Магнезиум наместо трансдермално отколку орално! Клиника Св.
Магнезиум хлорид растворен во вода има мрсно дејство кога се трие, поради што често се нарекува магнезиумско масло. Сепак, тоа не е масло, туку воден раствор. Ако магнезиум хлорид растворен во вода се нанесува на кожата со триење или прскање, ова има различни предности во споредба со оралниот внес.
Зошто трансдермалната употреба е подобра од оралната употреба?
Трансдермалната апликација на магнезиум е безопасна за кожата. Во исто време, избегнувате дијареја, која често се јавува со орален внес на почетокот. Магнезиумот исто така може подобро да се транспортира во клетките, крвта, лимфата, ткивата и да зоврие кога се нанесува на кожата. Оралниот магнезиум, од друга страна, тешко ги достигнува ткивата и зглобовите. Понатаму, со трансдермална употреба, таа исто така се апсорбира во присуство на недостаток на гастрична киселина или други проблеми со апсорпција, бидејќи дигестивниот систем се заобиколува на овој начин. Магнезиумот влегува низ кожата директно во крвотокот и од таму брзо се влегува во клетките. Затоа нема интеракции со други лекови кои би можеле да произлезат од поливалентни катјони.
Во случај на паразит или наезда од бактерии, како што е Лајмската болест, нивото на магнезиум опаѓа затоа што Борелија конзумира орално снабден магнезиум. Сепак, тие немаат пристап до магнезиум хлорид администриран трансдермално. Затоа, трансдермалната апликација е особено важна во вакви случаи.
Магнезиумот е од големо значење за нашиот организам
Повеќето од нас се свесни за важноста на минералите, витамини и хранливи материи како железо, калциум или витамин Ц. Сепак, многу луѓе малку знаат за магнезиумот и колку е важен за биохемиските процеси во нашето тело.
Магнезиумот е еден од најважните елементи во клеточните тела и четвртиот најзастапен позитивно наелектризиран јон во телото. Го регулира метаболизмот со над 325 ензими и е одговорен за организација на многу функции на телото како што се мускулна функција, електрични импулси, енергетски метаболизам и елиминација на токсините.
Чест недостаток на магнезиум
Многу луѓе страдаат од недостаток на магнезиум и покрај урамнотежената исхрана. Студиите покажаа дека таков дефицит може да предизвика многу поплаки и да промовира болести. Овие вклучуваат, на пример, кардиоваскуларни болести, мозочни удари, остеопороза и артритис (и во врска со неправилно снабдување со витамин Д3 и калциум), болки во зглобовите, дигестивни нарушувања и болести на гастроинтестиналниот тракт, болести поврзани со стрес или синдром на хроничен замор (CFS), Синдром на хроничен замор).
Фреквенцијата на недостаток на магнезиум има различни причини. Важна улога игра фактот дека современото земјоделство денес честопати ја произведува нашата храна на веќе осиромашената горната почва без доволно минерали и хранливи материи. Но, нашиот дигестивен систем честопати не е во состојба да апсорбира магнезиум во доволни количини. Ова може да има различни причини, на пример неспецифично воспаление, нетолеранција на храна, антибиотски третмани кои ја уништуваат цревната флора, синдром на спукан црево или колонизација на цревата со штетни микроби или габи по хемотерапија. Овие нарушувања се јавуваат особено често кај пациенти со карцином и луѓе со хронични воспалителни болести како што е Лајмска болест. Со овие, побарувачката за магнезиум е далеку над нормалните вредности на водичот.
Дефицитот на магнезиум е исто така распространет бидејќи минералниот профил ретко се одредува и дефицитот едноставно останува неоткриен. Покрај тоа, при испитување на снабдувањето со минерали, фокусот обично е само на натриум, калиум и калциум. Всушност, рамнотежата помеѓу магнезиум и калциум е многу важна: на калциумот му треба магнезиум за да се метаболизира. И обратно, магнезиумот исто така работи најдобро кога има доволно калциум. Ако телото се снабдува со вишок калциум, што е често случај, ова може да доведе до недостаток на магнезиум. За возврат, исто така, се намалува нивото на калциум и на крајот доведува до недоволно снабдување на двата минерали. Оптималниот однос на калциум и магнезиум е 2: 1.
Студиите покажаа дека трансдермалната апликација работи најефикасно
Се разбира, може да се обиде да ги одржи нормалните нивоа на магнезиум со помош на додатоците на магнезиум достапни во продавниците. Сепак, ова честопати не успева, бидејќи количината што треба да се администрира може да доведе до несакани ефекти како што се дијареја. Покрај тоа, достапните препарати често не се соодветни магнезиум сол: Магнезиум оксидот слабо се апсорбира од телото, магнезиум карбонат и магнезиум цитрат се подобри. Производите од магнезиум, исто така, често се надополнуваат со други минерали, хранливи материи или витамини - останува да видиме дали има смисла ова.
Затоа е подобро да се прилагоди балансот на магнезиум оптимално со магнезиум хлорид или сол на Епсом (сулфат на магнезиум). Трансдермално администриран магнезиум хлорид или бања со сол Epsom е најлесниот начин да се надополни дефицит на магнезиум. Магнезиум хлорид е богат со магнезиум и хлорид, додека солта Епсом е богата со магнезиум и сулфат. Двете супстанции можат да се апсорбираат само преку гастроинтестиналниот тракт тешко, но се одлични трансдермално. Сулфатите или супстанциите што содржат сулфур играат важна улога во снабдувањето на мозочното ткиво. Тие исто така се потребни во дигестивниот тракт и во обработката на протеини, кои за возврат се важни за зглобовите и мукозните мембрани. Тие исто така го стимулираат панкреасот да произведува дигестивни ензими и помагаат во детоксикација на телото.
Магнезиум хлорид и сол на Епсом помагаат при многу заболувања и болести
Доволно истражување потврди дека употребата на магнезиум хлорид и сол Epsom може да постигне значителни здравствени подобрувања на многу начини: Тие ги подобруваат кардиоваскуларните функции и ги намалуваат срцевите аритмии. Тие исто така спречуваат стврднување на артериите, ја намалуваат склоноста кон згрутчување на крвта и го намалуваат крвниот притисок. Употребата на магнезиум хлорид и Epsom сол може да ја подобри апсорпцијата на инсулин и да ја намали фреквенцијата или сериозноста на дијабетесот. Студиите исто така откриле дека супстанциите помагаат во движењето на опасните материи како што се токсините и тешките метали надвор од клетките и телото, што е особено важно за пациентите со карцином и Лајм.
Покрај тоа, магнезиум хлорид и Epsom сол ја намалуваат болката и грчевите во мускулите, стресот и болестите поврзани со стресот и спречуваат или намалуваат мигрена. Супстанциите помагаат да се поврзе серотонин во телото и соодветно на тоа имаат ефект на подобрување на расположението. Со регулирање на рамнотежата на електролитите, тие ги подобруваат нервните функции во телото и придонесуваат за зголемено формирање на протеини за снабдување на зглобовите и мозочното ткиво, што е особено важно во случај на Лајмска болест. Покрај тоа, тие ја подобруваат способноста да апсорбираат кислород и хранливи материи и, особено во случај на рак и борелиоза, ја намалуваат склоноста кон воспаление во телото.
Ние, меѓу другото, третираме и псоријаза на клиниката „Сент Георг“ со соли на магнезиум. Пријатен несакан ефект е тоа што тие ја чистат и се грижат за кожата и ја компензираат загубата на влага во клетките. Конечно, солите исто така го забрзуваат транспортот на минерали во нашата внатрешност и го поддржуваат општиот процес на опоравување, особено по интензивната терапија во клиниката.
Дома за детоксикација: Како да го сторам тоа?
Препорачливо е редовно да користите дома магнезиум хлорид или магнезиум сулфат. Капењето во магнезиум хлорид или сол на Епсом два пати неделно е одлична детоксикација за организмот. Магнезиум хлорид или "сол на магнезиум сулфат Epsom" може да се купи во која било аптека. Тој е ефтин и нема никаква врска со морска или трпезарна сол (натриум хлорид). Долго време се користи во балнеологијата и науката за базени.
Всушност, детоксикацијата дома е многу едноставна: Земате две до три целосни бањи неделно за шест недели. За да го направите ова, 300 грама магнезиум хлорид (од аптека) или Epsom сол (магнезиум сулфат, сол Epsom) се раствораат во топла вода за капење до 39 ° C, што може да трае неколку минути. Потоа можете да ја наполните кадата со вода и да се капете на 37-39 ° C 20-30 минути.
Важно е да не се додаваат додатоци на пена и да не се исуши по бањата. Наместо тоа, можете да одите во кревет влажно со користење на фротир како подлога и друг пешкир за да го покриете. Вашето тело сега може да се испоти околу 20 минути. Многу токсини се излачуваат во крпите и се неутрализираат од солите на магнезиум. Потоа можете да се исушите и нежно да ја четкате кожата со мека четка десет минути. Нашата варијанта на магнезиумска бања е најдобро да се прави навечер - потоа спиете како бебе.
Дозволете ни да ве советуваме пред првата апликација!