Мажите исто така премногу се стресуваат на работата што ги прави жените дебели

Многу жени и мажи добиваат на тежина со текот на годините. Сепак, жените кои имаат стрес на работа ставаат тежина почесто и повеќе.

Постојаниот стрес е нездрав. Може да има голем број психолошки и физички последици. Сепак, буквално сериозен ефект се јавува само кај жени, како што покажува долгорочна студија од Шведска.

Рокот е се поблизу, случајот треба да се затвори или презентацијата сè уште не е подготвена. Барањата во многу работни области постојано се зголемуваат и обемот на работа се зголемува. Тоа доведува до стрес. Како тоа влијае на луѓето и нивната телесна тежина, истражувале истражувачите околу Софија Клингберг од шведскиот универзитет во Гетеборг.

Вкупно 3872 лица, 2074 жени и 1798 мажи на возраст од 29 до 31 година, биле следени во период од 20 години и биле прашувани за голем број аспекти на нивниот животен стил, како што се диета или навики за вежбање. Во овој период, беа поставувани прашања трипати за ситуацијата на работа, како на пример колку брзо работите или психолошкиот стрес на работа. Истражувачите сакале да разјаснат дали постои врска помеѓу стресот на работа и зголемувањето на телесната тежина.

Womenените и мажите се зголемуваат со текот на годините

Откриено е дека на почетокот на студијата, просечниот индекс на телесна маса кај сите учесници во студијата е под 25. Сепак, во овој момент во времето, 27 проценти од жените и 39 проценти од мажите биле со прекумерна тежина или дури и дебели. По десет години, 33,5 проценти од жените и 26 проценти од мажите добиле повеќе од десет проценти од нивната почетна телесна тежина. По 20 години веќе беа 48,9 проценти од жените и 43,7 проценти од мажите.

Внимателно разгледување на бројките покажа поврзаност помеѓу стресот на работа и зголемувањето на телесната тежина, но само кај жените. За да го направат ова, истражувачите ги зедоа своите податоци и ги прилагодија. Фактори како што се квалитетот на диетата или физичката неактивност беа разгледани. Потоа беше прикажано дека половина од испитаниците кои долг временски период требаше да исполнат големи барања за работа, значително се здебелија. Зголемувањето на телесната тежина е за 20 проценти поголемо отколку кај учесниците во студијата кои сметале дека нивниот обем на работа е помалку стресен.

По проценката на овие податоци, истражувачите гледаат јасна врска помеѓу долготрајниот стрес на работа и зголемувањето на телесната тежина, но само кај жените. Зголемувањето на телесната тежина кај мажите, од друга страна, не е поврзано со стресни ситуации на работа. Сепак, тие не можат да објаснат како настанува оваа разлика специфична за полот. Едно објаснување би можело да биде дека жените од оваа возрасна група честопати не само што треба да се докажуваат на работа, туку и да се чувствуваат одговорни за домаќинството и семејството и затоа веќе немаат време за хоби за ослободување од стрес или балансирање во слободното време.

Резултатите од истрагата се објавени во „Меѓународните архиви на здравјето на трудот и животната средина“.