Лимон, ѓумбир и мед природен сируп за имунитет - Планетата Мами Наталија Мадан

Син ми едвај се ослободи од неа постојана кашлица, дека повторно го слушам затнат нос. Нешто само ме сече внатре кога повторно ќе го слушнам нејзиниот нос како работи (мислам дека сега 99% од мајките ме разбираат). Како и да е, на моја радост, настинките се веќе многу поретки и одат многу полесно сега, скоро 7 години, отколку пред 2-3 години, но јас сум престрашен кога размислувам да започнам одново. Згора на тоа, јас би бил многу среќен како таа малечка, но и јас, да не се разболам, затоа што последен пат беше потешко.

Бидејќи не можете секогаш да избегнувате контакт со болно лице (особено кога имате дете од градинка), потребно е да го вооружите нашето тело со двоен имунитет. Без разлика дали е тоа настинка или грип, на телото му треба посилен имунитет за да се справи со инфекцијата. Очигледно, многу е важно да се јаде што повеќе овошје и зеленчук, смути, да помине што повеќе време надвор и да води здрав начин на живот, но треба да се зајакне имунитетот за да има посилен штит од сезонски вируси.

Пред некој ден, сосема случајно, наидов на рецепт за кој не се очекуваше да се тестира. Тоа е состав на мед, ѓумбир и лимон и има апсолутно вкусен и ароматичен вкус! Тоа е како концентриран, сладок сируп.

И навистина ми се допадна тоа што беше подготвено во тегла. Јас сум голем fanубител на тегли од сите видови, особено на mидарски тегли. Се разбира, можете да го подготвите во која било тегла, од која било големина. Зависи колку лимони имате.

Овој сируп ги има сите својства потребни за борба или заштита од вирусна инфекција. Покрај тоа, тој е многу ефикасен во лекување на кашлица и ублажување на болки во грлото, но исто така и во случај на треска (само разредена со вода), за одржување на соодветна хидратација на телото.

Прочитајте исто така Стратегии и природни лекови за настинки кај деца

Многу е важно да користите органски мед. Имаме многу среќа што баба ни носи мед од шумар. Но, бидејќи го откривме овој рецепт, веројатно треба почесто да ни го давате.

Патем, една студија (спроведена на 100 деца) покажа дека медот совршено ја смирува кашлицата, особено ноќе (кога се интензивира) и има многу поефективно дејство од сирупите со кашлица (што, всушност, мора да бидат администриран најдоцна до 17:00 часот). Јас можам да го потврдам тоа од моето искуство. Значи, овој состав може да биде неопходен во периоди на постојана кашлица.

Прочитајте исто така Природни решенија за ослободување од кашлица кај деца

Сирупот се подготвува многу лесно и брзо: лимонот, ѓумбирот и медот се мелат добро во тегла, по што се чува во фрижидер до 4 недели. Кај нас ваквата тегла трае максимум неколку дена бидејќи мојата ќерка е многу задоволна од сокот што го подготвувам разредувајќи го со вода и веднаш ја прашува како се сеќава.

Овој состав може да се сервира на неколку начини: 2-3 лажички сируп наутро, или како лимонада што се раствора со млака или ладна вода, или додадете 1-2 лажици сируп во чај, само не врел.

Во последно време моите деца служат каков било пијалок само со слама и со тоа трошат поголеми количини (што е важно во случај на вирус). Но, неодамна, ги послужував во мали тегли (од под бебешки пиреа) - тие им се многу попривлечни, поудобни (бидејќи се тесни) и подостапни. Обично истурете 1/4 тегла сируп во теглата и наполнете со обична вода.

Бев загрижен дека пијалокот ќе добие топол и адстрингентен вкус поради ѓумбирот, а мојот син никогаш повеќе нема да го испие (бидејќи не може да издржи силни сензации). Сепак, поради големата количина мед, вкусот на ѓумбир е совршено маскиран.

Прочитајте исто така Детали и искрености за исхраната на моите деца

Патем, овој сируп не се дава на деца под 1 година, бидејќи содржи мед!

СОСТОЈКИ:

2-3 лимони (измиени добро), по можност излупени
2 парчиња ѓумбир (големина на показалецот)
1 чаша мед (или повеќе)
тегла од 500 мл

ПОДГОТОВКА:

Исечете ги лимоните (1 см) и ѓумбирот (што е можно потенок).
Ставете ги состојките во неколку слоеви во теглата. Неколку парчиња лимон, неколку ѓумбир и 1-2 лажици мед.
Скршете ги состојките (користев твистер). Потоа повторете ги слоевите и кршете ги додека не се користат сите состојки. Лимонот ќе елиминира многу сок.
Истурете го остатокот од медот.
Ако теглата не е полна, додадете повеќе мед.
Запечатете ја теглата и промешајте додека не се изедначи. Да се чува во фрижидер до 4 недели.

Се надевам дека ова ќе ве оддалечи од вируси до летото!

Не пропуштајте ги следниве објави на блогови - добивајте известувања директно во вашата е-пошта со додавање на вашата адреса за е-пошта тука и притиснете го копчето за претплата. Beе ми биде драго да ве видам како посетувате на мојата страница на Фејсбук и Инстаграм .