Лукас Рицроу д-р; ја одзема конкуренцијата

Победи на германското клупско првенство по петти пат по ред: Лукас Рицроу (лево) и неговиот татко и тренер Франк Рицроу.

Серкенроде/Гисен. По петти пат по ред, Лукас Рицроу го освои германскиот шампионат во дисциплината кревање на моќ на клупа. Шампионатите за млади и јуниори (од 19 до 23 години) се одржаа во Гисен. И покрај силната конкуренција, Лукас Рицроу беше на далечина зад неговите гонители во германскиот шампион во тешка категорија.

Со телесна тежина од 94 килограми, Лукас ја притисна огромната тежина од 230 килограми. Во пресрет на овој важен шампионат, неговиот татко и тренер Френк Рицроу, кој беше успешен кревач на тегови во неговиот најславен период, изработи прецизно прилагоден план за обука, со делумно комплетно нови елементи за обука, за и за Лукас.

За време на тест натпревар во декември, Лукас притисна неверојатни 240 килограми на тренинг. Со овој перформанс од светска класа во нивниот багаж, протагонистите се возеа кон Гисен, иако јуниорската клупа на клупите изгуби тежина поради благ настинка. „За нас, тоа беше знак дека треба да постапуваме внимателно, т.е. првиот од трите обиди што треба внимателно да ги ставиме на тежина. На крајот сторивме се како што треба и на Лукас му беше доделен сертификат, златен медал и трофеј како најсилен печат на клупи за јуниори во Германија “, рече таткото и тренер Франк Рицроу.

Со победата, Лукас Рицроу му парираше на неговиот дедо Норберт, кој ја освои титулата во ноември во возрасна група над 70 години (објавивме).

---