Масовно тресење од 3000 калории! Фитнес експерти

Вашиот тренер за во теретана ➡️➡️ Реклама: https://coach-carter.de/?yt=IWTo2O9Yo2M

Нутриционистички вредности за шејкот:
3000 калории
263g јаглехидрати
146g протеин
160гр маснотии

Состојките:
100g - овесна каша
300 гр - банани
88g - прашок од ванилин протеин (по можност протеин од сурутка)
800ml - млеко (3,5% маснотии)
200 гр - авокадо
155гр - индиски ореви
58гр - мед

Во зависност од конзистентноста, може да се додаде вода или млеко.

Марсел денес се тресе со 3000 kcal. Најдобриот дел е што шејкот е исто така исклучително вкусен. Значи, ако имате проблеми со дебелеење, пробајте да го пробате овој милкшејк.
#lauchchallenge
___

Ако ви се допадна моето видео, оставете 👍 и претплата. 💪
___

Clothing Облека за природен атлетичар ► Рекламирање: https://amzn.to/2DX4BPI *
📗 Моја книга за готвење vertРекламирање: https://amzn.to/2gdw983 *
🏠 За обука дома ► Рекламирање: https://muskelakademie.de/?yt=IWTo2O9Yo2M

Врските означени со * се придружни врски кои припаѓаат на програмата за партнери на Амазон. Доколку купите нешто преку овие врски, ќе добијам провизија, се разбира без да мора да плаќате повеќе за тоа.

---