Масна лага и стапица за глукоза
Дали мислите дека екстремното гладување, часови вежбање или апчиња за голтање по килограм спаѓаат во категоријата екстремна диета? Тогаш веројатно никогаш не сте чуле за диета со тенија, библиска диета или диета за памучна волна. Не може да биде поглупаво и нездраво. продолжи да читаш.
Навистина е толку грозно како што сугерира името. За оваа екстремна диета, оние кои сакаат да изгубат тежина се заразуваат со тенија, која живее во цревата и ги зема сите хранливи материи од храната. Диетата, која станува сè попопуларна во Кина и Америка, се вели дека е многу ефикасна. Тие дури тврдат дека губите неколку килограми неделно.
Бидејќи е нелегално да се увезуваат тенија во САД, веќе постои туризам со тенија во Мексико и Африка. Може да се заразите таму во специјални фарми со тенија.
рацете!
Д. библиската диета
Најновата лудост во САД: Диети базирани на Библијата - нивните ученици јадат според Стариот завет. Многу риби, многу природна храна. и молете се многу часови секој ден. Некои го јадат само она што Бог „свесно го создал како храна“. На пример, мед наместо шеќер, ниту свинско месо, ниту игра.
Масна лага и стапица за глукоза
„Вие сте она што го јадете“ и „Маснотијата дебелее“ се два водечки принципа кои неодамна се повеќе се шират. Повеќе од 30 години, нутриционистичката наука е на мислење дека вишокот маснотии е главно одговорен за прекумерната тежина. Диетата богата со јаглехидрати, пак, има ефект на полнење и регулирање на тежината.
Дали сè што проповедаат нутриционистите во изминатите неколку години е дебела лага? Иако прехранбената индустрија става сè поголем акцент на производи со малку маснотии, луѓето стануваат подебели и болни цело време. Дали јаглехидратите претходно се пофалија како полни, се виновни за дебелината? Дали паднавме во стапицата за глукоза?
Во 1953 година, мастите беа научно обвинети за прв пат. Американскиот физиолог професор Анчел Кис објави есеј за артериосклероза. Колку е поголем внесот на маснотии, толку е поголема стапката на инфаркт, тој откри кога ги спореди податоците од луѓето со срцеви заболувања од шест земји: САД, Канада, Англија, Италија, Австралија и Јапонија.
продолжи да читаш .