Мајда Абулумоша ја откри диетата со која ослабе 23 килограми! Која е тајната на телото
Мајда Абулумоша е пример за тоа! Убавата ТВ водителка ги изненади обожавателите на Инстаграм и ја откри диетата со која успеа да изгуби 23 килограми. Која е тајната на телото што се влече низ прстен?
Мајда Абулумоша е една од најубавите и најпознати ТВ водителки во нашата земја. Иако стана позната како актерка, Мајда одлучи дека нејзиниот пат е поинаков. Полн со ентузијазам и радост секој пат, убавата мулта успева да ги наполни душите на Романците со Кристи Бранку, во „ВИП агенција“.
„Добив многу пораки“
Со текот на времето, таа се соочи со големи проблеми со тежината, но сега ја достигна фигурата што отсекогаш ја посакуваше. А што е со фактот дека тој им ја откри чудесната диета на фановите на Инстаграм?
Рано наутро, откако доби стотици пораки на оваа тема, Мајда раскажа сè што јадела за време на нејзината диета. Според неа, тоа не е драстична диета или многу тешко да се следи. Важно е колку сте амбициозни и колку сакате да направите промена!
„Добив многу пораки, барајќи повторно да ја објавам диетата. Првите 2 дена, јогурт и салата, потоа следните 3 дена, јогурт, салата и еден вид храна што ќе ја изберете, без разлика дали станува збор за месо, риба или јаболко. Кога сакате да јадете повеќе овошје, не консумирајте јогурт во тие 3 дена. За да се префрлите на друга храна, секој пат чувајте јогурт, салата, па диња, на пример или јогурт, салата, туна “., - рече Мајда.
„Сега осцилам меѓу 56 и пол килограми“
Во исто време, убавата ТВ водителка тврди дека диетата ја одржувала на сопствен ризик и дека вродила со плод секој пат. Како резултат, тој ги повика своите следбеници да контактираат со нутриционист пред да започнат со диетата.
„Јадев многу салата од зелка, но не го користев целиот зеленчук во салатата. На пример, доматот ме прави малку кисел и тогаш претпочитав да јадам многу салата од зелка или обична салата или салата од краставица. Користев нормално масло, не маслиново, но колку повеќе користите маслиново масло, толку побрзо ќе се појават резултатите. Тоа трае онолку колку што сакате и колку што можете подолго. Не е земено од специјалист, затоа контактирајте нутриционист. Го сфатив на сопствен ризик за моето тело. Работеше за мене “., таа рече.
Ова не е првпат убавата жена мулата да одлучи да ја следи оваа диета. Тој изгуби 23 килограми, од 89 на 56 полу-58, во моментов.
„Бев на оваа диета неколку пати. И кога бев помлад и ослабев над 23 килограми, ако не и подобро. Во моментов, се одржувам себеси. Од 89-те килограми што имав најмногу, достигнав 67, а сега осцилирам од 56 до 58 години “., - заклучи Мајда како заклучок.