М) Малку чудо за слабеење-) Сите совети во форумот за слабеење
Theената, тогаш на форумот, пријави дека е за многу кратко време
Изгуби 30 килограми. Таа го земала акаи Бери во форма на таблети два пати на ден и зела детоксицирачко средство во комбинација, така што цревата се ослободила од таложените токсини и на тој начин може подобро да ги апсорбира хранливите материи од бобинки.
Одлучив дека сакам да го испробам ова сега.
Отидов во аптека и купив пакет капсули со прав од бери во нив. (Прво требаше да се нарача, но имаше околу една недела, цена на чинење
20 евра за 60 капсули (поминете два месеци)
Земам капсула секое утро и пијам чај со ефект на детоксикација - затоа што не сакам да го дувам сето тоа толку многу и сакам да останам поприроден. Бидејќи навистина сакав да ги видам ефектите на Бери, не направив ништо друго. Јас не се занимавав со спорт, диета или што било друго: напротив, почнав да го правам тоа точно среде Адвент, секој ден јадев чинии со бисквити, уживав во сите оброци во потполност (мајка ми сака да готви со многу крем, на пример) навистина сакав да знам малку повеќе бонбони отколку што јадеше вообичаено. Во јануари продолживме директно. Моите чоколадни плочки секој ден, понекогаш цело чоколадо, пакет чипс за вечера итн. (Знаете што сакам да кажам, јас навистина не јадев здраво)
Денес се осмелив и повторно се качив на вагата И еве ги моите податоци:
Јас сум висок 1,80
Почнав со 150 фунти во средината на декември
Денес: во средината на јануари имам само 78 килограми:-):-)
И тоа навистина целосно без јас да направам или променам нешто: единственото нешто што беше беше дека станав три минути порано наутро за да можам да го испијам чајот и да земам капсула:)
Па, сега ја тестирав Бери сам. Сакам да започнам повторно да трчам сега - во комбинација со Бери, се разбира. Iousубопитен сум дали ќе ја достигнам мојата лична идеална тежина од 70:)
И ако некои мислат дека 70 кг се многу и сл. Јас сум 1. на крај, висок 1,80, 2. граден малку поширок и 3. доста мускулест (за жал поради работата) и мускулите тежат многу.
Па сега знаете за мојата мала тајна:) Возбуден сум што видов како спортот продолжува во комбинација:)
Многу го сакаат фениксот
Но, што сакав да кажам за тоа: Ако бобинки се дел од мојот план за исхрана, тогаш и јас се чувствувам многу подобро. Дали знаете дека кога имате недостаток на витамин? кога понекогаш се чувствуваш толку млитав? Беше така пред мене и околу една недела откако започнав со Бери, тоа се покачи и сега се чувствувам навистина витално и дека витаминскиот баланс е повторно во право:) се чувствува добро:)