Лист целер - јадење без јаглехидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 220 степени. Поставете го листот за печење со хартија за печење.
Излупете го целерот и исечете го на клинови.
Ставете го целерот во сад. Додадете маслиново масло. Зачинете со сол, бибер, мешани билки и снегулки од чили. Измешајте сè заедно добро.
Раширете ги клиновите од целер на плехот за печење и печете ги во рерна околу 30 минути.
За натопи во билка, исечете го магдоносот, кромидот и кромидот и ставете го во сад со кваркот. Зачинете со сол и црн пипер.
Извадете го целерот од рерна. Се редат со натопување на билка и сервираат веднаш жешко.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
ММХ вкусно! Денес има зеленчук од рерна! Лист целер со кварк од свежа билка. Супер лесен и брз за подготовка. Совршен за брз ручек или вечера.
Исчистете го и излупете го целерот и исечете го на приближно еднакви клинови.
Ставете ги клиновите од целер во сад. Измешајте со масло, билки, сол, бибер и снегулки од чили.
Раширете ги целеровите клинови на плехот за печење. Печете во рерна на 220 степени 30 минути.
Додека целерот е во рерна, исечкајте ги свежите билки и кромидот. Ставете го во сад со кваркот, додадете сок од лимон и зачинете со сол и црн пипер. Пире сè со рачниот мешалка. Ова создава вкусно зелено потопување на кварк што совршено одговара со целерот.
Вкусниот кварк од билки совршено оди со зеленчук. Погоден е и како намаз за леб со малку јаглени хидрати.
Извадете го целерот од рерна.
Се редат на чинија со натопи со билки и сервираат веднаш жешко.
Целерот во рерна е одлично вегетаријанско главно јадење за секој ден. Клиновите на целер се исто така совршени како придружба на риба или месо.
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Лина (529 рецепти и објави)
Јас сум дел од тимот на Есен без јаглени хидрати од почетокот на 2017 година и сум Специјалист за макро композиција нашите рецепти со малку хидрати. Тука готвам и снимам тековни видеа со малку јаглени хидрати за вас во нашата ревијална кујна со малку јаглени хидрати.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)