хормон во нивното растение што го попречува формирањето на цвеќе и друго овошје. Тиквичките содржат многу калиум и железо. Тие исто така содржат бројни витамини и се многу малку калорични. Тие го промовираат варењето на храната, дехидрираат и формираат крв. Тие компензираат за прекумерно чистење на желудникот. Тие можат да се јадат сурови многу лесно.
Тиквички и краставица се малку калорични
Секоја година може да изгубите неколку килограми со вредна потрошувачка на тиквички и краставица. Тие имаат многу малку калории и сепак ве исполнуваат. Особено жолтите сорти ги претпочитаат многу хоби-градинари.
Ако зелената салата е засадена во лето, таа ќе се развие особено убаво. После летната краткоденица веќе нема пукање. Зелената салата секогаш мора да биде толку висока над земјата што ниту еден лист не ја допира. Треба да бидете многу внимателни при наводнување и да не ги навлажнувате лисјата. Добро е ако водата може да тече директно до корените во раните утрински часови. Наводнување два до три пати неделно на топло време е доволно.
Јозеф Шредер