Приближно колку калории има голем дел од нахосите во кино (исхрана, јадење)
Еј, прашањето е горе и благодарам за одговорите
2 одговори
Nachos околу 500kcal/100g, но прашањето е колку грама nachos има во една порција, се надевам дека би можел да ви помогнам;)
Не знам колку грамови беа, мислам дека е тешко да се процени, само знам дека тоа беше голем дел во кино.
Со сосовите и масните нахоси дефинитивно ќе достигнете до 1000 kcal. Се мисли на нормална порција со 2 сосови. 100 g nachos имаат околу 500 kcal
тогаш тоа е сè уште можно. Јадев само тава зеленчук цел ден, единствените работи со калории беа околу 8 маслинки, лажичка масло и осмо парче овчо сирење, плус 2 парчиња леб од жито.
Но, зошто и онака добив тежина? и тоа е 1,3 кг .
Па, колку често одите на кино и јадете нахо? Секој втор ден? Themе ги јадете и навечер. кога маснотиите убаво ќе се соберат. Ако јадете нахос еднаш неделно, дефинитивно не е за тоа.
Јадев само нахос 3-4 пати во целиот мој живот и вчеравечер во кино беше само таков исклучок, а вчера беше и ден кога навистина бев гладен после 8 недели, потоа јадев нешто вистинско (тава со зеленчук ) и вечерта во кино многу сакав повторно да јадам нахо, но сега имам грижа на совест затоа што ставив 1,3 кг. и тоа исто за еден ден.:(:(:(