Лук, кромид и калинки, најдобри заштитници од настинка од мобилен телефон
Најдобрата заштита од студ што не чека наесен е обезбедена од лековити билки, кои ги отстрануваат првите симптоми и ја одложуваат болеста.
Така, калинките, грозјето, лукот и прополисот го зајакнуваат имунитетот, пишува Адеварул.
Сокот од калинка спречува вируси
Конзумирање на лук, кромид, калинка или сок од грозје се препорачува во студениот период за да се спречат респираторни вируси. Ако веќе имате кашлица, можете да „исправите“ со пупки од црна топола од таванот. За да спречите компликација на настинки, јадете кромид, кој спречува развој на бактерии.
Кашлицата поминува со пупки од топола и кромид
Црната топола е позната по своите антисептички својства во дишните патишта. Покрај тоа, фитонутриентистот Евген urgургиу препорачува употреба на пупки од црна топола во третманот на кашлица и мускулна треска. Јадењето кромид е корисно и во лекувањето на кашлицата, бидејќи има експекторантни и смирувачки ефекти.
Кромидот е богат со витамини и минерали, особено со калиум, калциум, селен и сулфур. Диета богата со кромид спречува развој на бактерии.
Калинките истераат инфекции
Сокот од калинка е вистински ривал на зелениот чај и црвеното вино, поради процентот на антиоксиданти што ги содржи. Калинките ги бркаат инфекциите и спречуваат бројни сериозни состојби, како што се невродегенеративни болести, карцином и предвремено стареење.
Прополисот е составен од растителни смоли, восок, масла, елементи во трагови, флавоноиди и полен, кои се користат како биостимулатор.
Прополисот ги уништува микробите
Терапијата со прополис ја зголемува физичката издржливост и се бори против заморот. Поради своите антивирусни, антитоксични и антиинфламаторни својства, овој антибиотик е корисен лек за лекување на вируси, трески, варење, варијанти на уста и периодонтитис.
Сокот од грозје е добар и за борба против замор и лоша општа состојба, кој има корисни ефекти во над 90 болести, од астма, артритис, до чиреви.
Лукот се смета за најмоќен природен антибиотик. Истражувањата покажаа дека лукот содржи повеќе од 20 антивирусни и антибактериски супстанции, како и витамини Ц и Б.
Ефектите на лукот врз човечкото тело се многубројни: го намалува нивото на шеќер во крвта, ги ублажува симптомите на астма и бронхитис и ја подобрува циркулацијата и работата на срцето. Лукот може да се консумира сам или во разни тинктури.