Личен тренинг Индивидуална обука во Нирнберг со бунтовниците
(Фокусирајте се на муај тај и фитнесот)
Тони се занимава со тајландскиот национален спорт Муај Таи скоро деноноќно, поседува лиценца за Тренер-Ц од Германската конфедерација Муај (СМФ Германија) и е задоволен од секоја можност да го пренесе своето знаење. Без разлика дали сакате да станете во форма, да се одбраните или навистина научите да се борите - Muay Thai нуди многу области на примена.
„На моите приватни сесии започнуваме со основните работи (нога, тупаница, лакт, колено и техники на удар) и полека одиме кон понапредните елементи како што се тајландски клинч и чистење. Но, потењето е исто така загарантирано, бидејќи на крајот од секоја сесија навистина можете да испуштите пареа на канџите или вреќата за удирање “.
Матијас
(Фокус на боречки вештини и фитнес)
Матијас ви нуди широк преглед на разни воени вештини и лични методи за фитнес. Во последните 8 години тој обучи над 500 жени и мажи од сите возрасти и ги приближи до нивните фитнес цели.
„Заедно ќе ги идентификуваме елементите што работат за вас и во кои сакате сами да се развивате, и токму тука ќе ја фокусираме обуката. Во првиот воведен час зборуваме за вашите желби, идеи и цели и потоа ќе ја структурираме обуката директно за да можете да стигнете таму што е можно побрзо “.