Маснотиите во телото како фактор на ризик

Прекумерната тежина или дебелината е фактор на ризик само по себе.Ако сметате дека околу 1 милијарда луѓе ширум светот имаат прекумерна тежина, скоро може да се зборува за епидемија. Во врска со зголемена телесна тежина и висок процент на телесни масти, се појавуваат голем број на секундарни болести, кои сериозно го нарушуваат квалитетот на животот и исто така можат да бидат фатални.

Зголемениот процент на телесни масти е огромен фактор на ризик на многу начини и затоа треба да се сфати многу сериозно. Редовна анализа на телесните масти и намалување на процентот на телесни масти, доколку се зголеми, мора да биде од централно и витално значење за сите засегнати!

Како резултат на зголемената телесна тежина, асипозитетот води од една страна во механички стрес врз организмот, а од друга страна влијае на организмот преку масни киселини ослободени од масните клетки.

Болки во зглобовите и грбот

Зголемената тежина што треба да се движи лице кое страда од дебелина во секојдневниот живот резултира со зголемени, а понекогаш и еднострани стресови на активниот и пасивниот мускулно-скелетен систем. Последиците од ова се проблеми во зглобовите, при што главно е зафатен колен зглоб, но колковите и глуждот исто така мораат да издржат натпросечни оптоварувања.

Последиците од преоптоварување на зглобовите можат да бидат различни. Честопати има знаци на абење на ткивото на рскавицата, што последователно може да доведе до воспаление.

Поради нерамномерната и неприродна дистрибуција на телесните масти и тежина, 'рбетот и грбот честопати се директно погодени. Поради силите што делуваат на масните наслаги и големата маса на телесни масти, неопходна е постојана корекција на држењето на телото од задните мускули. Ова создава мускулни проблеми како напнатост, кои со текот на времето се развиваат во болно стврднување. Самиот 'рбет, особено интервертебралните дискови, кои се одговорни за суспензија на одделните пршлени, исто така страдаат од големиот товар. Преоптоварување и лошо држење на телото може да се појават и во областа на 'рбетот, предизвикувајќи болки во грбот и значително го нарушуваат квалитетот на животот.

Дијабетес мелитус тип 2

Масното тело, а особено телесните масти во средината на телото, ја фаворизираат инсулинската резистенција на телесните клетки, што значи дека шеќерот во крвта повеќе не се апсорбира во клетките и се развива зголемено ниво на шеќер во крвта. Ако постои наследна предиспозиција, шансите за развој на дијабетес мелитус тип 2 се многу добри ако имате прекумерна тежина. Недостаток на вежбање исто така ја зголемува веројатноста за болест неизмерно.

Метаболниот синдром

Дијабетес тип 2 обично се препознава многу доцна кога нивото на шеќер во крвта е веќе многу високо. На почетокот, можни знаци се само симптоми како што се замор, чешање, жед и често мокрење. Единствено за што може да бидете сигурни е тест на крвта, што требаше редовно да го правите ако сте дебели. Самиот дијабетес тип 2 има некои секундарни болести, на кои мора да се гледа како индиректна последица од прекумерна тежина и зголемените и слабо распределени телесни масти. Овие вклучуваат нарушувања на високиот крвен притисок и метаболизмот на липидите. Четирите болести дебелина, дијабетес тип 2, висок крвен притисок и нарушување на метаболизмот на липидите се нарекуваат метаболички синдром. Сите болести може да се припишат директно или индиректно на зголемениот процент на телесни масти. Метаболичкиот синдром Медицинеран го нарекува и „фатален квартет“.

Камења во жолчката

Камења во жолчката, или холелитијаза, исто така, може да се појават како резултат на зголемениот процент на телесни масти и да се предизвикани од кристализацијата на жолчката. Дури и ако камењата во жолчката обично остануваат незабележани и не предизвикуваат никакви симптоми, билијарна колика може да се појави ако жолчен камен го попречува излезот на жолчката или жолчните канали. Билијарна колика е силна болка, слична на грчеви, во десната половина на стомакот. Onesолчните камења се отстрануваат или хируршки или со помош на ултразвучна фрагментација.

Синдром на апнеја при спиење

Синдромот на апнеја при спиење се јавува повеќе од три пати почесто кај луѓе со прекумерна тежина отколку кај популацијата со нормална тежина. Апнеите при спиење се фази во кои пациентот што спие престанува да дише. Засегнатите, исто така, грчат многу гласно. За време на фазата на апнеа, сатурацијата со кислород драматично опаѓа, додека концентрацијата на CO2 значително се зголемува, намалувајќи го интензитетот на спиењето. 'Рчечот реагира со спиење помалку длабоко и активно дишење.

Синдромот на апнеја при спиење е сериозна и многу опасна состојба. Недостатокот на подолги периоди на длабок сон го оптоварува срцето и циркулацијата и постојаниот недостаток на кислород го одржува телото во состојба на готовност.

Како резултат на апнеите при спиење, нивото на шеќер во крвта се зголемува во текот на ноќта и промовира дијабетес. Покрај тоа, ова фаворизира обновено складирање на шеќерот како телесни масти.

Апнејата при спиење се третира првенствено со намалување на вишокот тежина. Покрај тоа, обуката за положба на спиење, во која засегнатото лице повеќе не може да лежи на грб, исто така може да донесе подобрување. Прегледот во лабораторијата за спиење е неопходен со цел правилно да се процени ризикот. Упатување и првична проценка ќе се изврши од страна на пулмологот. Доколку е потребна терапија, се користи вентилација на CPAP. Континуиран позитивен притисок на дишните патишта се состои од маска за дишење и компресор со кој трајно зголемен притисок на воздухот се применува на дишните патишта за да се задржат отворени.

висок крвен притисок

Со прекумерна тежина, исто така, се фаворизира хипертензија, односно зголемување на крвниот притисок.

кардиоваскуларни заболувања

Кардиоваскуларните болести или болести на кардиоваскуларниот систем се најчеста причина за смрт во Германија со околу 50%. Причината за кардиоваскуларните заболувања е секогаш артериосклероза, односно таложење на калциум или маснотии во артериите.

зголемено ниво на воспаление

Тековните научни студии покажуваат дека масните клетки сè повеќе испуштаат пораки кои промовираат воспаление, што не доведува до акутно воспаление, но му нанесува дополнителен товар на организмот.

Покрај споменатите последици, зголемен процент на телесни масти исто така предизвикува

• Алцхајмер
• рак
• Тромбоза
• Преголема работа на белите дробови
• Проблеми со потенцијата

Зголемениот процент на телесни масти претставува огромен ризик и е директно опасен по живот за засегнатото лице. Дури и ако дебелите луѓе се претставени како пријатни и преовладува мислењето дека можете да живеете многу среќно дури и со прекумерна тежина, мора да бидете свесни дека станува збор за фатална болест што треба да се третира што е можно побрзо. Ова бара одредување на локацијата, во смисла на мерење на телесните масти. Во зависност од резултатот, терапијата мора да започне брзо. Покрај промената на вашата исхрана, редовното вежбање е исто така одличен начин да се елиминира опасната по живот состојба на дебелина!

---