Литература f; холистички и алтернативни методи на лекување
Пребарување клучни зборови за »откажување«:
Ален Кар: Конечно посакуваната тежина! - без да се откажеЛесен начин да се стави крај на проблемите со тежината - со ЦД за релаксација288 страници, мека, ISBN 978-3-442-17553-6
Голдман Верлаг, 12/2015 година
Цена: 12,99 € [Д]
Слабеете без диета и јо-јо ефект? Навистина работи! Авторот со бестселер Ален Кар веќе им помогна на милиони луѓе со својот метод. Сега тој повторно покажа дека неговиот лесен и ефикасен начин решава и проблеми со телесната тежина - и тоа без диета, без чувство на вина, без лекови. Со неговите едноставни упатства, лесно можете да постигнете поздрава исхрана и трајно слабеење. ЦД-то за хипнотерапија го олеснува и ефикасно спроведува. Превод од англиски: Аника Ццпе.
Клучни зборови: слабеење · самостојна хипноза
Кристина Фрауеншух: со задоволство, се разбираСо задоволство до повеќе здравје во живототОколу 168 страници, мека, ISBN 978-3-8423-5522-4
Нордерстет: БО, 08/2011
Цена: 19,90 € [Д] · прибл. 20,50 € [Австрија] · приближно 28,50 СФр. [Швајцарија]
»Сакате да се ослободите од недостаток на вкус, недостаток на енергија, периодични неуспешни диети и работен ден полн со стрес и бурно темпо? Не сакате да се откажете од задоволството под никакви околности? Мислите дека тоа не е можно? Потоа следете ја волшебничката Кристина Фрауеншух по нејзиниот пријатен пат кон повеќе здравје во животот. Фокусот е на тоа да дозволите да си одите добро без да се откажете. Вистинското уживање претставува основа. Станува збор за поинтензивна перцепција на себе и природата. И за повторно откривање на сопствените ресурси и сила. Врз основа на ова, оваа книга обезбедува бројни успешно тестирани пристапи. Оваа книга ќе ви помогне повторно да ги откриете убавите, претежно едноставни работи во животот. На овој начин можете полесно да се справите со секојдневните задачи, но и со стресот или болестите. Можете повторно да уживате во вашиот живот, затоа уживајте во читањето! «
Клучни зборови: слабеење
Вера ладна вода: Со внимателност да не пушатНежниот пат до успехот180 страници, мека, ISBN 978-3-407-85969-3
Вајнхајм: Белц, 03/2013
Цена: 14,95 € [Д] · приближно 15,40 € [Австрија] · приближно 20,90 СР. [Швајцарија]
Првата книга за непушачи заснована на концептот на внимателност. Со бројни вежби и тест за создавање личен профил на чад. Постојаната борба против зависноста може да се заврши со холистичко разбирање на телото, умот и душата. Вежби за медитација, перцепција и свесност, визуелизации и вежби од Чи Гонг помагаат да се направи чекор од зависност во самоопределен живот. Вера Калтвасер го води читателот да го набудува сопственото однесување во пушењето и да најде живот без никотин. Вашето убедување дека непушењето значи не само откажување, туку ослободување и нов почеток е охрабрувачко.
Клучни зборови: внимателност · престанок со пушење
Андреас Вучнер: Посте со сите сетилаПосна недела според др. Ф. Х. Мејр. Со медитации и физички вежби.Околу 128 страници, мека, ISBN 978-3-7022-3245-0
Тиролија, 02/2013
Цена: 14,95 € [Д] · прибл. 14,95 € [Австрија] · приближно 21,90 СР. [Швајцарија]
Постот не е за смрт и откажување, туку за промена на несакани навики. Оваа книга ве охрабрува да тргнете по духовен пат што ќе ги реши старите зависности и ќе доведе до нова внатрешна слобода. Користејќи го примерот на типична недела на постот, се објаснува значењето и целта на постот.Авторот е специјалист за Др. Метод на F. X. Mayr. Учесниците на курсот ги опишуваат нивните физички искуства и ефектите врз нивото на душата и духот. Презентирани се медитација и физички вежби, како и религиозни аспекти на постот. На крајот има совети за пренасочување, така што транзицијата кон нормална храна ќе успее.
Клучни зборови: пост · Мајр лек
Петра Милер-Јани и Јоаким Скибе: Печење според Ајурведата - колачи, курви и колачиБез јајца и здравиОколу 200 страници, тврд повез, ISBN 978-3-89566-324-6
пала, 12/2013 година
Цена: 16,00 € [Г] · прибл. 16,50 € [Австрија] · приближно 23,50 СФр. [Швајцарија]
Суштински аспект на ајурведската исхрана е избегнување на јајца. Оваа книга покажува дека дури и повеќе парчиња сунѓерски торти успеваат според ајурведските принципи и имаат вкус барем добар како и нивните класични модели.
Клучни зборови: Ајурведа · Книга за готвење
Росина Соненхмит: Преку тежинаСлабеење и зголемување на телесната тежина со медицинска исхрана и хомеопатија200 страници, тврд повез, ISBN 978-3-95582-027-5
Кандерн: Нарајана Верлаг, 11/2013 (4-то, проширено издание)
Цена: 34,00 € [Д] · приближно 35,00 € [Австрија] · приближно 45,90 СР. [Швајцарија]
Ако имате прекумерна тежина, потсвесно чувствувате дека сте премногу лесни. Недостасува заземјување и се жали на храна. Ако имате недоволна тежина, сметате дека сте претешки и се ослободувате одбегнувајќи храна.Неверојатно едноставно објаснување дека популарната авторка Росина Соненшмит се покажала многу пати вистинска во нејзината пракса. Росина Соненшмит знае како да стимулира помирувачки став кај читателот кон себе и претставува концепт на холистички третман. Основните терапии со чистење на цревата, де-закиселување, вежби за дишење и нега на кожата ја формираат основата. Главната терапија со исхрана и хомеопатијата се надоврзува на ова. Во центарот на терапевтската храна, ритмизирана од »денот на задоволство« (ден без терапија), има нутриционистички понуди со храна на пареа, сирови сокови, зелени концентрирани сокови и лековити пијалоци.
Клучни зборови: Слабеење · Хомеопатија
Карола Ралуми: Слабејте со hCG - едноставен и компактенСо дневни планови, рецепти и многу дополнителни совети128 страници, мека, ISBN 978-3-86883-684-4
Рива, 04/2015 година
Цена: 12,99 € [Д]
Диетите со HCG во моментов се на усните на сите. Хормонот би требало да го потиснува чувството на глад и затоа го користеле добро потпетици со години за да ги придружуваат нискокалоричните лекови за пост. Бидејќи е исто така достапен во хомеопатска или био-енергична форма, секој конечно може да има корист од нејзините ефекти по управувани трошоци. Експертот за слабеење, Карола Ралуми, ги сумира тековните сознанија за hCG, кратко и лесно разбирливи, дискутира за различните форми на производи што се на располагање и претставува високо ефективна 5-неделна програма што е оптимално поддржана со земање hCG. Јасни упатства, два комплетни планови од 14 дена и изобилство на илустрирани рецепти со риба и месо, како и вегетаријанец и веган обезбедуваат лесно и брзо слабеење без гладување или жртвување на задоволство.
Клучни зборови: слабеење
Франсоа Вилхелми де Толедо: Терапевтски пост: Методот Бучингер Вилхелми за тело и душа170 страници, мека, ISBN 978-3-432-10180-4
ТРИАС, 02/2020 (2. издание)
Цена: 19,99 € [Д]
Бучингер-Вилхелми, класичен метод на пост, воодушевува огромна база на навивачи повеќе од 50 години. Едноставноста и свесното одрекување се клучевите на зголемувањето на душата, на нови импулси и поголема благосостојба. Воодушевувачките откритија од истражувањето, исто така, покажуваат дека терапевтскиот пост може да даде значаен придонес во превенцијата или лекувањето на хронични болести. Оваа книга ви ги обезбедува основите, така што постот станува холистичко искуство со траен успех за вас. Многу практични вежби од јога за корекција на дишењето до абдоминална масажа обезбедуваат неспоредливо чувство на благосостојба и го поддржуваат ефектот на пост. Прекинувањето на постот и нежната диета се сè што може да се стави крај и крај на секоја недела постот. Можете да прочитате овде како можете да го направите ова без напор и како да пронајдете потполно нова хранлива свест.
Клучни зборови: терапевтски пост · Бучингер-Вилхелми
Дорис Мулиар: Основно готвење со Thermomix®Над 100 рецепти за деацидификација, слабеење и уживање192 страници, мека, ISBN 978-3-7423-0331-8
Рива, 11/2017 година
Цена: 14,99 € [Д]
Балансираната киселинско-базна рамнотежа е клучен услов за виталност и благосостојба. Нашата сегашна диета со многу брза храна и шеќер, сепак, фаворизира вишок киселина, што долгорочно доведува до болести. Принципот на киселинско-базната рамнотежа е многу едноставен: Јадете малку кисела, но многу храна што формира база, така што се создава вишок на база. Успешната авторка Дорис Мулиар разви над 110 вкусни рецепти за Thermomix® кои работат според точно овој принцип. Можете да започнете со практичен алкален третман од една до две недели. Тогаш, можете да ја интегрирате основната диета во секојдневниот живот на долг рок. Бидејќи не се заснова на одрекување, погоден е за целото семејство.
Клучни зборови: деацидификација · киселинско-базна рамнотежа · книга за готвење
Никол Шаенцлер: Детоксикација на црниот дроб и жолчниот меур и природно зајакнување на тоа (здравствен совет на ГУ)128 страници, меки, ISBN 978-3-8338-7086-6
Грајфе и Унзер, 08/2019
Цена: 14,99 € [Д]
Ниту еден друг орган не исполнува толку многу задачи во организмот како црниот дроб: Тој е филтер, орган за детоксикација, складирање и екскреција, ги контролира најважните метаболички процеси и е неизморна фабрика за хормони. Покрај тоа, црниот дроб е исто така господар на само-заздравување: за разлика од сите други органи, тој е во состојба брзо да го санира оштетувањето. Ако црниот дроб ослабне, лицето е исто така уморно. Како може некој да ги поддржи црниот дроб и жолчниот меур во нивната обемна работа со детоксикација? Покрај начинот на живот и исхрана пријатна за црниот дроб - јадење со малку маснотии, намалување на телесната тежина, избегнување алкохол, повеќе вежбање итн. - натуропатијата нуди широк спектар на регенеративни мерки: фитотерапија, хомеопатија, студентски соли, додатоци на исхраната, акупресура и компреси на црниот дроб. Специјално развиениот лек за заштита на црниот дроб на крајот од книгата обезбедува забележливо поголема енергија и виталност за кратко време.
Клучни зборови: црн дроб · жолчка · детоксикација · хербален лек · водич
Волфганг Бауермајстер: Без болка преку активирање на остеопрактикаУникатен концепт за третман на болка во главата, вратот и грбот, спортски повреди, проблеми со рамото и коленото - со предговор на Дитер Хилдебранд128 страници, мека, ISBN 978-3-517-06947-0
Сидвест Верлаг, 10/2005 (4-то издание)
Цена: 12,99 € [Д]
Остеопрактиката е новиот метод за дијагностицирање и заздравување на болките, особено на мускулно-скелетниот систем, особено во случај на: болки во грбот, хернијални дискови, ишијас, мигрена и главоболки, болки и спортски повреди на рамениот и коленото зглобовите и многу болки кои претходно се сметаа за неизлечиви. Д-р Третманот развиен од Бауермајстер е едноставен и ефикасен, дистрибуира со инјекции и лекови и спречува некои операции. И: Лесно е да се научи и користи дури и од народот.
Клучни зборови: активирачка остеопрактика · болка
Легури Берг, Андреа Стенцицки и Даниел Кониг: Понизок холестеролСо активни состојки од природатаОколу 128 страници, мека, ISBN 978-3-8338-1181-4
Грајфе и Унзер, 09/2010 година
Цена: 12,99 € [Д] · прибл. 13,40 € [Австрија] · прибл. 23,50 SFr. [Швајцарија]
Покрај општото основно познавање на оваа тема, тимот експерти покажува дека не мора да останете без вкусна храна со цел ефикасно да го намалите нивото на холестерол. Со помош на ефикасна комбинирана диета, ефектот на намалување на холестеролот на одредена храна може да се зголеми и на тој начин да се обезбеди побрз успех кој го подобрува здравјето - и сето тоа без употреба на лекови.
Клучни зборови: холестерол · превенција · диета
Тило Кирхер (Ур.): Зборник на психотерапијаЗа лекарите и психолозите450 страници, мека, ISBN 978-3-642-23663-1
Берлин: Спрингер, 01/2017
Цена: 69,99 € [Д]
Оваа работа е наменета за лекари и психолози кои работат во психијатриски и психосоматски клиники на одделенија или во амбулантно одделение и на кои им недостасува мост за секојдневна практична работа во постојните учебници за психотерапија. Исто така, содржи многу нови предлози и практични совети за искусниот терапевт. Чекорите, техниките и конкретните процедури засновани на докази се опишани во концизна, рачна форма. Единиците за когнитивно-бихевиорална терапија се разјаснети и разбирливи преку детални студии на случај и дијалози, конкретни упатства за акција, како и упатства за разговор и предложени решенија. Намерно се избегна сеопфатна теоретска позадина.
Клучни зборови: психотерапија · прирачник
Евалд Калтејс: ЕлектросмогБезжичен - безнадежен?Околу 152 страници, мека, ISBN 978-3-939153-01-6
LOG.PER.Messt + LOG.PER.Medien, 09/2009
Цена: 19,90 € [Д] · приближно 19,90 € [Австрија]
Книгата го покажува потеклото и ефектите на природното зрачење во полето на електромагнетни бранови. Постои сеопфатен преглед на различните опсези на фреквенции што се користат денес, со фокус на мобилните комуникации, како и преглед на најновите апликации на висока фреквенција, како што се WLAN, WiMAX, Tera-Hertz, ISM и што се подразбира под HAARP. Тоа покажува начини да се намалат влијанијата преку соодветни заштитни мерки и да не мора целосно да се прави без модерна комуникација преку внимателно ракување со уредите.
Клучни зборови: електросмог
Волтра Ригер-Краузе: Jinин Шин yјутсуУметност на само-заздравување преку положување на рацете176 страници, тврд повез, ISBN 978-3-424-15171-8
Ирисијана, 10/2012 година
Цена: 16,99 € [Д] · приближно 17,50 € [Австрија] · приближно 24,50 SFr. [Швајцарија]
Jinин Шин yјутсу е традиционална јапонска лековита уметност за здраво зачувување на животната енергија, која според ова учење се покажува во различни длабочини од невидливите космички сили до видливото тело. Со поставување на рацете на одредени точки на телото, таканаречените безбедносни енергетски брави, протокот на заздравување се поставува и со тоа се обезбедува хармонија и внатрешна рамнотежа. Оваа практична брошура дава компактен и јасен преглед каде се наоѓаат 26-те безбедносни брави за енергија и кога и како се активираат. Идеално за сите што не сакаат да прават без секојдневна употреба на Shин Шин yјутусу додека сте во движење.
Клучни зборови: Jinин Шин yјутсу
Андреас Нејхснер: Чекор по чекор до вашата фигура од соништатаОбука и исхрана заснована на најновите откритија - почастете се со личен тренер!Околу 256 страници, тврд повез, ISBN 978-3-86470-054-5
книги4успех, 10/2012 година
Цена: 19,90 € [Д] · прибл. 20,50 € [Австрија] · приближно 23,90 СР. [Швајцарија]
Чекор по чекор до вашата фигура од соништата? го опишува систематскиот начин за значајно менување на сопственото тело. Авторот Андреас Нијхснер посветува посебен фокус на темите на мотивација и исхрана. Покрај вежбите и плановите за обука прилагодени на соодветната цел за обука, авторот се занимава и со чувството и глупостите на додатоците во исхраната. Со своето долгогодишно техничко знаење, тој им ја дава на сите потребната опрема за соодветна и успешна обука и се занимава со излишен специјалист вокабулар. Во разбирливи упатства, читателот учи на што да обрне внимание и како да ги надмине пречките што искуството ги покажа на неговиот пат на патот до посакуваната фигура. Мотото на Нејхснер: Секој може да има позитивно влијание врз својот живот преку тренинг и спорт и да го обликува своето тело од соништата без да биде професионалец. Конечно книга што опишува што навистина работи!
Клучни зборови: слабеење
Сите информации без гаранција.