Мајчино млеко или цврста храна Мерење на прашањата
Веќе споделени 411 пати!
Автор: Др. Illил Рапли |
Родителите кои практикуваат одвикнување од бебе (BLW) понекогаш имаат прашања или грижи ако нивното бебе конзумира претежно млеко и не јаде многу цврста храна, особено ако претстои да наполни една година. На пример:
- Колку брзо треба да истекуваат оброците со млеко?
- Го зголемува внесувањето на мајчино млеко (или формула) резултира со побавно зголемување на телесната тежина?
- Дали намалувањето на оброците со млеко ќе му помогне на моето бебе да јаде повеќе цврста храна?
Заради едноставност, ќе претпоставам дека предметното „млеко“ е мајчино млеко, бидејќи мајчиното млеко има поголема вредност за новороденчето отколку индустриската формула за новороденчиња, во смисла на заштита од инфекција итн.; но повеќето од следниве може да важат и за хранење со шишиња.
(Забелешка: Не можам да дадам индивидуални препораки за бебиња што никогаш не сум ги видел и никогаш не би се обидел да ги поништам препораките од здравствени работници за бебиња чие здравје е навистина загрижувачко, па ова е општа дискусија.)
Позадина - зошто одвикнувањето обично се очекува да биде брзо?
За многу години, комплементарното хранење започнуваше кога бебињата беа четири месеци (или дури и помлади), а транзицијата кон семејно хранење беше активно контролирана од нивните старатели.
Родителите беа охрабрени да ги прескокнуваат оброците со млеко и да ја зголемат количината на цврста храна што ја прими бебето според утврдениот распоред.
Пире или храна од пире им се даваше лажички на бебињата и тие беа охрабрени да пијат многу кравјо млеко.
Целта беше до првиот роденден целосно да се замени мајчиното млеко (или формулата за шишиња) со мешана диета на цврста храна и кравјо млеко.
Во исто време, огромното зголемување на хранењето со шишиња доведе до губење на довербата во доењето и како тоа функционира.
Хранењето со шишиња им овозможи на родителите да го контролираат внесувањето храна на бебето од раѓање на начин кој беше невозможен (и непожелен) со доењето.
Сето ова го олесни вештачкото контролирање на преминот кон цврста храна, бидејќи:
- Количината на хранење шише по оброк може да се намали со стапка на одлука за негувателката.
- Бебето може да се натера да јаде повеќе цврста храна отколку што сакаше (затоа што тешко е да се исплука голтка пире и поверојатно е да се проголта брзо без потреба да се џвака).
На тој начин, темпото на одвикнување беше цврсто во рацете на нивните негуватели, наместо на самите бебиња, а преминот кон цврста храна беше вештачки забрзан, така што беше надвор и над него многу побрз од природниот тек.
Крајот на приказната е дека многу родители, баби и дедовци и професионалци денес се загрижени кога ќе видат бебе од околу една година кое јаде многу малку цврста храна.
Едногодишно дете кое главно јаде млечни оброци и пробува многу малку друга храна се чини „ненормално“ и како можен знак дека нешто не е „во ред“.
Кога ова бебе се храни самостојно, како во BLW, тие претпоставуваат дека решението е да се преземе контролата врз неговата или нејзината исхрана, или со воведување пире (или пире од храна) и хранење со лажица, или со нивно хранење со млеко активно намалена - или и двете - дури и кога нема докази дека го подобрува здравјето на бебето.
Што е со снабдувањето со хранливи материи?
Нема оправдување да се турка цврста храна на сметка на мајчиното млеко. Ниту една цврста храна не е близу до концентрацијата на хранливи материи во мајчиното млеко.
Затоа, секоја голтка мајчино млеко секогаш ќе придонесе за подобра целокупна исхрана од која било друга храна.
Обидот да се замени мајчиното млеко во исхраната на детето ризикува да биде помалку добро згрижен, повеќе. (Поради оваа причина, многу општества даваат мајчино млеко на болни и стари лица кога не можат да внесат големи количини на друга храна.)
На сите бебиња, кога имаат над шест месеци, им е потребен пристап до мали количини на друга храна - покрај мајчиното млеко - за да се осигурат дека добиваат соодветни микроелементи.
Од нив, железо (и цинк) е веројатно најважно. Сепак, вистинската количина на храна потребна за задоволување на овие потреби е исклучително мала, особено кога станува збор за црвено месо.
(Забелешка: Врз складиштата на железо на индивидуално бебе влијае времето на пресекување на папочната врвца по раѓањето. Кога папочната врвца може да пулсира, бебето добива максимална количина на железо што е можно, така што неговите резерви на железо се доволни за повеќе од шест месеци.)
Како што е објаснето погоре, брзањето за замена на мајчиното млеко датира од кога знаевме малку за неговите составни делови и не сфативме колку е несоодветно кравјото млеко како замена.
Со оглед на неодамнешните научни докази за вредноста на мајчиното млеко, јасно е дека наместо да ги спречува да јадат друга храна, тоа обезбедува важна заштитна мрежа за дете кое има малку апетит за друга храна.
Со други зборови, ако детето не напредува со диета направена од мајчино млеко и друга храна, има најмалку смисла да се замени мајчиното млеко!
Исто така, постојат извештаи за случаи на бебиња на кои подоцна им биле дијагностицирани дигестивни проблеми или алергии и за кои се утврдило дека внесувањето на мајчино млеко е клучно за нивниот опстанок и благосостојба.
Ни треба многу добра причина да им забраниме пристап на бебињата до градите на нивната мајка, без разлика колку години имаат.
Бројни здравствени експерти сметаат дека хранењето со лажица ќе го зголеми внесувањето на цврста храна кај бебето покрај млекото. Но, ова едноставно не работи кога доите бебе.
Под услов секогаш да им е дозволено да дојат кога сакаат, контролата на внесувањето на млеко е секогаш во надлежност на бебињата доени. Невозможно е да ги натерате да продолжат со доењето откако ќе ја испијат потребната количина наведена од нивното тело.
Оваа природна контрола на апетитот значи дека ако вашиот стомак е веќе полн со цврста храна, пиете помалку мајчино млеко за да го надоместите тоа.
Сакале или не, цврстата храна ќе го замени мајчиното млеко, а не додавајќи го. Ова ќе го намали, а не ќе го зголеми вкупниот внес на хранливи материи кај бебето.
(Забелешка: Оваа постапка може да работи за хранење со шишиња бидејќи е можно да се натера бебето да продолжи да пие дури и ако престане самостојно. За жал, бебињата учат толку редовно да го игнорираат чувството на ситост, и веројатно тоа е причина зошто вештачката формула за новороденчиња е поврзана со дебелина.)
Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа, истакнете го во светот!
Што е со тежината?
Повеќето од она што го јадат и пијат бебињата се користат за снабдување со енергија, како и за одржување на нивните системи на тело и раст на нови клетки.
Некое зголемување на телесната тежина секако е поврзано со растењето на бебињата. Но, она што се смета за „нормално“ зголемување во денешно време е помалку од порано. Повеќе не веруваме во „повеќе е подобро“ кога станува збор за бебињата.
Сепак, сè уште постои едно наследство што дава огромно значење на тежината, од која е тешко да се ослободиме.
Покрај тоа, погрешно се сметаше за мерење на тежина како добар начин да се утврди дали доењето „работи“, што значи дека има неоправдан дополнителен фокус на телесната тежина кај бебињата кои дојат.
Важно е да се има предвид дека зголемувањето на телесната тежина е ретко стабилно или стабилно и дека поголема слика за период од неколку недели или месеци е поважна од една или две тежини.
Некои бебиња и мали деца го забавуваат зголемувањето на телесната тежина некое време за да ги надополнат претходните периоди на големо зголемување на телесната тежина.
Исто така, да немаше некои нормални мали (и некои нормални големи) бебиња, перцентилите на масите за тежина не би биле таму каде што се.
Тежината е само единствен водич за здравјето на детето. Подеднакво важни размислувања се должината, обемот на главата, мускулниот тонус, апетитот, дигестивната активност, температурата, тенот на кожата и нивото на енергија.
Било која од овие карактеристики може да биде привремена причина за загриженост, но сами по себе тие ретко се знак на лошо, иако може да покажат потреба за понатамошно истражување.
Особено, должината и обемот на главата често се подобри показатели за растот на детето отколку тежината: ако овие две се точни, многу е малку веројатно дека нешто не е во ред.
Бебињата главно се мерат за да идентификуваат болести кои инаку би биле незабележани (на пример, варење, недостаток на хормон за раст и срцеви мани).
Со оглед на содржината на калории во мајчиното млеко, многу е малку веројатно дека бебето кое има малку апетит за цврста храна, но добро се дои и често нема да ја добие целата потребна исхрана.
Одговорот на каква било загриженост во врска со телесната тежина треба да биде споредување со другите параметри и, доколку е потребно, да се спроведат понатамошни истражувања, да не се користи тежината како причина да се обиде да го замени мајчиното млеко со цврста храна.
Ако постои сомневање дека малото („бавно“) зголемување на телесната тежина на индивидуално бебе се должи на основната здравствена состојба, тоа сомневање треба соодветно да се испита - затоа што и да е, тоа нема да исчезне принудувајќи го бебето да јаде повеќе.
Резиме
Треба да ги прилагодиме нашите очекувања за тоа што треба да јадат бебињата во нивната втора половина од животот и во првите неколку месеци од нивната втора година.
И, освен ако нема добра причина да се сомневаме во спротивното, треба да претпоставиме дека бебињата кои претпочитаат да јадат мали количини цврста храна, едноставно им покажуваат на своите родители дека мајчиното млеко прави пеколна работа. Тие ќе го намалат доењето кога ќе бидат подготвени.
Во меѓувреме, сè што треба да сториме е да ги задржиме да учествуваат во здрави, опуштени семејни оброци за да можат сами да одлучат кога ќе се чувствуваат подготвени да ги споделат тие оброци со нас поцелосно.
Оригинал: мајчино млеко или цврсти материи? Измерете ги проблемите од д-р. Illил Рапли, август 2017 година
Превод: Regine Gresens, IBCLC, април 2018 година
Фото: Табеа Диек
Исто така, постојат совети за книги * и други совети за врски за одвикнување од бебе (BLW).
* = Поврзана врска: Ако кликнете на него и потоа купите нешто, ќе добијам мала сума од дилерот - без поголеми трошоци за вас. Благодарам за тоа! 🙂
Јас го препорачувам само она што го знам и што мислам дека е добро и разумно.
Како се искуствата со одвикнување предводено од бебе?
Слободно споделете ги со мене и другите родители во делот за коментари подолу!
Ако имате и убава фотографија од FOAG што би сакале да ја споделите, би бил многу среќен доколку ми го испратите по е-пошта.
Ви благодарам многу за лајкувањето, споделувањето и прикачувањето!