Маснотиите во стомакот кажуваат повеќе од БМИ - ФОКУС онлајн

БМИ не е многу значаен: топчестиот стомак веројатно ќе ве разболи отколку дебелите бутови или маснотиите на колковите. Па дури и слабите луѓе можат да акумулираат скриени маснотии на стомакот.

За Ервин Б. дијагнозата излезе од сина боја: Дијабетес тип 2 му дозволи на шеќерот во крвта да испадне од колосек. 67-годишникот знаеше дека тежи неколку килограми премногу. Бидејќи се чувствуваше добро и редовно вежбаше, не му придаваше значење на ова, ниту неговиот матичен лекар. Обемот на половината на Ервин Б. пораснал на прекрасни 109 сантиметри - а со тоа и причина за неговата болест.

Ако панталоните се тесни, а здолништето стиска, ова не е само козметички проблем: Луѓето со прекумерна тежина се изложени на поголем ризик да развијат цела низа болести, особено срцеви заболувања и дијабетес тип 2. Но, маснотиите не се само масти: Кога килограмите се пред вас Собирањето на сè што е во средина на телото е поштетно за здравјето отколку полнењето на колковите или бутовите. „Неколку години истражувачите знаеја дека обемот на струкот е клучен“, нагласува Мартин Хале, професор по превентивна и рехабилитациона спортска медицина на Техничкиот универзитет во Минхен. Препорака од Националниот институт за здравство на САД е дека жените не треба да имаат повеќе од 88 сантиметри обем на половината, а мажите не повеќе од 102 сантиметри.

---