Лора Косои ќе се породи за помалку од два месеци
Лора Косои ќе стане мајка по втор пат. Theвездата е бремена 7 месеци, имаше бременост без проблеми и се надева дека ќе се породи природно. За помалку од два месеци тој ќе може да го држи своето второ девојче во раце.
Лора призна дека во овој период не направила премногу промени во животот.
„Едноставно, тогаш го забележавме. Јас поминувам време со Рита, многу ми помагаат свекрвите, тие исто така играат, остануваат со неа надвор. Вежбам, би можел да кажам, јадам многу овошје, пијам течности. Ништо не сменив, и овој период многу ми одговара.
Имав многу напорен распоред во првиот триместар од бременоста, имав многу, многу претстави. Во февруари играв скоро секој ден, во различен град. Па, сега сфати, закрепнувам, по навистина луд период “, рече Лора во едно интервју.
Иако сè уште не го родила своето второ дете, Лора признала дека го посакува и третото дете. Таа и нејзиниот сопруг сакаат да имаат големо семејство.
„Augustе се породам во август, но не знам точно кога. Ако Бог ми помогне, тоа сепак ќе биде природно раѓање, така што не го знам точниот датум. Секако, имам емоции, но многу ми се допаѓа овој период. Сакам да бидам бремена, сакам сè што чувствувам и многу уживам секој ден, особено што периодот на бременост е при крај. Благодарна сум за секој ден поминат со Рита и нејзината помала сестра, како што обично и кажуваме “, рече Лора.
Како да ја одржувате фигурата:
Лора Косои откри дека има два срдечни оброци, закуски и што е најважно, по 18:00 часот не јаде ништо. Хидрира многу добро, пие чај навечер, јаде салати, сурово овошје и зеленчук и смути. Еве како изгледа менито со starвезди за еден ден:
„Имам два постојани оброка на ден, наутро и околу 17.00 часот, 17.30 часот. Закуските се состојат од сурови моркови, свежо или суво овошје, семиња, лешници, бадеми, итн.
Во овој период земам и витамини. Некои плодови се надуени. Не ги консумирам тие после 17.00 часот. По 18.00 часот не јадам ништо. Вечерта пијам чај, и ако навистина почувствувам потреба да јадам нешто, земам бисквит без шеќер. Јадам многу салати и зеленчук. Јас правам смути. Пијам многу вода (уште поблиску сум до бањата и можам да си го дозволам тоа) “, напиша на блогот Лора Косои.