Лимфна дренажа - Предности и препораки Симбиоза - Исхрана
Вено-лимфната дренажна масажа е специјална техника за масажа, која се користи во тековната медицинска пракса, со извонредна терапевтска вредност.
Лимфниот систем е еден од главните начини на апсорпција на хранливите материи од дигестивниот тракт и е главниот начин на апсорпција на мастите.
Техниката се користи за стимулирање на циркулацијата за враќање во лимфните садови, која има за цел подобра евакуација на вишокот течности и метаболички остатоци од интерстицијалните простори, од страна на лимфните.
Во некои случаи како што се: слаба циркулација на крв во вените, недостаток на движење, траума, студ, стагнација на лимфата и местото отекува и може да стане болно.
Кога е индицирана лимфна масажа?
1. Во ремени за слабеење и детоксикација
Лимфната дренажа помага во елиминирање на токсините, го елиминира вишокот вода, со што се олеснува слабеењето.
2. Во бременост
Помага во спречување на оток на нозете, рацете и лицето. Ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфата, го опушта телото, го подобрува спиењето, спречува задржување на водата, ги исцедува отечените нозе.
3. После бременоста
Некои жени, за време на бременоста, акумулираат вишок лимфа поради силна компресија на големи лимфни садови во одредени области на телото, проблем што останува по бременоста и може да се отстрани со помош на лимфна дренажа.
4. Да се намали целулитот
Тоа помага да се намали обемот на бутовите, да се намали целулитот и ако се комбинира со електростимулација, ефектите се многу нагласени.
5. Хормонална регулација - лимфната дренажа делува на целиот ендокрин систем.
6. Во венска инсуфициенција
Постапката е корисна за луѓе кои страдаат од хронична венска инсуфициенција или за лица со лимфен едем што се случи по траума, по хируршко отстранување на градите (мастектомија) или матка (хистеректомија).
7. Пзајакнување на имунолошкиот систем
Стимулира лимфни јазли за производство на антитела толку неопходни на организмот во борбата против разни инфекции.
8. Посттрауматски и постоперативен едем: истегнувања, фрактури и нарушувања на циркулацијата, постектомија.
На долг рок, лимфната дренажа има релаксирачка улога на телото, па затоа е многу корисна за луѓето кои страдаат од несоница.
10. Хроничен замор може да се бори со помош на оваа постапка како резултат на елиминација на токсинскиот товар и релаксација на телото. Затоа, оваа постапка за масажа е индицирана и за депресија.
11. Намалување на брчките и лек против акни.