Марла Хелер - ДАЕШ диета
Диета со Марла Хелер ДАШ. Како да го намалите крвниот притисок и холестеролот без лекови
Бесплатна Достава
со курир за нарачки над 299,99 леи
Бесплатно враќање
Според Условите и условите
Проверете го пакетот
Бестселер на Timesујорк Тајмс сега во Романија!
Диета за намалување на крвниот притисок и холестерол!
За разлика од која било друга диета, DASH - Диететски приоди за запирање на хипертензијата - е резултат на напредно истражување на Националниот институт за здравство на САД. Богата со овошје, зеленчук, цели зрна, млечни производи со малку маснотии, посно месо, риба, грав и ореви, ДАШ внимателно ги следи принципите на здрав начин на живот кои:
- За да се намали крвниот притисок
- Да се намали ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар и некои видови на рак
- За поддршка на постигнување и одржување на здрава тежина
- Детален список со мени за 28 дена
- Критериумите според кои треба да ја избереме својата храна
- Совети за тоа како да изгубите тежина здрави и да вметнете вежба во сегашниот начин на живот