Форум за нетолеранција на лактоза

Дискутирајте за нетолеранција на лактоза во Одговори на прашања Форум во областа kilosweg.de; Дали има некој друг тука со нетолеранција на лактоза и како управувате со тоа во секојдневниот живот? Ми беше дијагностициран минатиот месец, но го наоѓам

Нетолеранција на лактоза

Има ли некој друг кој е нетолерантен на лактоза и како управувате со тоа во секојдневниот живот?

Ми беше дијагностициран минатиот месец, но сè уште ми е тешко да останам без сите млечни производи (што ме советуваше мојот лекар)
Тој не размислуваше многу за таблетите лактаза ако не треба да ги земаш, рече тој.

AW: Нетолеранција на лактоза

Немам искуство со нетолеранција и како најдобро да го сторам ова во секојдневниот живот.
Но, имам друга идеја: разгледајте рецепти и форуми за веганска исхрана. Бидејќи ниту веганите не консумираат млечни производи, можеби ќе можете да најдете бројни предлози и алтернативи.

Не може ли вашиот лекар да ви препише совети за исхрана?

AW: нетолеранција на лактоза

Здраво патување,
имам нетолеранција. За мене е многу различно што можам да земам. Млекото воопшто не работи, јогуртот работи, можам веднаш да истрчам крем, сирењето воопшто не претставува никаков проблем.
И, тука се чудните денови кога можам да се сложам со нормалното млеко во кафето. Но, ретко изговарам. Во кафињата секогаш барам млеко без лактоза. Но, не често.
Кваркот е секогаш нешто навечер. Некогаш добро, некогаш не толку добро. Моите симптоми се исто така многу различни. Поголемиот дел од времето се разболувам, подуеност и болка во стомакот.
Пробајте, со време ќе дознаете што се случува. За секого е различно.
Јас не пијам апчиња, не мислам така.
ЛГ Аними

AW: нетолеранција на лактоза

Како дознавте?
Дали некое време требаше да направите без производи од лактос, а потоа направивте таков тест?

Мојот колега е исто така нетолерантен. Таа всушност пие една од овие таблети секој ден, а потоа јаде и нормално. Изгледа дека не и штети.

AW: нетолеранција на лактоза

Однадвор, многу работи не му штетат на Нанти. Сепак, овие таблети лактаза обично „се борат“ само со симптомите, а не со причината.

За да се бори против причината, засегнатото лице треба да ги изостави производите за активирање долго време.
Според општите препораки, мора да се избегнуваат најмалку 3-6 месеци, за потоа полека да се соберат повторно.
Телото/метаболизмот брзо се фрла и може само тогаш да се опорави од симптомите на ЛИ = нетолеранција на храна.

Ако предизвикувачите не се поништат и симптомите сè уште се прифаќаат, целата работа може да стане хронична и, на пример, да се развие во Кронова болест.
Ова се однесува на нетолеранција на лактоза и фруктоза, но исто така и на нетолеранција на хистамин.
Овие таблети Латаза секогаш се голема тема во моите предавања кога засегнатите зборуваат за своите искуства.

AW: нетолеранција на лактоза

Совршен совет! Јас готвам веган за г-дин Т доста често, бидејќи тој е исто така нетолерантен на лактоза (понекогаш повеќе, понекогаш помалку) и сите производи „Минус Л“ се прескапи за мене (исклучок: Јас секогаш имам млеко без лактоза во куќата кај Алди) и голтам таблетите тука исто така не се популарни. Но, во основа тој се согласува толку прекрасно и промената не беше толку голема за нас

AW: нетолеранција на лактоза

Ви благодарам пред сè.
Малку млеко влегува во кафето наутро, па така и сирењето.
Кварк воопшто не работи навечер.
Купив апчиња за да можам да ги пијам во случај да не можам да направам нешто друго.

AW: нетолеранција на лактоза

Како дознавте?
Дали некое време требаше да направите без производи од лактос, а потоа направивте таков тест?

Направив тест за здив кај докторот: 50 гр лактоза растворена во вода (иста количина како и во 2 литри млеко) испија и потоа дишат во уред на секои 15 минути на 2 часа. Тука се одредуваат вредностите. Моите беа прилично високи.
Се чувствував навистина лошо, имав силна болка во стомакот, гасови, проблеми со циркулацијата и потоа, исто така, дијареја.
Дали таа ги зема таблетите воопшто? Ако е така, треба да ги земате само пред оброк што содржи лактоза.

AW: нетолеранција на лактоза

@ Траве
на тема сирење
погледнете овде, можеби тука ќе најдете некои информации што можете да ги користите:

AW: нетолеранција на лактоза

Дали некој од вас има предлог кој маргарин може да се јаде без „млечни производи“?
Денес го прочитав на пакетот маргарин.

AW: Нетолеранција на лактоза

Хм, малку сум збунет околу твоето прашање, бидејќи маргарините се хидрогенизирани растителни масти и затоа не треба да се очекуваат млечни производи во нив. (Исто така, не се вклопува заедно во однос на технологијата на производство, бидејќи фабриките за маснотии често произведуваат независно од млечната линија)

Па, веднаш разгледав во нашиот фрижидер: нема ништо такво на нашиот сончогледов маргарин (NoName from Tip).

AW: нетолеранција на лактоза

Да, но тие често се мешаат, на пример, да се истегнат со „поевтина“ сурутка.

Тука имате над 290 резултати од пребарувањето за „Маргарин“. Тука се наведени и 99% од содржината.

Одлична страница за соодветни производи.

AW: нетолеранција на лактоза

Ви благодарам Хуеби, не мислевте дека има млеко таму.
Сега пронајдоа еден без.

Слоена салата направена за вечерва со рендано овчо сирење и соја јогурт како прелив.

Јадете донер за ручек денес (без цазики)

AW: нетолеранција на лактоза

Ви благодарам Хуеби, не мислевте дека има млеко таму.
Сега пронајдоа еден без.

За вечерва слоевит салата направена со рендано овчо сирење и соја јогурт како прелив.

Јадете донер денес за ручек (без цазики)

Мило ми е што патувам,
навистина е неверојатно што има таму насекаде. Читањето на содржината станува сè поважно: wink0st:

AW: нетолеранција на лактоза

Имам дете кое треба да живее и без глутен и без казеин, т.е. сè што има врска со млеко во каква било форма не е дозволено да се консумира.

За жал, тој реагира на соја на сличен начин како казеинот, т.е. исто така мора да биде без соја.

Ние користиме крем од кикирики наместо путер.

Ние не користиме никаква друга маст што може да се шири затоа што мора да живее без вештачки адитиви.

Кога печам користам масло наместо маргарин и наместо млеко користам кокосово или оризово млеко, дури и варијанти што се без ништо.

Она што помина добро, наместо да прави крем од авокадо наместо путер, се гарантира без млечни производи.

Лактозен шеќер и протеини исто така можат да бидат скриени во многу работи, т.е. секогаш треба да обрнете внимание на пакувањето за да видите дали има отпечатено информации за алергија.

П.С. Природните ароми можат да се состојат практично од се, па зависи од вашата чувствителност - не треба да имаме ништо во тоа.

AW: нетолеранција на лактоза

Значи, јас не склучувам договор со млечни производи, иако треба да правиш разлика помеѓу нив:

- чисто млеко: болка во стомакот
- млеко + житни култури: веднаш заминете во тоалетот ^^
- Крем: во ред во мали количини
- кварк: главно болка во стомакот
- сирење/јогурт: никогаш навистина не претставува проблем. Освен што тотално претерувам со тоа

Млекото + кваркот го заменив со производи без лактоза, понекогаш и соја млеко, и оттогаш сè е прилично добро. со другите производи само треба да внимавам и да јадам малку.

и како што веќе споменавме, веганските рецепти се многу соодветни. во меѓувреме има и исклучително вкусни јогурти од соја + пудинзи. Веганскиот крем е достапен и во сите поголеми супермаркети (реве, едека, кауфланд, реал, итн.). Веганското сирење е исто така достапно доста често.

AW: нетолеранција на лактоза

Еј хо, ќе се редам тука

Значи, не сум во можност да толерирам млечни производи скоро една година. Потоа се занимавав со тоа, па така и со потрошувачката на млеко воопшто. Едноставно, поради фактот што млекото ми предизвика други проблеми (трајно воспалено грло, на пример, и никој не знаеше зошто го имам). Бидејќи не сум конзумирал млеко или сум консумирал само мали количини на лактоза, иритациите се разнесени.

Постојат различни теории за тоа дали ние луѓето воопшто треба да пиеме млеко. Дури и ако погледнете кога некое лице произведува лактаза (раѓање) и кога ова производство повторно полека се намалува.

Што мислите за тоа?

AW: нетолеранција на лактоза

дали ние луѓето воопшто треба да консумираме млеко? Строго кажано, комерцијалното млеко дефинитивно не затоа што:

Промената, хомогенизацијата, има ефект да консумираме поголеми количини млеко, инаку само би забележале дека ако има премногу, пијте свежо кравјо.

Со субвенционирање на млекопроизводителите, се произведува повеќе млеко отколку што се консумира, т.е. ако го фрлат млекото или сурутката во реки, рибите умираат, односно се произведува екстремно голема количина суво млеко, лактоза и сл.
Овие суви производи потоа се мешаат во нашата храна, како неутрализатор на метаболичкиот производ на генетски модифицирана мувла (под толку безопасно име) лимонска киселина и сè е совршено.

Прекумерна киселост, премногу млечни компоненти во храната и сл. Проблемот, зошто толку многу луѓе развиваат се повеќе алергии, лежи во фалсификување на храна, покрај емулгатори, природни ароми, кои теоретски може да се состојат од кој било распаѓачки органски материјал, ако најчесто го предизвикува мувла Вкусот се произведува е дозволено.

Колку се проблематични вештачката храна, може да се види при анализа на ефектите на соединенијата на сулфур и фосфор.

Различните супстанции се додаваат во нивниот ефект врз телото, со други зборови, порано или подоцна ќе има сè повеќе нетолеранција на храна кај средовечните луѓе.

Веќе може да претпоставите на овие статистички податоци во личен контекст ако обрнете внимание на тоа кој има кои алергии и колку има кои развиваат алергии само на 20, 40 или подоцна.

За жал, потрошувачот нема друг избор освен да го прочита. Проблемот е во тоа што некои производи без казеин, како што се соиното млеко, кваркот од соја и тиквата од соја, не се без проблеми кога проверувате дали е користена генетски модифицирана соја или не, што можеби исто така не е разјаснето со млечните крави, тие секако не се вклучени Храна за храна соодветна на видовите, но добијте погрешна концентрирана храна, чија основа е исто така генетски модифицирана под одредени околности.

Тоа значи, вие се справувате со нашите барони фон Монххаузен, кои рекламираат со здрави крави и зелени пасишта, како што е Landliebe и го добивате ужасот кога знаете повеќе.

Така е. Особено најголемите гиганти се и најголемите криминалци, секој производител внимава да не го фрла својот отпад за одредена сума, туку да го донесе во нашите измачени стомаци што е можно поисплатливо.

Значи, не е изненадувачки што јагодите не се јагоди што производителот веројатно не користи свежо, чисто овошје, туку искршените остатоци од неблагодарна работа, кои не се привлечни, но сепак можат да се продаваат добро како розова маса на јогурт.

Остатоците од влакна и другиот отпад сè уште се сушат и пулверизираат и завршуваат во рекламирана храна со + во растителни влакна и ѓубре, што се нуди во форма на прав за диеталната индустрија, исто така би сакал да знам, дали вреди за парите, што чини или што чини се состои само од отпад што се обновува од преработката на храна.

Малку се компаниите кои имаат филмови за производствениот процес. Сивата површина закриена под трговската тајна одразува дека може да го видиме само врвот на ледениот брег.

Затоа готвиме многу со суровини, алтернативните извори како што е лупинот се прилично скапи, но јас веќе бев задоволен од производството на млеко од бадем и ориз. Ако правите млеко од ореви макадамија, можеби ќе работи и со индиски ореви, можете да направите млеко од кое можете сами да направите јогурт.

Тоа значи, може да има алтернативи - но кој сака да знае што навистина треба да јаде едно лице, јас би рекол дека сè што е вештачко и потекнува од лабораторијата, всушност не е компатибилно, но максималните концентрации помагаат да се обезбеди дека нема акутни Може да бидат опасности по здравјето.

Јас можам да ги прочитам видеата на YouTube од проф. Д-р. Веит препорачува:
Проф. Валтер Вејт - млеко за фактори на ризик - YouTube

Секој мора сам да види како го регулира тоа. Јас не пијам млеко, но консумирам урда, фета, кварк и корпа. Ако пронајдам добар извор на снабдување, Лупин, веројатно би сакал да го разменам тоа. Инаку многу работам со кокосово млеко и само-направено жито, орев или млеко од ориз. Бидејќи често купените пакувања тетра содржат природни ароми, чие потекло не е познато.

П.С. Заборавив да додадам - голем дел од нашата субвенционирана хиперпродукција завршува во странство - не сакате да знаете што чини даночниот обврзник да ги сноси не само субвенциите, туку и трошоците за извоз. Оние кои потоа пропаѓаат во дестинацијата, локалните млекопроизводители, да, ние Германците сме толку луди за тоа. Не знам соодветен збор, но би рекол дека сме многу убави смрдливи чизми - сè додека не седиме на планините со млеко, според мотото, поплавата после нас.