Маст или вода во нозете Вака го препознавате Вундервејб
Дебелите и отечени нозе се проблем со кој се борат многу жени. Но, дали вашите нозе се навистина дебели или само што сочувавте вода? Ние ќе ви покажеме како да ја разликувате разликата.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Кој не знае: Одеднаш слабите фармерки се чудно затегнати на бутовите. Или нозете изгледаат многу подебели во шорцевите, кои изгледаа одлично минатото лето. Отекувањето на нозете не мора секогаш да е резултат на премногу тежина. Болести или премалку вежбање исто така може да бидат одговорни за вашите нозе да се чувствуваат подебели од вообичаеното. Можете да дознаете од нас како можете да кажете зошто вашите нозе се подебели од вообичаеното.
Стоењето и топлината ги прават нозете подебели
Очигледни причини за подебели нозе се топлината, стоењето или седењето подолго време. Вака се собира течноста во ткивото. Особено стапалата и глуждовите стануваат подебели и отечени. Ако легнете на софата и ги ставите нозете нагоре, дебелите нозе треба повторно да исчезнат. На овој начин исто така можете да видите дали всушност станува збор за складирање на вода во ткивото.
Можете да го направите ова за да спречите отекување на стапалата
Оние кои често страдаат од отечени стапала и нозе, можат да преземат превентивни мерки за да ги избегнат:
- Избегнувајте тесни чевли
- Наизменични тушеви
- Нема големи оброци на топло
- во случај на акутен оток, ладење и крем од костен помагаат
Секој што постојано има отечени стапала и исто така страда од проширени вени и пајакови вени, сепак треба да се консултира со лекар. Особено внимание е потребно ако оток на ногата се појави одеднаш или ако има недостаток на здив. Во овој случај, тоа може да биде белодробна емболија поради венска тромбоза.
Фото: Исток
Овие болести создаваат дебели нозе
Проблеми со циркулацијата или проблеми со лимфните садови се најчестата медицинска причина за оток на нозете. Особено липедемот честопати доведува до невообичаени дебели нозе, кои честопати се појавуваат отечени. Целата нога може да стане дебела. Нозете остануваат прилично тенки, сепак.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Со нарушувања на циркулацијата, нозете обично не се отечени само во глуждовите и подрачјето на подножјето, тие исто така се обезбоени. Кожата често добива синкаво-бледа боја. Laалбите не се подобруваат со висина. Чувството на притисок може да стане многу непријатно. На погодените честопати им е подобро да ги остават нозете да висат надолу. Покрај тоа, лекови или алкохол може да предизвикаат задржување на повеќе вода. Пред сè, препаратите на кортизон или хормони предизвикуваат таложење на течност во крвните садови. Хормоналните промени за време на бременоста или менопаузата исто така може да доведат до отекување на нозете.
Како да дознаам дали имам некоја болест или дали се здебелив?
Ако ги оладите нозете и ги подигнете, но сепак не чувствувате никакво подобрување, првично може да претпоставите дека станува збор за патолошки оток или зголемување на телесната тежина. Обично може да си одговорите доста добро дали сте се здебелиле. Овие прашања ќе помогнат:
- Јас се здебелив?
- Дали помалку спортував?
- Јас генерално помалку вежбам?
- Дали сум толку предиспониран да ставам тежина на бутовите?
Ако овие изјави не се точни, треба да се запрашате дали може да има медицинска причина за дебелите нозе:
- Дали има некои претходни болести (венски нарушувања, инфекции, тумори)?
- Дали сум бремена?
- Имам семејно потекло?
- Дали нозете ми се отечени трајно или само во топлина и навечер?
Ако се сомневате дека постои медицинска причина зад отечените нозе, дефинитивно се препорачува да закажете состанок на лекар. Бидејќи неоткриените венски нарушувања не треба да се потценуваат.
Можеби ќе ве интересира: