Листа за проверка на постот
- 2 шишиња со топла вода
- топла облека
- За посни скокови или за долги прошетки:
- Добра облека на отворено или пешачење,
- Термос
- Подлога за седење за одмор
- Bебиња и крпи
- Чаеви по ваш избор и вкус (видете го списанието за чај во додатокот).
- Газирана и без сол (со малку јаглерод) минерална вода,
- Сокови од овошје и зеленчук
- Зеленчук и состојки за подготовка на посни јадења
- Масло за тело без конзерванси (на пример, масла за масажа од Виледа)
- Сува четка
- Топлинска бања или други додатоци во бањата без конзерванси
- Термос за чаеви
- мелен овес, 'рж снегулки
- Лушпи од псилиум или ленено семе кои не се смачкани
- Супа од зеленчук
- Зеленчук и други состојки за чорби (видете рецепти)
- Глауберова сол или други соли на Епсом (премин Ф.Х.)
- Наводнувач (на пр. PZN 03174031) и цревни цевки (PZN 07605568) за клизма
Здраво,
Дали е можно да се испразни цревата со сол на Глаубер наместо наводнување додека гладите? Кои се недостатоците?
Голема благодарност, исто така, за другите детални информации овде!
Корнелија
да, тоа е во основа возможно. Сепак, тоа го оптеретува телото и го исцедува.
Затоа препорачуваме да претпочитате клизма. Но, ако ви е помалку непријатно да верувате, тогаш сторете го тоа. Важно е континуираното празнење.
„дозволено“ е засладување на чајот со мед?
Каде можам да најдам список за чај?
Забелешка на уредникот: За жал, списанието за чај сè уште се ревидира - се надеваме дека ќе можеме да го објавиме наскоро.
Но, кога имате сè од списокот за проверка заедно, како продолжува тоа?.
За што ми треба сето ова ?
Погрешната топлина малку ме иритира: - /
Белешка за уредникот: Здраво Беки, ве молиме, прочитајте ги сите упатства за пост - сè всушност е детално опишано.