Ликен Уркорн - интегрални сочни калории, хранливи вредности
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 204 kcal |
| Калориска вредност | 861 kJ |
| протеини | 6,5 гр |
| јаглехидрати | 38 гр |
| - од кои шеќери | 3 гр |
| дебели | 1,1 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 0,3 гр |
| Влакна | 8 гр |
| сол | - |
| натриум | - |
Производ: Lieken Urkorn - интегрален, сочен, фин и сочен
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Сочно, ситно и сочно интегрално жито од производителот Lieken Urkorn 204 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 861 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна леб, ролни, багет.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 6,5 g протеин, 38гр јаглехидрати и 1,1g маснотии. Од 38g јаглени хидрати, 3g се шеќер. 1,1g маснотии е 0,3g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Нема достапни информации за исхраната за содржината на сол и натриум. Содржината на влакна е 8g.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната е во низок опсег со 1,1g маснотии. Распределбата на заситени масни киселини спаѓа во зелената површина со 0,3 g, што претставува краток процент. На 3гр, содржината на шеќер во интегралните сокови треба да биде поставена во низок опсег според упатствата за упатствата на нутриционистичкиот семафор.
Количината на дискот со 62g се депонира.
Не се познати други сорти или вкусови за сочна храна од интегрален зрна.
Производителот Ликен Уркорн внесе вкупно 32 храна со податоци за хранливите вредности.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.