Лична хигиена и хигиена за време на бременоста
Многу жени навистина цветаат за време на бременоста. Вашата кожа изгледа мека и розова. Но, бременоста го нема овој ефект кај сите жени. На поголемо производство на хормони исто така може да стане а сува кожа да водат. Особено подрачјето на стомакот, каде што кожата треба екстремно да се шири, бара посебна грижа за ова време.
Дали треба повеќе да се туширам отколку да се бањам за време на бременоста?
Во суштина, треба да го направите она што е добро за вас! На многу бремени жени им е многу релаксирачко да се бањаат, бидејќи се чувствуваат бестежински во водата.
Сепак, премногу често капење не се препорачува, особено за сува кожа, бидејќи долгата бања во вода се повеќе ги отстранува природните маснотии од кожата. Премногу долго време за капење исто така може да ја затегне циркулацијата. Затоа, обрнете посебно внимание на тоа, Не поставувајте ја температурата на водата премногу жешка при капење.
Вашата кожа е особено склона кон сувост, подобро е да се користат масла за туширање, бидејќи производите со високо пенење можат дополнително да ја иритираат кожата и да ја отстранат влагата. Друг добар совет е да го разгалите вашето тело со богат лосион за тело после туш или капење.
Што треба да внимавам кога користам производи за нега за време на бременоста?
Вашето тело се менува за време на бременоста. Вашата кожа или коса исто така може да се промени во споредба со порано. Вашето тело произведува повеќе хормони отколку порано и сега можеби ќе треба различна нега. Можно е вашата кожа сега да е мрсна или кожата побрзо да се чувствува сува. Косата исто така може да стане мрсна или побрзо да се исуши.
Најважно е: слушајте го вашето тело! Прилагодете се на вашите нови потреби и користете производи за нега што ви одговараат. Ако не сте сигурни, можете побарајте совет, на пример од аптека, од вашата бабица или лекар.
Во Летни месеци треба да бидете дополнително внимателни, доволно Заштита од светлина да аплицираат. Особено за време на бременоста, кожата може да биде особено чувствителна на сонцето - затоа, вашиот дневен крем за лице треба да содржи и заштита од сонце.
Исто така Пигментни точки може да се појават почесто за време на бременоста - но не грижете се, тие обично поминуваат сами по себе неколку месеци по раѓањето. Ако пигментните точки или Мозолчиња се јавуваат почесто во лицето (областа на челото, брадата и образите), честопати се зборува за т.н. "Маска за бременост". Но, ова е исто така безопасно и повторно исчезнува по раѓањето.
Може ли да спречам стрии?
Ако Стрии произлегуваат зависи првенствено од сврзното ткиво од Значи, честопати е неизбежно да се развијат стрии - бидејќи природата на сврзното ткиво во основа тешко може да се промени. Како и да е, сврзното ткиво може да биде позитивно под влијание на редовно вежбање и здрава исхрана. За поддршка на кожата, можете исто така да бидете сигурни дека таа е секогаш со вас доволна влага се испорачува.
За сува кожа, препорачливо е да изберете производ за нега што е еден навлажнувачки Има ефект. Крем е погоден за ова, на пример бадемово масло. Можете исто така да ја смените кожата Масажа лесно или нежно кубете, до еластичност да зголеми. Барем малку можете да спречите стрии.
Може ли да ја обојам косата додека сум бремена?
Во Боите за коса се претежно хемиски супстанции дшто телото ги апсорбира во мали количини. Сепак, нема студии што би докажале дека боењето на косата за време на бременоста има негативни ефекти врз нероденото дете - но ниту е докажано спротивното.
Ако сакате да бидете на безбедна страна, треба да се воздржите од боење за време на бременоста (особено во првите 12 недели). Алтернативно, можете да се префрлите на чисто растителни бои кои не содржат никакви хемиски супстанции.
Може ли да ги сликам ноктите додека сум бремена?
Лакови и средства за отстранување лакови содржат токсични растворувачи и пластификатори. Овие супстанции не треба да се вдишуваат. Не е разјаснето дали супстанциите имаат штетно влијание врз нероденото дете, но количините вдишени при сликање се толку мали што штетата на детето се смета за малку веројатна.
Како и да е, има неколку работи што треба да ги имате предвид ако сакате да ги насликате вашите нокти за време на бременоста: Проверете дали просторијата е добро проветрена. Уште подобро е ако прозорецот е ширум отворен за да не ги вдишувате испарувањата на концентриран начин. При отстранување на лакот, се препорачува да користите средство за отстранување на лак без ацетон.
Дали треба да обрнам внимание на нешто за нега на забите за време на бременоста?
За време на бременоста, многумина не размислуваат за фактот дека и усната шуплина ќе се промени. На Гуми за џвакање се снабдуваат со повеќе крв, што доведува до почесто крварење на непцата и со тоа до воспаление може да води. Исто така Од една страна, ризикот од расипување на забите се зголемува како резултат на хормоналните промени а од друга страна преку променети навики во исхраната, што може да се појави за време на бременоста.
Затоа правилна и пред се редовна нега на забите. Бидејќи непцата се почувствителни, треба да користите помека четка за заби, на пример, но почесто четкајте. За време на бременоста, исто така, треба да одите кај стоматолог за профилакса како и обично.
Поголеми интервенции или отстранување на полнење од амалгам не се препорачуваат за време на бременоста - ако интервенцијата може да се одложи од медицинска гледна точка. Хемиските супстанции може да имаат штетни ефекти врз нероденото дете.
Ако не сте сигурни или сакате совет, најдобро е да прашате лично вашиот стоматолог.
Штети пирсинг и тетоважи во бременоста?
Пирсинг и тетовирање за време на бременоста обично не се препорачуваат, бидејќи и двете се поврзани со повреда на кожата и со тоа се зголемува ризикот од инфекција. Заради зголемениот проток на крв во кожата, заздравувањето на раните може да трае подолго за време на бременоста, што го зголемува ризикот од воспалена кожа.
Покрај тоа, стресните ситуации треба да се избегнуваат за време на бременоста. Бидејќи тетовирањето и пирсингот обично чувствуваат стрес, болка и возбуда, и двете треба да ги одложите за по бременоста.
Постоечките тетоважи во областа на долниот дел на грбот може да доведат до компликации со посакуваната PDA, бидејќи тешки метали или пигменти во боја може да влезат во телото со прободување на тетовираната кожа со игла. Покрај тоа, поради необјаснетите ризици, некои анестезиолози не се подготвени да ја постават ПДА на тетовиран дел од телото.
Дури и ако веќе имате пирсинг, или треба да преминете на специјален пирсинг за бременост изработен од висококвалитетна пластика или целосно да го отстраните, ако е на стомакот, градите или пределот на гениталиите. Од една страна, вашето тело може да реагира поинаку на пирсинг за време на бременоста (на пример, може да има алергиска реакција на металот поради хормоналната промена), од друга страна, металниот пирсинг не попушта, што, на пример, со прободување на папок само што завршува бременоста може да биде проблематична поради масивното истегнување на стомакот.
Исто така, препорачливо е да имате Отстранување на пирсинг на брадавиците за време на бременоста. Од една страна, градите се особено чувствителни за време на доењето, а од друга страна, ризикот од воспаление и инфекција се зголемува како резултат на повторното отстранување и замена на пирсингот. Дури и ако не сакате целосно да го отстраните пирсингот, тој мора да се отстрани пред доењето со цел да се избегне ризикот вашето дете да се повреди на пирсинг, да го проголта пирсинг или да навлезе бактерија во устата на вашето бебе преку пирсинг. Со секое отстранување и секое повторно вметнување на пирсинг, треба да обрнете особено внимание на хигиената за да избегнете инфекции.