Макадамија и бебиња - Блог на австралиски Макадамиас Германија Австралија Блог на Макадамијас Германија
Некои родители не се сигурни дали можат да ги хранат своите деца со ореви. Со оглед на ефектите што може да имаат алергии на ореви, ова е разбирливо. Сепак, јаткастите плодови како макадамијата се толку преполни со хранливи материи што всушност се одличен извор на храна за бебиња и деца.
За време на бременоста
Честопати, бремените жени сметаат дека треба да избегнуваат ореви за да го намалат ризикот од алергија на ореви за нивното бебе. Сепак, нема причина да се стори тоа. Нема докази дека ова е ефикасно. Дури се коси со препораките на Американската академија за педијатрија (ААП), Австралиското друштво за клиничка имунологија и алергија (АСЦИА) и Австралиските упатства за исхрана. Има многу придобивки од јадењето ореви како макадамија додека сте бремени, а единствената причина што идната мајка треба да ги избегнува е ако е сама алергична на нив.
Доење и возраст на бебето
Препораките наведуваат дека доилките треба да продолжат да јадат ореви како макадамија и да уживаат во нивните многубројни нутритивни придобивки за да го поддржат сопственото здравје и на нивното бебе. Контактот кожа на кожа на бебињата со нивните родители, исто така, има важно влијание врз развојот на бебето. Многу родители претпочитаат да користат природни производи во ова време, а маслото од макадамија е мрсна, лесна хидратантна крема што може природно да ја храни кожата за ова време. Одлично е и како масло за масажа на бебиња.
Прва храна
Пораките за бебињата и првото хранење може да бидат збунувачки, а препораките редовно се менуваа во текот на изминатите неколку години. Сепак, сегашните препораки наведуваат дека воведувањето ореви во исхраната на бебето рано е најдобриот пристап. Друштвото за клиничка имунологија и алергија во Австралија сега препорачува воведување храна врз основа на она што семејството обично го јаде на возраст од 4-6 месеци, без оглед дали храната се смета за обичен алерген. Цели ореви не треба да им се даваат на децата, но путерот од ореви, пастите и брашното е добро.
Ова е добра вест за родителите кои го сакаат кремастиот, вкусен вкус на макадамијата. Може да измешате мала количина (1/4 лажичка) путер макадамија во пире од зеленчук кај бебе и, доколку нема алергиска реакција, постепено да ја зголемувате количината со секој оброк.
Со оглед на ефектите што може да ги имаат алергиите на ореви, ова е природно. Сепак, оревите како оревите макадамија се толку преполни со хранливи материи што всушност се одличен извор на храна за бебиња и деца.
Храна за бебиња „Макадамија“
Јаткастите плодови имаат многу придобивки во исхраната, па затоа има смисла храна за бебиња да ги вклучува заедно со цели зрна, овошје и зеленчук за да се осигура дека храната купена во продавницата е здрава и вкусна како и домашната. Пионер во оваа област е Брукфарм, кој неодамна лансираше палета храна за бебиња што содржи и мелени ореви и цели зрна.
„Ореви за живот“ го развија ова вкусно пире од макадамија, праска и ѓумбир што е исто толку вкусно за родителите, како и за децата!
Пире од макадамија, праска и ѓумбир
состојки
¾ чаша (100 гр.) Ореви макадамија, грубо исецкани
2 см парче ѓумбир
410g конзервирана праска во природен сок, исцедена и грубо исечкана
подготовка
Theумбирот ситно изрендајте го. Ставете во сито и притиснете за да добиете што е можно повеќе сок. Отфрлете ги цврстите материи и ставете го сокот во процесор за храна.
Ставете ги оревите и праските од макадамија во процесорот за храна и мешајте додека не се изедначи.
Како пире да се забие со двопек, како прелив за каша или оризови снегулки или да се повлече преку јогурт.
Мали деца и постари деца
Јаткастите плодови како макадамија може да претставуваат ризик од гушење, но нема причина зошто децата од сите возрасти не можат да уживаат во уникатната кремаста на макадамија. Се шири путер од ореви на ленти за тост за мали деца, и кога тие се доволно стари за правилно да џвакаат тврди ореви, проверете дали седат додека јадат за да можат да се фокусираат на правилно џвакање.
Како вклучувате ореви во рутината на вашето бебе?