Медицински скок - Нова понуда во Везер-Фит Ринтелн

Медицинскиот скок е понежна форма на кондиција за скокање. Тоа е добра можност да започнете со разновидниот тренинг за фитнес на брануваа и исто така погоден за луѓе на кои не им е дозволено да спроведат „нормална“ програма за скокање со фитнес.

Фитнесот за скокање е динамичен тренинг за фитнес на специјално развиени бранували. За обука се користат традиционални аеробни чекори, кои сепак се полесни на зглобовите поради еластичната површина отколку кога се изведуваат на цврста земја. Чувството на рамнотежа и координација на телото се значително подобрени преку скокање кондиција. Обуката за рамнотежа ги зајакнува длабоко мускулите на грбот. Вие трошите три пати повеќе калории од џогирање. Фитнесот за скокање е совршен за секој што сака да изгуби тежина, да ја зајакне својата фигура, да ја подобри својата состојба и да привлече нова енергија.

Медицинскиот скок може да се започне и околу 12 недели по породувањето со цел да се напредува општата јачина.

Курсот „Медицински скок“ започнува во вторник, на 12 ноември, во 10 часот наутро, а потоа се одржува секој вторник од 10 до 11 часот во Везер-Фит Ринтелн. Може да учествуваат постари лица, оние кои се нови во фитнесот за скокање, луѓе со здравствени ограничувања, луѓе со прекумерна тежина и лица со липедема. Инструктор за курсот е Рикарда.

Бидејќи бројот на учесници е ограничен, потребна е навремена регистрација под бројот (0 57 51) 4 28 00.

---