Мајка не ми дозволува да ослабам (семејство, диета, дебелина)
Фала ако некој има совет или е можеби во иста ситуација и сака да ми пише.
5 одговори
Можно е вашата мајка едноставно да се плаши дека вие, како веганец, би можеле да се впуштите во анорексија ако не преземе контрамерки. Вашата тежина не е точно во опасност;-) но вашата мајка може да се плаши дека автоматски ќе си наштетите себе си со понатамошно губење на тежината.
Би бил со неа во едно тивок момент Ставете ги заедно, а потоа заедно утврдете што јадете секој ден и колку треба да биде вашата нормална потрошувачка на калории. Ако открие дека можете да јадете доволно и разновидна храна без да чувствувате дека мора да ве следи, вие двајца може да се разберете едни со други.
За жал, веќе сме имале многу такви разговори, но тоа не води до ништо: /
Тогаш можеби сменете ја стратегијата за разговор или одете на шопинг со неа и покажете и дека ја имате вашата диета под контрола.
Како прво, би прашал дали сè уште ги има сите чаши во нејзиниот плакар за да го остави своето дете да расте веган.
На многу треба да обрнете внимание со веганот, витамин Б12.
Вие сте зависни од сè токму во вашиот развој.
Дефинитивно би јадела здрава мешана диета . освен ако не си многу добро информиран за веган . затоа што не стануваш веган без план.
Мислам дека сте доволно возрасни да донесувате одлуки сами. Јас дефинитивно би разговарала со неа некогаш.
Секако, претходно се информирав, b12 е единствениот недостаток што го имам и истиот што го имам:) Вредностите на железо и сл се одлични.