Лора Косои ја раскажува приказната за најсложената улога во нејзиниот живот

Лора Косои доаѓа, следната недела, на големите екрани со шарена улога. Во филмот „Избраниот“ ја наоѓаме нејзината лукава, вулканска и. вулгарис Толку многу енергија се троши на снимањето.

раскажува

Лора знае како да го дриблификува задушувачкиот ден: јаде добро наутро и на ручек. И ништо после 18.00 часот.

Вулгарна шминка и експерт за шарени изрази на аголот на улицата. Лора Косои ја имаше најтешката улога во својот живот во играниот филм што можете да го видите на екранот следната недела. Вежбаше во своето слободно време трајно, за да биде веродостојна.

Таа сака нови приказни и. транспарентен Тој ни дава пример за транспарентност во неговиот сопствен живот: "Кога страдав, страдав, мислам дека луѓето не треба да се опиваат со ладна вода и да кажат дека сакам живот како Лаура Косои или да не знам кој. Тоа е погрешно и праведно Не го сакам тоа. Не оперирам, шминкам, страдав во loveубов ".

Од животните искуства преминуваме на искуствата со храна. Се чини дека Лора ја откри магичната формула: "После 18.00 часот повеќе не јадам ништо, не јадам слатки и леб. Не сум гладна. Луѓето велат:" Како што јадам во 18.00 часот, легнувам во 00.00 часот. Така? Не? " само треба да јадете затоа што сте будни “.

Прочитајте исто така

Тој неодамна дојде од Португалија, каде вечерата се зема на полноќ во ресторанот: "Резервацијата се прави во 20 - 21 часот навечер. 22:00 е вечерта, како можам да јадам во 11 навечер? Не гладувам".

Се нарекува хрононутриција и маса, најдоцна до 18.00 часот, совршено се вклопува во т.н. биоритам. На пример, црниот дроб започнува да ја извршува својата функција за детоксикација помеѓу 1 и 3 наутро. Затоа, нормално е да јадете три до четири часа пред спиење и да заспиете околу 22 часот. Затоа што единственото нешто што ви кажува што, кога, како и каде да јадете е физиологија. варење.