Лоша циркулација на крв
Лоша циркулација на крв се јавува кога снабдувањето со крв не е доволно во анатомски регион за да ги исполни барањата на локалниот клеточен метаболизам.
Лошата циркулација во рацете и стапалата предизвикува симптоми како вкочанетост или пецкање, грчеви и настинка во прстите.
Циркулаторниот систем има улога на транспорт на вода, хранливи материи и кислород до клетките на телото. Медицински состојби кои влијаат на протокот на крв, исто така, предизвикуваат слаба циркулација на крвта.
Периферни васкуларни заболувања се јавува кога артериите и вените на телото се блокираат. Неговата најчеста форма е периферна артериска болест, која погодува 12-20% од населението над 65 години.
Артериите обично имаат мазни wallsидови кои овозможуваат слободно течење на крвта. Со текот на времето, на внатрешните wallsидови на артериите се формира атерома плоча на холестерол, калциум и влакнесто ткиво. Бидејќи плаките продолжуваат да се таложат во атеросклероза, протокот на крв е под влијание.
Лошата циркулација секундарна на периферната артериска или венска артериска болест доведува до болка во подлактицата, нелекувани артериски улкуси и опиплив пад на температурата на долната половина на рацете и нозете.
Срцевите заболувања се група на болести на срцето и крвните садови. Главната причина за смрт кај жени и мажи, срцевите заболувања остануваат една од најголемите причини за проблеми со циркулацијата.
Аритмиите можат да предизвикаат неправилни отчукувања на срцето, премногу брзо или премногу бавно. Срцето кое чука премногу брзо работи неефикасно, крвта останува во срцето и доведува до намалување на периферниот срцев излез. Срце кое премногу бавно чука не успева да испумпува доволно крв за клеточни потреби. Двете состојби можат да предизвикаат слаба циркулација на крвта.
Синдром на Рејно се јавува кога артериите на прстите и прстите реагираат прекумерно на стимули како што се студот и стресот, преку стегање или вазоспазам. Стесните садови го ограничуваат протокот на крв во прстите, што доведува до ладни сензации, изгореници, парестезии и свирежи. Прстите стануваат сини поради инсталираната цијаноза. Рејновиот синдром е главната болест во над 80% од случаите, други состојби како што е склеродермијата ги предизвикуваат преостанатите 20%, познати како секундарен синдром на Рејно.
Причини и фактори на ризик
Периферна артериска болест има тенденција повеќе да влијае на стапалата, но исто така може да биде причина за слаба циркулација на рацете. Таа е предизвикана од атеросклероза или акумулација на маснотии во артериските wallsидови - состојба што може да доведе до целосна блокада на артеријата. Оваа раширена состојба во индустријализираниот свет може да влијае на периферната циркулација на крвта или да го блокира протокот на крв во екстремитетите. Симптомите кои влијаат на рацете вклучуваат парестезии, грчеви и слабост.
Синдромот на карпален тунел е уште една честа причина за слаба циркулација на рацете. Состојбата е предизвикана од притисок врз тетивите или средниот нерв во карпалниот тунел, анатомски премин во зглобот. Воспалението на овие компресирани анатомски структури спречува проток на крв во рацете. Симптомите на синдромот на карпален тунел вклучуваат прогресивно горење, пецкање, чешање и вкочанетост на дланките.
Феноменот Рејно тоа е медицинска состојба во која артериите се стеснуваат и се стеснуваат, предизвикувајќи непријатност и попреченост во погодените области на телото поради слаба циркулација. Тоа се манифестира со напади предизвикани од стрес и студ. Симптомите може да вклучуваат промени во бојата на кожата, парестезии, убоди и болна осетливост на прстите.
Постојат неколку други можни причини за слаба циркулација на крвта. Навиките како пушењето и прекумерната потрошувачка на алкохол можат да влијаат на протокот на кислород до екстремитетите, предизвикувајќи цијанотични раце. Големи количини на кофеин исто така можат да го попречат протокот на крв. Болестите на срцето, бубрезите и белите дробови можат да ја ограничат циркулацијата на рацете.
Други фактори на ризик за слаба циркулација на крв:
- бременост, пушење, вознемиреност, дијабетес, нездрава исхрана
- хиперхолестеролемија, болест на тироидната жлезда, дебелина, хипертензија
- срцеви заболувања, невролошки, анемија, астма, бронхитис
- пневмонија, емфизем, нарушувања во исхраната, алергии на храна.
знаци и симптоми
Лошата циркулација на крвта може да има влијание врз целото тело, вклучително и:
- ефекти врз мозокот: замор, вртоглавица, губење на меморијата и чести и необјаснети главоболки
- ефекти врз срцето: неможност за извршување рутина, едноставни физички активности без отежнато дишење, хипертензија, ангина пекторис, миокарден инфаркт и мозочен удар
- ефекти врз црниот дроб: недостаток на апетит или необјаснето губење на тежината, промена на тургор на кожата
- ефекти врз бубрезите: едем на долните екстремитети, очните капаци и рацете, замор, абнормален срцев ритам и хипертензија
- ефекти на екстремитетите: грчеви во мускулите, периферна цијаноза, проширени вени, парестезии, студена сензација.
Општите знаци и симптоми на слаба циркулација на крв вклучуваат:
- парестезии или губење на тактилна чувствителност или трнење во рацете и нозете, особено прстите
- промени во температурата на кожата (ладни раце, уши, нозе и прсти)
- замор или недостаток на енергија
- опаѓање на косата, вртоглавица или вртоглавица
- сува кожа, едем или оток на рацете, нозете и/или прстите
- формирање на проширени вени, венски и артериски улкуси
- главоболка, грчеви во мускулите и болка, генерализирано чешање
- промена на бојата на кожата (станува бледа, сина или црвеникава)
- грчеви на нозете, задникот или плантарот за време на физички напор
- клаудикација или болка во долниот екстремитет
- губење на сензации на болка и температура
- суперинфицирани пукнатини на кожата кои не лекуваат правилно
- диспнеа, аритмии, губење на меморијата.
Чувство на пецкање и вкочанетост се чести симптоми при слаба циркулација на стапалото. Парестезиите имаат тенденција да бидат поинтензивни кога пациентот подолг период одмара на стол или кога се движи од седечка положба во ортостатизам. Тешка парестезија дури може да доведе до губење на чувствителноста на стапалото.
Акутна студена сензација во долната половина на стапалото често се поврзува со слаба циркулација. Сензацијата на студ обично се наоѓа околу прстите. Акутната студ е предизвикана од долга циркулација на венска крв. Понекогаш погодената личност нема да забележи екстремно ниска температура на прстите, промената најчесто ја забележува лекар.
Голем замор придружени со болни зглобови се поврзани со слаба циркулација во долниот екстремитет. Стеснетите и срушени wallsидови на артериите ќе се обидат да ги задржат мускулите оксигенирани, предизвикувајќи интензивно чувство на замор, дури и по кратко растојание. Понекогаш заморот може да се појави спонтано.
Лошата циркулација исто така може да предизвика грчеви и мускулни грчеви. Овие грчеви имаат тенденција да се наоѓаат во мускулите на ногата, бутот или колкот, но можат да се појават насекаде во ногата. Грчевите имаат тенденција да се појавуваат случајно. Лошо кислородните мускули на нозете можат да предизвикаат болни грчеви. Кожата околу нозете ќе добие сина боја поради ограничувачката циркулација.
Друг белег на слаба циркулација на стоење е појавата на некои бавно заздравување на чиреви. Соодветен проток на крв го олеснува брзото заздравување на лезиите на кожата. Ногата што страда од слаба циркулација на крвта нема да може да ги лекува повредите. Лошата циркулација ја прави кожата подложна на сериозни повреди при најмала траума.
Дијагностички
Дијагнозата се базира на медицинската историја на пациентот, семејната историја и начинот на живот. Лекарот мора да ја утврди причината за нарушувањето на циркулацијата, пред да спроведе третман. Нема посебни лабораториски тестови за дијагностицирање на предиспозицијата на пациентот за слаба циркулација на крвта. Во зависност од неговите симптоми, лекарот ќе го упати пациентот кај специјалист за васкуларна хирургија, неврологија, кардиологија или ендокринологија за детална проценка. Рутинските тестови може да вклучуваат липидемична, гликемиска, комплетна крвна слика и анализа на урина. Најшироко користената слика за студија за периферна артериска болест е Доплер ултразвук на крвните садови. Диференцијалната дијагноза е важна поради ориентацијата на третманот, што се разликува во зависност од етиологијата.
Третман
Проблемите со циркулацијата може да се третираат со конвенционални лекови, промени во животниот стил и природни и алтернативни терапии. Сепак, важно е правилно да се открие и третира причината, бидејќи повеќето од патолошките состојби кои предизвикуваат проблеми со периферниот циркулатор имаат слични венски или артериски симптоми.
Совети за подобрување на циркулацијата на периферната крв:
- промени во животниот стил: здрава избалансирана исхрана, умерен, но редовен физички напор
- природни терапии: гинко билоба и ниацин или инозитол хексаниацинат кои релаксираат артерии и вени
- во студените сезони екстремитетите ќе бидат загреани
- за пациенти со феномен на Рејно, се препорачува еикосапентаеноична киселина од рибино масло, зголемување на толеранцијата на студ и одложување на појавата на симптомите.
- богата потрошувачка на свежо овошје поради високата концентрација на витамин Ц и бета-каротен
- избегнување на пушење и лекови индицирани во третманот на мигрена, пулмонална конгестија и апчиња за слабеење, бидејќи предизвикува вазоконстрикција
- Медицински третман за слаба циркулација на крв обично вклучува блокатори на калциум поради неговиот ефект на проширување.