Маслиновото масло спречува дебелина
Дебелината е растечки проблем ширум светот и нема знаци дека овој тренд може наскоро да се запре. Голем дел од проблемот со дебелината може да се припише на тенденцијата да се донесе диета богата со маснотии и калорична, ситуации што се среќаваат особено во индустриските земји.
Спротивно на тоа, земјите како Грција, кои имаат здрава исхрана богата со зеленчук, цели зрна и јаткасти плодови, имаат пониска стапка на дебелина и срцеви заболувања. Неодамна, ново истражување покажа дека екстра девственото маслиново масло може да помогне во спречување на дебелината, информира режимите Маигрир.
Во оваа студија, истражувачите користеле масни клетки извлечени од глувци и покажале дека хидрокситиросолот, антиоксиданс содржан во маслиново масло, го стимулира функционирањето на важната клеточна компонента, митохондриите.
Митохондриите се „локомотива на клетката“ и се одговорни за производство на енергија што доведува до хемиски реакции во клетката.
Додавањето хидрокситирозол во митохондриите на масните клетки ги принудува да работат понапорно за да произведат енергија. Ова може да игра клучна улога во спречување на дебелината и намалување на ризикот од дијабетес тип 2 и срцеви заболувања.
Ова не е единствената компонента на маслиновото масло што може да помогне во спречување на дебелината. Маслиновото масло е богато со мононезаситени масни киселини, „добри“ масти кои го промовираат здравјето на срцето со намалување на ЛДЛ („лошиот“ холестерол).
Една студија покажа дека диетата богата со мононезаситени масти ја намалува централната дебелина (акумулација на маснотии во абдоминалниот регион) и ја подобрува чувствителноста на инсулин.
Овие две промени се позитивни за секој што се бори со проблем со телесната тежина. Заменувањето на мастите, особено заситените масти, со мононезаситени масти кои се наоѓаат во маслиновото масло, може да биде важно за да се спречи дебелината.
Член прочитан од 2794 година или
Следете понатаму
УПОТРЕБЕН ДА КААТ ТОА, КАКО РЕЗУЛТАТ ОД РЕЗУЛТАТИТЕ НА ОДГЛАСНОСТ, ПОУЦУЛИКА Е САМО ФАРМА .
Вие кажавте сè, но тоа не е сè !
Па, можно е, госпоѓо Алина ?
Можеби дебелите би биле помотивирани .
Сериозно, ова нешто, недостаток на цврстина и. Достоинството е предизвикано од таложење на лошиот холестерол, ЛДЛ на артериите.
Но, она што не е кажано, иако е познато, е дека НЕ процентот на самиот холестерол, дури и ЛДЛ е важен, туку ПОСТОЕЕТО на пукнатини на Интимните артерии .
ИМА холестерол, како природен процес на поправка .
Но, се држи како лепенка на автомобилска камера, односно мала жолчка, која е нерамна .
И тогаш сè се забрзува .
Или, CE не е кажано, злобно, дека ГЛИЦЕМИЈА над 75-80 е вклучена во одвојувањето на овие пукнатини .
Опасниот холестерол е намален од СЗО.
Процентот на опасна гликоза во крвта е зголемен на 110-120.
И заради администрација на скапи и отровни лекови .
Покрај тоа, СИТЕ овие лекови,
антиколестерол
антихипертензивни,
антиглицемика
грубо ја напаѓа веќе ослабената Пуцулука со стеснување на артериите, првично.
Потоа следува Импотенцијата на Рашин, од психичка природа.
Тоа, недостаток на. активност, уште повеќе ги суши машките жлезди.
Недостаток на доволно наводнување ги влошува ефектите повторно и така натаму.
Други добро скриени дебели работи, тоа е како склоноста кон јадење и последователна дебелина се нервни и хормонски нарушувања и не се третираат со режими на слабеење, најскапи измами, профитираат од несреќата на овие луѓе.
Лично не ме погодува, имам 180 см и 84 кг на возраст од 65 години, а особено, мислам дека имам густи коски, бидејќи во спротивно лекарите се изненадени од тежината, тие изгледаат како слабо момче.
Но, по повод неколку предлози да се преведат книги, дознав за прашањето за дебелина.
Ниту една сериозна клиника на Запад не го користи во третманот на оваа болест, бидејќи станува збор за сериозно заболување. .