Масло од МКТ Како делува слабеењето со кафето без куршуми! ELLE
Ако сакате да изгубите тежина, можете да се потпрете на кафе без куршуми со масло од МЦТ
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Не е сосема нов за диеталното небо, но сепак рецепт за оние кои сакаат да изгубат тежина и затоа главно избегнуваат јаглени хидрати: кафе без куршуми. Кафето со путер и кокосово масло потекнува од Силиконската долина, каде Дејв Аспреј го воспостави пијалокот како самопрогласен биохакер.
Бидејќи прилично необичната креација би требало да ги зголеми перформансите (буквално најде храна за почетната сцена таму) и да се засити долго време - и со тоа да помогне при слабеење.
Кафе отпорно на куршум: Така функционира рецептот
Создавањето на кафе без куршуми се заснова на принципот на диета со кето. Избегнувањето јаглехидрати во комбинација со висококвалитетни масти треба да го стават телото трајно во метаболички режим. Резервите на маснотии се користат како извор на енергија - што пак ве прави витки.
Покрај тоа, со изоставување на јаглехидратите, нивото на шеќер во крвта останува константно, така што нема желби и падови на енергија. Секој што пие кафе без куршум за појадок, треба да помине без појадок до ручек и да го помине денот полн со енергија и со свеж дух.
На ова придонесува и маслото МЦТ (на пример кокосово масло): Таканаречените триглицериди со среден ланец се масни киселини кои се особено растворливи и затоа телото може многу брзо да ги претвори во енергија.