Мами, дои ме, првиот блог во Романија посветен исклучиво на доење Врски (7)
Среда, 22 септември 2010 година
Врска (7)
Грижа за мајка или маќеа
Добрата исхрана честопати се смета за неопходна за жената да може правилно да дои. Всушност, студиите не покажаа дека зголемувањето на количината на храна ќе влијае на количината на млеко, но се верува дека тоа може да го стори кај недоволно исхранети жени. Правилна диета се препорачува од медицински персонал и жени кои пријавиле или предизвикале лактација. Може да биде од особено значење за посвоителите кои немаат масни наслаги обично поврзани со бременост.
Womenените кои се неухранети ќе добијат поддршка од исхраната и за нивното здравје и за време на лактацијата. Нутриционистички закуски и пијалоци ќе имаат нутритивни и психолошки придобивки и ќе ја зголемат енергијата на жената што може да и помогне да дои и да се грижи за своето бебе. Важно е да не се создаваат хипотези за одреден вид диета во врска. За жени кои примале додатоци на храна, се препорачуваат дополнителни калории, приближ. 500 kcal на ден за време на лактацијата.
Беше препорачано зголемување на количината на течности за да се зголеми производството на млеко, но нема докази дека пиењето покрај тоа што ќе диктира природна жед би имало некаков ефект, заменувајќи го она што се лачи во мајчиното млеко. Ауербах и Ејвери објавија дека жените се разликуваат во количината на течност што ја пиеле додека дојат, но не откриле поврзаност помеѓу количината на течност што ја пиеле и производството на млеко.
Често се препорачува да се зголеми производството на млеко. Постојат малку докази за специфичен ефект, иако пролактинот се лачи како одговор на зголемената вшмукување во текот на ноќта. Главната придобивка од одморот е веројатно мајката да може да реагира на бебето и да дои често. Би било корисно да и објасните на мајката и семејството дека и треба охрабрување, практична помош и ослободување од другите должности за да може што почесто да го дои своето бебе. Тие треба да разберат дека мајката не почнува да е мрзлива.
Работните жени ризикуваат намалување на производството на млеко ако не можат да дојат толку често колку што е потребно. Понекогаш нивните деца се разболуваат како резултат на вештачко хранење или ќе одбијат доење. Овие жени може да имаат посебни потешкотии да одговорат на децата онолку колку што е потребно за да се поврзат.
Доколку е можно, ќе биде потребно да се земе 1-2 недели медицинско отсуство за да се врати количината на млеко.Ако тоа не е можно, можете интензивно да ги испробате опишаните техники, за време на викендот и во текот на ноќите во неделата. Бебето ќе се храни со чашата кога мајката не е дома и ќе ги молзи градите што почесто за да го стимулира производството на млеко.
Заштита од насилство
Womenените изложени на ризик од насилство имаат потреба од заштита за да можат соодветно да се грижат за своите деца. Во итни ситуации, ако жените се охрабруваат да пријавуваат за нивно добро и на посвоеното дете, потребно е да им се даде посебен простор за доење со други жени кои дојат за да се поддржуваат и да си помагаат едни на други.
Превод на Роксана Дудуш
Извор: www.who.int
Сите права на овој напис се задржани на Светската здравствена организација. Написот може да се репродуцира, ревидира, преведува во целост или делумно, но не може да се користи за комерцијални цели