Малата катехизам Што подразбираме под пост
Храната или храната, генерално, е важна работа за секој од нас, бидејќи од тоа зависи преживувањето и здравјето на организмот; тоа е апсолутно незаменливо за животот и не треба да се гледа со презир или недостаток на интерес. Сепак, грижата за набавка на храна не треба да биде единствената грижа во нашите животи, затоа што зборовите на Христос Спасителот секогаш важат: „Не грижете се за својата душа што ќе јадете, ниту за вашето тело што ќе го носите; немаат душата повеќе од храна, а телото повеќе од облека? Гледајте ги птиците во воздухот, зашто тие не сеат, ниту жнеат, ниту се собираат во плевни, но вашиот небесен Татко ги храни. Зар не сте многу повеќе од нив? “(Матеј 6: 25-30).

Постот е целосна или делумна воздржаност од одредена храна (месо, јајца, млечни производи) подолго или пократко време, како и посебна грижа да не се прават лоши дела. Христијанскиот пост е чин на жртва и обожување, преку кој се ослободуваме од искушенијата и страстите, се приближуваме кон Бога, стануваме духовни; постот на храна секогаш мора да биде поврзан со духовниот пост на фактите. Со оглед на грубоста и должината, објавата е од повеќе видови. Видовите на пост, според грубоста, се следниве: целосен (целосен) пост, кој се состои во целосна апстиненција од каква било храна и пијалок барем цел ден; суров брз, во кој е дозволена само потрошувачка на сува храна: леб, суво овошје или семиња, храна без масло (масло); вообичаениот пост, кој овозможува потрошувачка на варена храна од храна од растително потекло (вклучувајќи масло), со исклучок на каква било храна од животинско потекло (месо, јајца, млечни производи); лесен пост, во кој е дозволена потрошувачка на риба. Со оглед на бројот на денови, постот може да биде од два вида: еднодневен пост (на пр. Среда и петок од секоја недела) и по неколкудневен пост (на пр. Успение, во периодот од 1-15 август).