Летна салата на Мона; Ливизамрт

Здраво драга моја Ливисмарт. Имаме нова категорија за вас. Како што веројатно веќе знаевте, здравата исхрана е клучот за да бидете здрави, анти-отидени и едноставно да се чувствувате подобро наоколу. Во редовни интервали ви ги претставуваме највкусните рецепти за здрава храна на нашиот блог.

Ве молиме, заборавете на бројните диети за несреќи кои ни се рекламираат ден за ден на сликите на корицата на сите списанија и списанија. Диетата не гарантира повитка фигура или подобра благосостојба. Единственото нешто што е загарантирано при диета за несреќи е ефектот јо-јо.

Трајен добар резултат може да се постигне само со промена на диетата во здрава и здрава храна.ТА е единствената (!) Можност да се зачува долгорочен ефект. Ве молиме избегнувајте готови јадења од секаков вид и направете голема основа околу замрзнатите пици и ко-секако. Секако, тоа не значи дека никогаш повеќе не треба да јадете пица, туку домашна пица направена од обилно брашно со сос од домати, свежа моцарела и босилек остава секоја замрзната пица зелена со завист во однос на вкусот.

Во нашата нова здравствена поделба, ги ценам рецептите што лесно се подготвуваат и чии состојки може да се најдат во секој супермаркет, без да се прави заобиколен пат до сувомесните.
Сега, кога првите зраци на сонцето ни го стоплуваат умот и долго ја издржавме студената зима, време е да ја извадиме скарата од подрумот и полека да ја инаугурираме во градината или на балконот попладне на загреаното сонце.

Со оглед на прекрасната сезона на пролетта, ќе започнам со еден од моите омилени рецепти:

---