Масажа со сколиоза - колку е ефикасно како да го направите тоа
За многу децении, единствениот третман за сколиоза беше фузија на 'рбетниот столб. Сепак, во последно време започна да станува популарен нов третман кој изгледа многу ефикасно: масажа.
Масажата стана сè попопуларна бидејќи им помага на клиентите значително да ја намалат хроничната болка во грбот, која често се поврзува со сколиозата. Професионален масер може да користи комбинација на притисок и истегнување за да ја ублажи привремената болка предизвикана од сколиозата.
Постојат многу масла за масажа кои можат да ви помогнат да добиете ефикасна масажа за лекување на симптомите на сколиоза.
Иако масажата не може да ја излечи сколиозата, истражувачите откриле дека може да помогне во лекувањето на силната болка предизвикана од оваа и други симптоми. Постојат неколку видови на масажа кои можат да ви помогнат.
Видови масажа за сколиоза
Користењето масажа за лекување на сколиозата нема да ви помогне да ја излекувате самата состојба, но може да ви помогне да ја лекувате болката предизвикана од неа. Масажата за сколиоза стана популарна пред се поради неговата способност за ублажување на болката и многу други симптоми на сколиоза. Еве 6 типа на масажа кои се покажаа ефикасни:
Краниосакрална масажа
Овој вид на масажа работи со нежно стимулирање на ткивото околу 'рбетот. Тоа ви помага да ја подобрите функционалноста на 'рбетот и да ја намалите нејзината вкочанетост, обезбедувајќи ослободување од болки во грбот.
Длабока масажа на ткиво
Честопати поврзана со резервна болка, длабока масажа на ткивата може да ви помогне ако имате проблеми со сколиозата. Во комбинација со истегнување и невромускулна терапија, длабоката масажа на ткивото може да ја намали болката во грбот со зголемување на протокот на крв, што помага во истегнување на крути мускули.
Шведска масажа
Кога се користи кај пациенти со сколиоза, шведската масажа може да ги намали болките во грбот, главоболката, несоницата и проблемите со дишењето. Шведската масажа е комбинација на лесни потези и масажа со кружно движење, што помага при ублажување на болката.
Совршени масла за масажа за квалитетна шведска масажа
Шунга пенлива јагода - масло за масажа со арома на јагода, 240 ml
Егзотичен зелен чај Шунга Афродизијак - Масло за масажа со арома од зелен чај
Еротска уметност Шунга - Афродизијачко масло со вкус на грозје, 100 мл
Еротски Shunga Amour Sweet Lotus - масло за масажа со арома на лотос, 240 ml
Јамуна Луксузен лосион за тело со калинка
Јамуна кокос и чоколадо - масло за ароматична масажа за квалитетна масажа
Сензуална масажа Јасмин - масло за масажа на арома од Јасмин, 250 мл
Јагода од магун - масло за масажа со арома на јагода
Hotешка био - органско масло за масажа со вкусови, 100 ml
Машко билно масло за јамуна, 1000 мл
Хидратантен лосион за тело со грејпфрут Јамуна, 250 ml
Joy Drops Sensual Massage Кајсија - Масло за масажа со арома кајсија, 250 ml
Спортска масажа
Се покажа дека оваа ригорозна техника на масажа е корисна за возрасните кои долго време имале проблеми со болка предизвикана од сколиоза. Спортската масажа делува така што ги релаксира погодените мускули, кои предизвикуваат болка затоа што се многу растегнати. Откако ќе се опуштат, стануваат помалку вкочанети, па болката се подобрува.
Шиацу масажа
Шијацу масажата може да се користи за лекување на симптоми на сколиоза со стимулирање на одредени точки за време на третманот со акупунктура.
Иако се заснова на принципите на традиционалната кинеска медицина, ова е јапонска техника која се фокусира на масажа на истегнување и кружни движења на екстремитетите и зглобовите за да се врати рамнотежата во телото.
Овие техники на масажа се засноваат на истиот ефект: релаксација на истегнатите мускули, кои се сметаат за главен фактор што предизвикува болка. Иако не е третман за самата сколиоза, тоа сигурно ви помага да ги контролирате нејзините најлоши ефекти.
Обидете се со страста на шијацу - Најдоброто масло за масажа на шијацу
Релаксирачка масажа
Релаксирачката масажа е позната по своите корисни ефекти врз циркулацијата и мускулната релаксација, со што помага брзо и успешно лекување на симптомите на болка како резултат на сколиозата.
WarmUp Joydivision - Масло за масажа кое ви помага да имате целосна релаксација
Придобивките од масажата со сколиоза
Ублажувањето на болката не е единствената придобивка што ја имаат редовните терапевтски масажи. За пациенти со сколиоза, масажата нуди низа други придобивки што можат да ви помогнат да живеете нормален живот. Еве ги овие:
Како масажата може да ви помогне во лекувањето на сколиозата?
Кога третирате сколиоза, масажата не влијае само на овие симптоми. Подобрувањето на циркулацијата, на пример, не само што помага во ублажување на болката предизвикана од сколиоза, туку исто така може да помогне во спречување на други сериозни болести како што се кардиоваскуларни болести, нормализирање на крвниот притисок и спречување на болести на органите.
Исто така, масажата може да ви даде чувство на благосостојба при лекување на многу болести предизвикани од слаба циркулација, како што се потенцијата и состојбите како вкочанетост на екстремитетите.
Ублажувањето на болката игра важна улога во намалувањето на влијанието на сколиозата, но ова е само дел од планот за третман. За да се намалат симптомите на долготрајна сколиоза, потребна е невромускулна обука.
Преку одредени вежби, можете да ја намалите закривеноста на 'рбетот, а со тоа да помогнете во ублажување на болката.
Иако не постои конкретен третман за сколиоза, масажата на грбот игра важна улога во намалувањето на болката и подобрувањето на функционалноста. Комбинација на третмани - како што се масажа и вежбање - е потребна за да се постигнат трајни подобрувања во сколиозата.
Исто така, масажата со сколиоза ја заокружува хиропрактичката активност. Цврстите мускули можат да го донесат 'рбетот во првобитната положба, правејќи ги сите хиропрактични сесии непотребни. Масажата со сколиоза може да помогне во опуштање на мускулите, а со тоа и помагање на хиропрактичната активност да биде ефективна.
Видео за тоа како да направите терапевтска масажа за сколиоза:
Заклучок
Иако масажата не може директно да помогне во лекувањето на сколиозата, таа игра исклучително важна улога во лекувањето на симптомите или помагањето на алопатичниот лек за лекување на оваа состојба.
Исто така, масажата со сколиоза може да ви помогне да водите нормален живот, олеснувајќи ги повеќето симптоми предизвикани од оваа состојба што може да ги ограничи вашите секојдневни активности.
Значи, масажата не ја третира сколиозата, но нејзината игра дефинитивно помага многу. Всушност, многу потешко е да се третира сколиозата ако не сакате да прибегнувате на сесии за масажа. Поради оваа причина, многу се препорачува кога правите третман за оваа состојба, да направите и неколку сесии за масажа покрај.