Лукот се бори против атеросклерозата и го штити срцето - слаб или масен

Светската здравствена организација (СЗО) одамна ги препозна општите здравствени придобивки на лукот и препорачува негово вклучување во диететски мерки против хиперлипидемија (високо ниво на маснотии во крвта) или за спречување на васкуларни нарушувања поврзани со стареење, како што е атеросклерозата. Специјалисти исто така ја признаваат корисноста на нејзината администрација во третманот на умерена хипертензија.

бори

Повеќе од додаток

Сепак, терапевтските својства на лукот се пообемни отколку што се сметаше порано. Една нова американска студија објавена во „ofурнал за исхрана“ ги потврдува саногените ефекти на овој зачин и покажува дека активните супстанции во неговиот состав придонесуваат за забавување на прогресијата на кардиоваскуларните заболувања. Според авторите на истражувањето, екстрактот од лук ја намалува акумулацијата на маснотии (холестерол) во крвта и може да го смени формирањето на токсична плака во артериите.

80% подобри резултати

Научниците ги испитале ефектите на лукот врз група од 55 пациенти со метаболички болести, на возраст од 40 до 75 години. Секој од нив беше подложен на целосен кардиоваскуларен преглед, кој вклучуваше коронарна ангиографија, за да се процени обемот на атероматозни плаки и степенот на атеросклероза. Последователно, учесниците во студијата беа случајно поделени во две групи. Субјектите од првата група земале секој ден, за една година, капсула од 2,4 мг екстракт од лук, додека остатокот - плацебо. На крајот на третманот, пациентите кои препишале додаток на лук, покажаа значително подобрување на кардиоваскуларното здравје. Поточно, во споредба со оние кои земале плацебо, во нивниот случај, процесот на формирање на плаки е забавен за 80%, нивната густина е намалена, па дури и е забележана регресија на атеросклероза.

Кардиоваскуларни заболувања, карактеризирани со стврднување на theидовите на артериите како резултат на акумулација на плаки формирани главно од холестерол, атеросклерозата е важна причина за миокарден инфаркт, но и мозочен удар.