Листа за купување производи без јод без додатоци - исхрана, додатоци, диети и вежбање
Здраво драги мои,
бидејќи јодот има контрапродуктивно дејство во случај на АИ болест на СД,
еве список на написи без јод:
ФРОСТА
Колбас/шунка/салама/ќофтиња од Ригенвалдер
Италијанска салама/шунка
Телешко говедско месо
Млечни производи/производи
Супа од зеленчук Алнатура (неодамна дури и без екстракт од квасец, заслужува дополнителна starвезда!)
Оденвалд зготви сирење
Харц Ролер
Во Лидл, Кауфланд и нето ќе најдете нешто добро, додека кај Алди, Рив е скоро сè јодирано.: Исплашен:
Дали знаете повеќе?
Не јадев месо/леб со месо, бидејќи сите месари во мојата област користат јодирана сол и не најдов спакувана без неа.
Како дете/тинејџер, пораснав во земјата, со регионални, сезонски производи, месо/млеко од пасење животни од околината, салата, зеленчук од мојата градина и компири од моето поле.
Скоро никогаш не бев болен и тоа ми даде пауза, од тогаш се обидов повторно да размислувам за тоа и повторно се чувствувам многу подобро.
LG SW
На што треба да обрнам внимание ако сакам да јадам без јод? Јодот не е секогаш јасно деклариран. Или, јодот е на списокот на состојки?
Дали може патем, Ландлибе Милч да не е веќе без јод? Млекото се смени и не можам повеќе да издржам.
Еј Катри, тоа е така скоро СЕКАДЕ има JOD во колбаси и месни производи. Со колбаси е напишано на задниот дел од списокот на состојки.
Исто како и со Сикрам, пијалоци, производи од сладолед, всушност насекаде.
Во него пишува јодирана сол или јодирана кујнска сол.
Со јодирана кујнска сол, станувам малку јасен, инаку не знам што друго да јадам.
Освен пијалоци xD, немојте да мислите дека јодот таму има генерално сол хихи
Дури и пијалоците се полни со тоа. Главно млеко и повеќето минерални води. освен за Волвиќ и Вител. има уште неколку, но би морал повторно да копам длабоко
За мене, веќе не сум толку сигурен дали навистина реагирам на јод.
Бидејќи јадам морска риба, ракчиња, ракчиња, лигњи или школки двапати неделно.
И не ми личи на засилувачи на вкус, конзерванси и сл. Што ми прават проблеми, затоа што 70% од ИС е во цревата.
Не можам да земам ниту АБ.
Пластиката исто така има лоша репутација дека содржи токсични пластификатори и работи на сличен начин како естрогените.: Исплашен:
Слушнав и за пластичната амбалажа.
Мислам дека има и бои. Самиот можев да откријам дека сигурно реагирам на црвената боја во производите од колбаси. Кога и да јадев колбас кој беше толку силно црвен, главно шпански или италијански салам, бев валкан со денови.
Немам проблем со други видови колбаси како шунка.
Сокот од портокал исто така ме оневозможува со денови.
Тоа е такво нешто со млекото, веќе се сомневам дали сум нетолерантна на лактоза. Но, проблемите со проточните, гнојни болки во грлото, секако доаѓаат од јодот во млекото. Јас можам да го толерирам само Лендлибе како единствена сорта, но бидејќи амбалажата се смени минатата година, веќе не можам да го толерирам ниту млекото. Јогуртот и пудингот на Landliebe никогаш не работеле. Од друга страна, можам да ги земам овие јогурти без лактоза во големи чаши од Лидл или Алди.
Сè уште не сум ни размислувал за вода, во моментот секогаш ги имаме тука Волвиќ или Вител. Takeе се погрижам за тоа.
Главно млеко и повеќето минерални води. освен за Волвиќ и Вител
И, како да дознаам кои се тие? Јас секогаш пијам вода од „ДА“.