Марин Хаидуку слабее со диетата што ја започна Кармен Брума - Славна личност
Здравата исхрана и спортот со уво не значат сè за да изгубите вишок килограми. Сепак, строгиот распоред на оброци и контролата на порциите, во комбинација со вежби за проблематичните области, може да ви ја донесат посакуваната фигура. Интернет диетата што Кармен Брума ја започна за оние кои сакаат брзо да ослабат, без да умрат од глад, ја убеди Маријан Хаидуку. Уметникот веќе ослабе четири килограми и работи напорно во теретана за да добие уште подобри резултати.
Диетата што ја започна Кармен Брума преку Интернет, почнува да се бара. Маријан Никулаи веќе ослабе четири килограми и е задоволна од резултатите. Theвездата ја промовира оваа програма што содржи три оброци и две закуски, па не може да станува збор за глад.
„Јас ја прилагодив диетата според програмата креирана од Кармен Брума и ја зедов на Интернет. Трае во период од 8 недели и всушност нè учи да се храниме здраво. Млечни производи, месо (риба, говедско, свинско месо), зеленчук, интегрален леб без шеќер, интегрални тестенини се консумираат во текот на целиот период. Постојат три главни оброци и закуски. Секој ден оброците се пресметуваат за да не надминуваат 1400-1600 калории. Важно е да се консумира вода, 40 ml/kg телесна тежина. Многу е важно да пиете околу 500 мл вода пред првиот оброк. Алкохолот и слатките се забранети за период од 8 недели. Се чувствувам многу добро и можам да кажам дека резултатите почнуваат да се покажуваат “, призна солист на фолклорна музика.
Маријан не само што се грижи за својата диета, туку се занимава и со интензивни спортови. Четири пати неделно оди во теретана.
Диетата лансирана од Кармен Брума, првично посветена на невести
Програмата за слабеење беше промовирана од Кармен Брума минатата пролет. Станува збор за диетата „Внесете венчаница“ од Кармен Брума, која содржи рецепти за 8 недели, со позната и достапна храна, информации што може да се преземат за 30 леи од веб-страницата на starвездата. Строго следената програма треба да им донесе на оние кои имаат амбиција губење на тежината од 10 килограми. Лицето во дневникот е запознаено со посебна група создадена на социјалната мрежа, каде што добива совети.