Масно заболување на црниот дроб, состојба која инспирира страв и е прогонувана од митовите Слободна мисла
Масно заболување на црниот дроб, исто така познато како хепатална стеатоза, е состојба која се карактеризира со акумулација на вишок маснотии во црниот дроб. Честопати, симптомите лесно се игнорираат или воопшто не се манифестираат. Повремено, пациентот дијагностициран со стеатоза може да доживее замор или болка во десната страна на стомакот. Многу луѓе се погрешно информирани за заболување на замастен црн дроб или сè уште веруваат во митовите на луѓето поврзани со оваа состојба, информира доц.ро.
Замастен црн дроб се јавува само кај алкохоличари
Погрешно! Без разлика дали пиете алкохол или не, сепак имате шанса да развиете состојба наречена безалкохолен замастен црн дроб. Оние кои консумираат алкохол навистина имаат поголема веројатност да развијат хепатална стеатоза доколку ја надминат препорачаната дневна доза. Специјалистите веруваат дека две чаши вино (по 125 мл) на ден се безбедна граница, вкупно не повеќе од 14 чаши неделно. Во други концентрации на алкохол, оваа граница се претвора во половина литар пиво или една чаша ликер или силен алкохол.
Замастен црн дроб не е сериозна состојба
Замастен црн дроб, како што сугерира името, се карактеризира со акумулација на маснотии во црниот дроб, над 5% од вкупната големина на органот. Многу луѓе со замастен црн дроб дури и не знаат дека ја имаат оваа состојба, бидејќи симптомите се суптилни или воопшто не се манифестираат. Но, ако не се лекува, замастениот црн дроб може да доведе до сериозни последици.
Масно заболување на црниот дроб не може да се третира
Спротивно на тоа, хепаталната стеатоза, алкохолна и безалкохолна стеатоза, е целосно реверзибилна. Иако не постои специфичен третман со лекови за заболување на масен црн дроб, одредени додатоци во исхраната и здрав начин на живот можат да донесат значителни придобивки.
Урамнотежената исхрана, без шеќер и заситени масти, ќе обезбеди продолжување на функцијата на црниот дроб. Внесете повеќе свежо овошје и зеленчук во вашата исхрана, но исто така и извори на здрави масти како што се Омега 3 (кој се наоѓа во масна риба, ореви и семиња). Спортот е исто така важен, бидејќи ќе ги потроши резервите на липиди во црниот дроб за да обезбеди енергија на мускулите.