Мантра; Обука за медитација за да станете тренер за јога - SAFS; БЕТА
Обука за присуство
Обуката „Мантра и медитација“ може да се заврши или како курс лице в лице или како курс преку Интернет. Изберете варијанта која најмногу ви одговара.
Курс за обука лице в лице
2 дена настава во училница за теорија и пракса
ОНЛАЈН ОБУКА »
Нурнете подлабоко во седмиот дел од осумкратната патека до Патањали и дознајте за вистинското значење на јогата.
Вистинската цел на јогата е да ги смири сетилата. Овој курс е посветен токму на оваа тема. Willе научите различни техники за медитација кои ќе ве поддржат да го пронајдете патот во тишина. Покрај тоа, ќе се занимавате со значењето и ефектот на мантрата. Ова се индиски песни кои се пеат или се рецитираат за да го поддржат холистичкиот ефект на јогата. Дали пасивно уживате во звуците на мантрата или ќе ги оставите самите да звучат, зависи од вас. Овој модул ви дава можност да испробате сè.
Содржина на модулот мантра и медитација
Што точно значи медитација и зошто е толку важна како седмиот дел од осумкратната патека според Патањали? На овие и на многу други прашања ќе биде одговорено во овие денови на обука. Исто така, ќе се посветите на разни техники на медитација и веднаш ќе ги примените во пракса. По завршувањето на овој модул, секако ќе можете да ги пренесете различните техники на вашите студенти. Покрај тоа, ќе читате и пеете мантри, ќе ги слушате и ќе го најдете вашиот сопствен пристап кон индиските скандирања. Следната содржина се учи во овој модул:
- Значењето и ефектите на медитацијата
- Различни техники на медитација
- Мантри и нивни ефекти
- Рецитирање мантри
За кого е соодветна мантрата и медитацијата?
Модулот за мантра и медитација е дел од 200-часовната обука за наставници по јога и затоа е предуслов за успешно завршување на истата. Како и да е, овој модул е исто така погоден за да се запознае значењето на медитацијата и да се научи водството на различните техники на медитација. Значи, модулот може да биде корисен дури и по завршувањето на обуката за наставници по јога за да се приближите на оваа тема (повторно).
Барање за модула мантра и медитација
Предуслов за модулот мантра и медитација е лиценца за тренер по јога Б или друга споредлива основна обука. За да можете да ја завршите 200-часовната обука за наставници по јога на SAFS & BETA, сепак, се препорачува лиценца за тренер по јога Б. За да можете да ја примените содржината што се практикува таму, веќе треба да ја знаете практиката Асана. Можете исто така да учествувате во овој модул доколку веќе сте завршиле курс за обука на наставници по јога.
Мантра и медитација како дел од 200-та обука за наставници по јога
Модулот Мантра и медитација е дел од холистичката обука за наставници по јога од 200 часа, што одговара на високите стандарди за квалитет на Американската јога алијанса. 200-часовната обука за наставници по јога се заснова на лиценцата за обучувачи по јога Б и, покрај овој модул, исто така вклучува и модули анатомија и физиологија, методологија, дидактика и формати на час, пранајама, филозофија и совршен. Со цел да се заврши 200-часовната обука на наставници по јога, мора да се полага теорија и практичен испит. Сите модули можат да се резервираат флексибилно и индивидуално. Можете исто така да одлучите кои модули сакате да ги посетите преку Интернет и кои лично да ги посетувате.