М) Каснувања и убоди од инсекти

Ако одите на прошетка или работите во градината, честопати мора да платите за радоста да бидете на отворено: каснувања и убоди од инсекти. За среќа, природата нуди и лекови за чешање и оток што се јавуваат.

ШТО СУМ ЈАС?

Во летните месеци - и во некои климатски услови, во текот на целата година - луѓето честопати ги боцкаат или гризат комарци, муви, крлежи, мравки, пчели или оси. Каснувања и убоди од инсекти можат да предизвикаат чешање и болка, и иако обично не ги сфаќаме многу сериозно, некои случаи бараат лекарска помош. Ако ве касне крлеж, посетете лекар (особено ако се појави црвена, кружна иритација); Во некои земји, овие инсекти кои цицаат крв можат да носат болести.

Ако сте дел од мала група на луѓе (околу еден од 50) кои се алергични на пчелен отров или други инсекти, веднаш побарајте лекарска помош доколку сте биле искасани.

КОИ СЕ ПРИЧИНИТЕ?

Отров од инсекти содржи токсини кои предизвикуваат горење, чешање и воспаление на местото каде што ве каснаа или ве избодеа. Комарците, мувите и крлежите гризат за да ја добијат крвта со која се хранат, но пчелите и осите генерално напаѓаат само кога им се заканува - иако пчелите можат да ве отегнат и да ве збунат со цвет. Ризикот да ве избодат се зголемува ако силно ги тресете рацете кога пчела или оса зуи околу вас, ако носите светло обоени алишта, ако сте се парфемирале или ако јадете слатки и лепливи работи надвор. Исто така, ако седите премногу блиску до мравјалник, може да имате проблеми; најагресивни се шумските мравки и теренските мравки.

СИМПТОМИ:

Горење, чешање, црвенило и воспаление на погодената област.
Кружна црвена иритација, што може да се појави неколку дена по убодот/залак.
Алергиска реакција (или неалергиска реакција на неколку убоди), која се карактеризира со знаци како што се брз оток на очите, јазикот, усните и грлото, гадење, срцева аритмија и отежнато дишење.

ПРЕПОРАЧАНИ ДОДАТОЦИ:

Дозирање: 500 mg три пати на ден на празен стомак се додека симптомите не стивнат.

Совет: Изберете производ што ви дава 6.000 GDU или 9000 MCU дневно.

Масло од лаванда

Дозирање: Нанесете неколку капки на кожата неколку пати на ден или по потреба.

Совет: Користете 1-2 капки на секои 15 минути, доколку е потребно.

Крем од календула

Дозирање: Масирајте ја областа со мала количина крем неколку пати на ден или по потреба.

Совет: Изберете стандардизиран производ со најмалку 2% невен.

Дозирање: 500 mg двапати на ден.

Совет: Намалете ја дозата ако имате дијареја.

Дозирање: 500 mg три пати на ден, 20 минути пред оброк.

Совет: Многу е добар со бромелаин.

Масло од чајно дрво

Дозирање: Нанесете капка на кожата неколку пати на ден, или по потреба.

Совет: Прекинете ја употребата ако се појави иритација.

КАКО РАБОТАТ ДОДАТОЦИТЕ:

Пред да земете додатоци, извадете ја иглата, доколку е потребно, и измијте ја областа со сапун и вода. Првиот лек што треба да го пробате е бромелаин, ензим кој помага при варење на протеините добиени од ананас, со антиинфламаторни својства; користете го додека симптомите не почнат да се намалуваат. Локалните третмани можат да ја ублажат болката и чешањето, притоа забрзувајќи го процесот на заздравување: маслото од лаванда го смирува чешањето; кремот од невен го елиминира воспалението и чешањето, има антисептички ефект, спречувајќи инфекции; Наместо крем од невен, можете да користите масло од чајно дрво.

Ако ве избоде пчела или сличен инсект, можеби ќе треба да земете други додатоци за да го намалите воспалението и да ја ублажите болката. Витаминот Ц и флавоноидниот кверцитин се антихистаминици, што значи дека тие го инхибираат ослободувањето на хистамин, воспалително соединение произведено од телото како одговор на отров од инсекти. Започнете да ги земате двата додатоци што е можно побрзо по инцидентот и продолжете сè додека симптомите не поминат.

Ехинацеа, невен, миро или тинктури од кантарион, нанесени директно на кожата, исто така, помагаат во лекување на каснувања од инсекти.

Неодамнешни откритија:

Како ја вадите пчелната игла од кожата е помалку важно од тоа колку брзо дејствувате, покажа неодамнешното истражување во Калифорнија. Општо мислење е дека ако ја фатите иглата со прстите или пинцетите за да ја извлечете, ќе се ослободи повеќе отров, па многу специјалисти знаат дека препорачуваме лесно да ја излупиме кожата за да ја отстраниме. Но, истражувачите откриле дека методот на отстранување на иглата нема никаква врска со степенот на иритација што се јавува; од суштинско значење е да се отстрани иглата што е можно поскоро.

ШТО ДРУГ ДА МО DЕТЕ:

Нанесете спреј за инсекти пред да заминете од дома. Маслото од цитронела и маслото од чајно дрво се природни супстанции кои одбиваат инсекти; нанесете ги директно на кожата.
Немојте да одите по бричење, спреј за коса, парфем или креми со сладок мирис - парфемот привлекува инсекти.
Не обидувајте се да ги истерате инсектите. Ако видите рој инсекти во близина, тивко одете или легнете и покријте ја главата.

ИНФОРМАЦИИ И СОВЕТИ:

Иако повеќето есенцијални масла не треба да се нанесуваат директно на кожата, маслото од лаванда е исклучок. Масирајте ја погодената област со неа, но чувајте ја што е можно подалеку од вашите очи.

За брзо смирување на убод или каснување од инсект, ставете маст од бромелаин наместо масло од лаванда. Отворете две капсули и измешајте ја содржината со доволно вода за да добиете паста. Нанесете го на погодената област.