Масти за гладување; Здравје - ГОЛЕМИОТ ФОРУМ
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Посветените лајпепи пишуваат овде. Што се однесува до здравствените проблеми, придонесите и описите на личните и субјективните искуства на авторите во никој случај не заменуваат детален медицински преглед и стручен совет од лекар, терапевт или фармацевт! Ако имате здравствени проблеми, ве молиме контактирајте го докторот во кој верувате во секој случај.
Забележете ја нашата ревидирана декларација за заштита на податоците, како и нашите исто така ревидирани правила на форумот.
Лиси
Дали некој од вас има искуство со терапевтски пост?
(нема никаква врска со слабеење!)
Прочитав дека треба да биде добро за цревата и воопшто за целиот организам кога телото не мора да вари.
Други велат спротивното, дека тоа е товар на телото.
Би сакал да пробам и да очекувам совети.
Не станува збор за слабеење.
Пукна жаба
Лиси
И каков вид направивте?
Дали пиевте чаеви и овошни сокови?
Пукна жаба
Да, терапевтски пост според Бухнер и Дингсбум (како се викаше другиот - класикот). Вода, чај, овошен сок за ручек. За вечера супа од зеленчук без зеленчук (поради аминокиселините) без која би можел да сторам, како и клизмите. Патем, јас бев многу гладен прв пат и всушност станувам гладен секој пат, очигледно нетипичен (или другите се вртоглави:-D).
Последен пат бев во група што направив нешто за боеи со силициум диоксид, сок од кисела зелка, пастили, мед, прдеж и гниење, тоа воопшто не е мојата работа. Мислам дека медитацијата е многу убава.
Чувството по прекинување на постот е неописливо, како ново раѓање. Но, тоа ми прави и пешачење во природа. Чувството на елазија исто така трае малку. Она што го губите, повторно го стекнувате, но не повеќе. (само моето искуство)
Овој пост е веќе уредуван 2 пати, последен пат од Кналфрош (15.05.2012 година, 12:52 часот)
паулинчен
Пчела
Гинтер
Според мое мислење, заздравувањето на постот е контрадикција во смисла. Нашето тело има потреба од снабдување со енергија, кое не известува со глад. Едноставно, не јадењето со денови не може да биде здраво. Секако, го преживувате, но го донесувате сопственото тело во итен случај. Јас познавам ентузијастички пост за заздравување и кога ги видов по „лекот“, јас сум искрено шокиран затоа што изгледавте навистина болно и потонато. Тие веројатно се сметаа себеси за витки (дури и ако понекогаш тврдат дека немаат никаква врска со слабеењето).
Покрај тоа, на цревната активност не може намерно да се влијае. Која е поентата да се остави храна ако цревата сè уште работат?
Медоносна пчела напишала:
Така би го гледал тоа и би сакал да додадам дека и сварливата храна треба правилно да се подготвува за да не се оптеретува непотребно со суров зеленчук.
Пукна жаба
Гинтер и Хонигбиен, правилно постевте?
Нема диета пост. Или пости (т.е. ништо не јадеш) или одиш на диета (т.е. јадеш помалку). Постот е апсолутно природен процес во целиот животински свет (на кој сега му припаѓаат луѓето). Сосема е природно кога нема достапна храна за ограничено време.
Обично држите диета повеќе од една недела и тоа е постојан стрес за организмот, но особено за психата. Има нешто очајно во врска со тоа. Важната порака за психата кога постите е дека тоа го правите доброволно, само за ограничено време и точно знаете кога е готово.
Посно тело е во сосема друга состојба од не-посно, тоа е како друга програма што ја спроведува телото. Само од таа причина тоа е привлечно за мене, вие сте друга личност. Постот треба да биде свесен, придружен процес што некој го презема во заштитено опкружување. Никогаш не би постел додека одев во мојот секојдневен живот. И за некои луѓе не е ништо.
По околу три дена пост, телото го запира варењето и цревната активност (кога не останува ништо да се вари), а енергијата што вообичаено му е потребна за варење, сега може да се користи за други цели. Патем. За неговиот метаболизам и мускулна работа, тој сега се потпира на резервите. Не верувам во врева за прочистување и детоксикација, сепак, до сега искусив духовно чистење и ослободување секој пат.
Фактот дека јас (неспортски) пешачев секој пат кога постев (секако, без екстремни планинарење) ме нокаутира секој пат. Неверојатно е колку можете да бидете фокусирани и слободни кога предметот на храна едноставно не е проблем некое време.
Како што реков, ова не е за секого и некои луѓе го прекинуваат. За мене тоа секогаш беше нов почеток, ресетирање што ме врати во мојот живот полн со енергија и енергија.
И патем, јас никогаш не би држел диета
Овој пост е веќе уредуван 1 пат, последен пат од Кналфрош (16.05.2012 година, 09:34 часот)