Масло од анасон - ефект, примена и студии - Nature Journal

Маслото од анасон, но уште повеќе и самиот анасон, веќе може да се осврне на долгата традиција на лекување и да се покаже корисно против бројни заболувања и болести. Додека анасон обично доаѓа во класична форма на слатки или чај, маслото од анасон може да се користи на многу поразновиден начин и може, на пример, да придонесе за зголемување на благосостојбата и во физичките и во менталните поплаки.

Потекло, потекло и ботаника на анасон

Се смета дека е анасон, ботанички исто така наречен „Foeniculum vulgare“ една од најважните лековити и ароматични растенија. Неговите позитивни ефекти врз луѓето се познати подолго време. Веќе го користеле за лекување од страна на Египќаните, Римјаните и античките Грци, а во средниот век се користело и за заштита од зли духови и вештерки. Спротивно на тоа, анасон пристигнал во Германија околу 9 век и оттогаш секогаш се користел за лекување. Покрај тоа, анасон веќе тогаш беше познат како лек за особено „женски болести“ и секако се користеше исто толку ефикасно за ова. Сепак, првично потекнува од медитеранскиот регион, каде што првенствено се најде во камените временски услови поради прилично сувата почва. Денес анасон се шири во скоро сите умерени климатски услови, сега се одгледува скоро насекаде во Европа и исто така се одгледува на многу насочен или свесен начин. Дивиот анасон, од друга страна, најмногу се наоѓа во крајбрежните области на Медитеранот.

Како повеќегодишно растение, анасон може да порасне и до 2 метри. Неговиот изглед плени со мноштво мали, жолти цвеќиња кои се собираат во некои таканаречени чадори. Соодветно на тоа, анасон е доделен на семејството на umbelliferae. Покрај нивната боја, нејзините цвеќиња се познати и по нивниот посебен, сладок и зачинет мирис, кој, меѓу другото, има силна привлечност за инсектите.
Вкусот на анасон може да се опише како сладок и прилично благ. Ова е уште една причина зошто анасон често се користи како лек кај деца, на пример против грчеви во стомакот или стомачни проблеми.

Различните видови анасон вклучуваат, на пример:

Горчлив анасон
Слатка анасон
Анасон од зеленчук

За екстракција на масло од анасон

Масло од анасон обично се добива од семе од анасон или овошје од горчлив анасон со помош на дестилација на пареа. Пареата служи за растворање на есенцијалното масло од семе од анасон. Дестилираната вода се собира. Маслото од анасон на крајот се одделува од молекулите на водата и се таложи одозгора.

Состојки на анасон масло

Масло од анасон содржи околу 70 проценти анетол и 15 проценти анасон. Покрај тоа, тој импресионира со содржината на вредни антиоксиданти како естрагол или витамин Ц.

Покрај тоа, анасонното масло импресионира со следниве важни состојки:

Феландрас
Настани
Оцимен
Мирцина
амфана

Фенил етер

до 65% транс-анетол
до 7% метилчавикол

Кетони

Монотерпени

до 10% вар
до 5% а-пинен

Оксиди

Апликација области на анасон масло

Масло од анасон може да се користи и внатрешно и надворешно. Може да има позитивен ефект врз организмот на следниве начини:

антибактериски
апетитот
диуретик
црв
промовирање на менструацијата или нормализирање на менструалниот циклус
спазмолитично
зајакнување на стомакот
детоксикација
експекторанс
зајакнување на видот
зацврстување (на пример, во областа на градите)

Затоа, анасонното масло е погодно за употреба против следниве заболувања или болести:

Непријатност во очите
Проблеми со варењето на храната како што се гасови или запек
болки во стомакот
Цревни паразити
ладно
Воспалено грло
гихт
Уринарни камења
да кашла
колика
грчеви
икање
„Машка мачка“

Надворешна употреба на анасон масло

За надворешна употреба, анасон масло (како и другите есенцијални масла) идеално треба да се разреди. Пред да го користите за прв пат, исто така вреди да се направи тест за алергија за да бидете на безбедна страна. Едноставно можете да нанесете мала количина на анасон масло на измамникот на раката. Ако нема иритации и/или алергиски реакции, можете да користите и бројни позитивни својства на анасонното масло.

Маслото од анасон може идеално да се примени надворешно на следниот начин:

како капки во гаргара за болки во грлото
како облоги за колика и проблеми со стомакот
како собен мирис во ароматерапијата
како ладна бања
како додаток во масло за масажа
како масло за нега против кашлање

Внатрешна употреба на анасон масло

Чистото анасон масло е исто така условно погодно за внатрешна употреба или голтање. Наместо тоа, овде се препорачуваат комерцијални чаеви и/или екстракти од клубени.

Внатрешно, сепак, анасон масло може да се користи:

за инхалација против респираторни заболувања
во анасон чај против грчеви
за облоги за очи
како ладен серум и слатки

Масло од анасон во комбинација со други есенцијални масла

Следниве други мириси и/или масла може да се користат во комбинација со анасон масло:

Цветни мириси, како што се:

роза
Розова здравец
лаванда
Бензоин

Различни зачини масла и/или повеќе дрвенести ароми, како што се:

Дрво Линало
сандалово дрво

Ефектите од анасон масло

Во прилог на веќе опишаните и навистина разноврсни лековити ефекти на анасон масло - на пример, неговите позитивни ефекти врз симптомите на настинка, запек и општи проблеми со гастроинтестиналниот тракт или грчеви во менструацијата - анасонното масло може исто така да влијае на психата или емоционалната состојба. Затоа може да се користи и за спречување или ублажување на депресијата.

Ефект на анасон масло врз гастроинтестинални проблеми

Масло од анасон делува низ своите бројни лековити состојки во областа на гастроинтестиналниот тракт истовремено релаксирачки и дигестивен. Оброците тешко сварливи или, на пример, секојдневниот стрес, кои можат да предизвикаат симптоми како грчеви, гасови или постојано чувство на исполнетост во оваа област, конечно можат да бидат добро избалансирани со анасон масло. Доза или внес од околу 0,1 милилитри е доволна тука. Грчевите соодветно се ослободуваат и се стимулира гастроинтестиналниот тракт. Овој ефект е особено фаворизиран затоа што го инхибира протокот на калциум во мускулните клетки на желудникот и цревата. Сепак, анасонното масло, исто така, ефикасно ја промовира циркулацијата на крвта во овој контекст. Соодветно на тоа, може да има позитивен ефект врз целиот дигестивен тракт, цревните гасови подобро се апсорбираат, варењето се забрзува и можното постојано чувство на надуеност е намалено. Сепак, наведената соодветна доза не треба да се надминува. Дури и со зголемен внес од 0,5 милилитри анасон масло дневно, ефектот конечно може да се сврти и да го затвори гастроинтестиналниот тракт, така да се каже.

Ефектите од анасон масло на воспалени дишни патишта

Ефектот на анасон масло врз душата и психата

Есенцијалното масло од анасон, кое се добива од сладок анасон, е особено популарно во ароматерапијата. Тука се користи, меѓу другото, за да се олесни расположението на, на пример, депресивните луѓе. Масло од анасон е особено корисно во оваа област на примена смирувачки, балансирачки и исто така енергичен ефект врз душата и психата на личноста. Акутниот стрес и соодветните симптоми, како што е немирот, може да се олеснат и вашето сопствено расположение да се врати во рамнотежа.

Горчлив анасон, од друга страна, не се користи (во форма на анасон масло) за употреба како собен мирис или генерално за употреба во ароматерапија, бидејќи содржи супстанции кои не се сварливи или корисни за луѓето во оваа форма.

Упатства за дозирање на анасон масло според различни можни употреби

Како и со многу други масла, дозата на анасон масло секогаш се заснова на посакуваниот вид на апликација.

Вдишување со масло од анасон

Вдишувањето е добар начин за расчистување на дишните патишта со анасон масло. За ова, околу 4 до 7 капки анасон масло треба да се додадат на половина литар топла, но не врела вода. Оваа смеса потоа може да се вдише околу 2 до 3 пати на ден.

Масло од анасон за настинки и/или течење на носот

За да направите еден вид ладна маст или соодветно масло што треба да се нанесува на градите, идеална е мешавина од 2 капки масло од анасон и 50 милилитри од кое било масло за пренесување (како масло од јојоба или бадем). Во оваа мешавина можете да додадете и капка масло од корен од ангелика, масло од манука или босилек, доколку сакате (и имате). Тогаш тоа е едноставно нанесуваат на градите.

Масло од анасон во чај

Ако анасонното масло треба да се користи како додаток на чајот, можете да го направите ова на пример 2 пати на ден, најмногу 3 капки, измешани со лажичка мед во (билен) чај дадени се. За да се избегне предозирање, „готови“ чаеви од анасон се исто така идеални тука. Алтернативно, можете исто така да направите инфузија од мелено овошје. За да го направите ова, ви треба околу една лажичка овошје од анасон по чаша. Сепак, тоа е важно, да се внимава на дневната доза и, ако е можно, да не се надминува.

Масло од анасон во ламбата за мирис

Како што веќе споменавме, пријатниот мирис на масло од анасон има смирувачки и релаксирачки ефект врз душата. Засипнатоста и/или бронхитисот исто така може да се ублажат со спазмолитично и експекторантно дејство на анасонното масло. За соодветна употреба во ламбата за мирис, потребни се 6 капки масло од анасон и 2 капки мента и 2 капки масло од еукалиптус. Алтернативно, соодветна е и мешавина од по 2 капки масло од анасон, масло од жалфија и розе здраво масло.

Вода од анасон

Обично може да купите готова анасон вода од вашата аптека. Идеално е за олеснување на инфекциите на окото и за соодветни бањи за очи и како влажна, топла компресија на или врз апсцеси. Понатаму, анасон водата, користена во топли облоги, може да помогне при метеж на протокот на млеко кај младите мајки.

Ароматични бањи со анасон масло

Покрај тоа што се користат во ламба за мирис, ароматичните бањи со анасон масло имаат и многу релаксирачки ефект и можат да обезбедат ментална рамнотежа за стрес и нервоза. За ова можете да додадете 3 капки масло од анасон, 2 капки масло од роза и 3 капки масло од здравец, измешано со половина чаша крем, во проточната вода за капење, со цел да се постигне оптимално мешање на состојките.

Масло од анасон како масло за масажа

Масло од анасон е исто така идеално како масло за масажа - исто така за употреба против гасови. За да го направите ова, измешајте 2 до 3 капки масло од анасон со околу една лажица масло од бадем и тријте со кружни движења, на пример на стомакот. Дозирањето се намалува за половина за лекување на деца.

Анасон масло за производство на млеко и проток на млеко

Следната мешавина е многу погодна за стимулирање на производство на млеко и проток на млеко кај млади мајки:

2 капки анасон масло
1 капка масло од ким
3 капки масло од анасон
2 капки масло од коријандер
50 ml масло за носење по ваш избор

Масло од анасон за нега и затегнување на кожата

Со цел да се добие негување и зацврстување на кожата, може да се додадат 2 капки масло од лаванда во мешавината на млеко опишана погоре и потоа да се нанесува на кожата неколку пати на ден.

Масло од анасон за ПМС

Масло од анасон е многу погодно за жените да ослободат непријатност за време на менструацијата. За ова, сепак, анасон е генерално многу корисен во каква било форма, без разлика дали е зеленчук, чај или масло. Покрај тоа, анасон (масло) може многу добро да ги ублажи ефектите на флуктуациите на хормоните и климактериските поплаки. Вториот дури е веќе потврден и од клиничка студија во Техеран.

Несакани ефекти на анасон масло

Кога земате и користите анасон или масло од анасон, секогаш треба да го користите вистинскиот дозирање Обрни внимание, бидејќи на пример, позитивниот ефект на антенолот (всушност регулирајќи ја гастроинтестиналната активност и варењето на варењето) може брзо да се претвори во спротивност ако се земе премногу. Како резултат, можни се намалени движења на дебелото црево и грчеви во стомакот. И естраголот содржан во анасон масло не е нужно здрав за човечкото тело во превисока доза. Општо, дури е точно дека производите што содржат естрагол треба да се консумираат само во мали количини, бидејќи се сомневаат дека тие промовираат развој на рак и генетски промени. Од оваа причина, навистина високо квалитетно масло од анасон не треба да содржи повеќе од 5 проценти од тоа. Концентрацијата на естрагол во овој опсег на крајот е исто така оценета како безопасна од Федералниот институт за проценка на ризик.

Против тоа Чистото масло од анасон не е погодно за бремени жени или доилки, како и за доенчиња и деца, бидејќи во концентрирана форма може да предизвика отежнато дишење и состојби на возбуда. Сепак, анасон медот и чајот не се сметаат за опасни ако се дадени во соодветна количина. Се разбира, треба да се воздржите од употреба на анасон масло ако сте алергични или преосетливи. Ова може да се тестира релативно лесно пред првата апликација: За да го направите ова, мала количина на анасон масло треба да се испушти во дупката на раката. Ако нема алергиски реакции или иритации, ништо не застанува на патот за понатамошна употреба.

Меѓутоа, ако употребата на анасон масло е во рамките на неговата намена и доколку не се надминат препорачаните дози, во основа нема несакани ефекти од кои треба да се плашите. Сепак, луѓето кои сакаат да користат масло од анасон подолг временски период (повеќе од две недели) треба да го сторат тоа по консултација со лекар.

Купете масло од анасон - Суштински совети и совети

Чисто масло од анасон е веќе достапно за купување во некои аптеки и аптеки. Покрај тоа, секако има и бројни понуди преку Интернет кои честопати се уште поперспективни. Сепак, тука се препорачува претпазливост: Во повеќето случаи, овие масла богати со хранливи материи се дизајнирани само за надворешна употреба. Спротивно на тоа, анасон е исто така готов медицински производ Достапно во течна форма за гаргарање, триење во форма на пастили или, се разбира, во чиста форма како есенцијално масло. Во основа, квалитетот секогаш треба да се земе предвид при купувањето. Ако, од друга страна, ова не мора да одговара на очекувањата, се препорачува да се префрлите на анасон мед или чај. Значи, дефинитивно треба да ги проверите состојките и составот на разни производи, а потоа да одлучите за или против специфично масло од анасон во зависност од апликацијата што ја сакате. За можен ефект на лекување, предозирањето во никој случај не е корисно.