Лош здив Она што навистина и помага на природата; ЗДРАВИ

Myерка ми страда од лош здив, што многу ја мачи. Кои се можните причини и кои мерки навистина помагаат?

Одговор:
Има многу пари да се заработат од лош здив. Само САД трошат 740 милиони долари годишно на миење на устата, во Германија бројките се веројатно третина од овие вредности.
Научниците само навистина започнаа да го разгледуваат проблемот со лош здив, познат како халитоза, во последните неколку години. Тековните истражувања претпоставуваат дека околу 23% од луѓето испуштаат непријатен мирис од устата секојпат, а најмногу само по зачинет оброк или рано наутро пред појадок. Малкумина од нив всушност страдаат од постојан лош здив.

Пред да започнете да го „разубавувате“ лошиот здив со миење на устата, прво треба да ги утврдите причините. Истрагата кај стоматолог може да разјасни. Ако сакате точно да знаете: гасни хроматографи и специјални монитори за сулфид постојат веќе неколку години, но исто така и халиметри, кои обезбедуваат попрецизни информации за природата на здивот. Сепак, овие уреди главно се наоѓаат во стоматолошки клиники, а помалку во приватни медицински ординации.

Во однос на причините за лошиот здив, сè почесто се изразува мислењето дека е предизвикано од проблеми во дигестивниот систем и дека затоа може да се третира само со цревно наводнување. Може да бидат корисни проверка и промена на исхраната. Покрај лукот и слично, причините може да бидат и различни: расипани заби, сува уста поради недостаток на вода, стрес, алкохол и цигари може да предизвикаат лош здив. Дури и со акутно воспаление на непцата или стоматолошки фокуси има лош здив сличен на распаѓање, како и воспаление во назофаринксот. Во традиционалната кинеска медицина, гнил мирис укажува на можно слабеење на бубрегот или мочниот меур. Некои болести се исто така придружени со лош здив, како на пр Б. дијабетес, заболувања на црниот дроб или белите дробови.

Меѓутоа, во повеќето случаи, трајниот лош здив доаѓа од усната шуплина, бидејќи главните виновници таму обично се наоѓаат на задниот дел на јазикот, кој ретко се чисти целосно со плунка, што значи дека бактериите и честичките од храната можат добро да се смират во нејзините бројни мали брчки. Лош здив е предизвикан од бактерии кои метаболизираат остатоци од храна, а овие метаболички производи се испарливи сулфурни материи. Сулфурот се перцепира како лош здив.

Третманот со миризлива вода претежно е без траен ефект, есенцијалните масла како што е популарното масло од мента се далеку преценети во однос на нивниот ефект на мирис. Најдобар начин да се справите со лошиот здив е да го истриете грбот на јазикот со четка, покрај отстранувањето на плаките помеѓу забите - како што тоа се прави на Далечниот исток со многу векови. Доволно е една минута наутро и навечер, во мали, кружни движења; притисокот со четката секако не треба да биде толку силен што ќе го повреди грбот на јазикот. Специјалните стругалки за јазик чистат потемелно, но четка за заби обично е доволна.

Ако тоа не е доволно, стоматологот може да го исчисти јазикот со ултразвучен уред. Таму може да се отстранат и потврдите под непцата. Оваа постапка, која треба да се повторува на секои три месеци, е целосно безболна. Ултразвукот генерира вибрации што предизвикуваат пукање на cellидовите на бактериите, така што бактериите се уништуваат и во региони до кои пациентот не може да стигне со самата четка за заби.
Исто така е важно редовно да пиете многу вода во текот на денот, за да не се исуши устата и телото да биде соодветно снабдено со вода. Можете исто така редовно да ја исплакнете устата со топол чај од жалфија. Помеѓу тоа, често ви помага ако јадете јаболко или џвакате ситно сецкан магдонос. Бидејќи есенцијалните масла од магдонос можат да ги минимизираат непријатните мириси. Cheвакање зрна кафе или мајчина душица исто така може да помогне при лош здив.

Лекот со тинктура од прополис од аптека е многу ефикасен: додадете 20 капки во млака вода, исплакнете се со неа и потоа испијте мала голтка. И, секако, треба да се спомене и долго познатото масло за мачење, кое ги детоксифицира мукозните мембрани во усната шуплина, ги намалува фокусите на забите и гингивитот и ја стимулира циркулацијата на крвта.
Јерг Зитлау