Медитеранската диета промовира плодност кај асистирана бременост; Исцелување пракса
Позитивните ефекти на медитеранската исхрана врз ин витро оплодувањето
Една нова грчка студија покажа дека медитеранската диета може да има позитивен ефект врз плодноста кај жените. Истражувањето открило дека жените кои следеле медитеранска диета шест месеци пред асистиран репродуктивен третман имале значително поголеми шанси за зачнување. Шансите за породување живо на бебето исто така биле поголеми отколку кај жените кои не го родиле.
Истражувачите откриле дека жените кои јадат здрава исхрана со свеж зеленчук, овошје, цели зрна, мешунки, риба и маслиново масло и малку црвено месо имаат 65 до 68 проценти поголема веројатност да забременат за време на ин витро оплодување (ИВФ) Во споредба со жените кои не се придржуваат кон здрав начин на исхрана како што е медитеранската диета. Студијата е објавена во списанието „Човечка репродукција“ на академските списанија во Оксфорд.
Ново истражување покажува дека здравиот начин на исхрана како медитеранската диета ги подобрува шансите за успешна асистирана бременост. (Слика: ексклузивно-дизајн/fotolia.com)
244 жени биле испитани за нутриционистички обрасци
Научниците ја процениле диетата на 244 жени кои се запишале на почетен третман со ИВФ во Атина. Во зависност од диетата, истражувачите им дадоа оценка на жените помеѓу 0 и 55. Колку е повисок овој таканаречен резултат MedDiet, толку повеќе исхраната на соодветната жена одговараше на принципот на медитеранската диета. Сите жени во студијата имале помеѓу 22 и 41 година и имале индекс на телесна маса помала од 30. thenените потоа биле поделени во три групи според нивната вредност.
Колку е построга медитеранската диета, толку е поголема можноста за бременост
Групата жени со највисок резултат МедДиет се состоеше од 86 жени, од кои 50 проценти забремениле на првиот третман со ИВФ. Спротивно на тоа, во групата со најниска оценка, која се состоеше од 79 жени, само 29 проценти останаа бремени. Процентот на живородени деца беше исто така поголем во групата со највисок резултат МедДиет. Кај жени на возраст под 35 години, истражувачите откриле дека секое подобрување од пет поени во резултатот на МедДиет е поврзано со приближно 2,7 пати поголема веројатност за успешна бременост и живородено.
Здравиот начин на исхрана може да ја зголеми плодноста
Вкупно, 104 од 244 жени постигнале клиничка бременост, од кои 99 родиле живо бебе. Повеќето од овие мајки главно јаделе според принципите на медитеранската исхрана. „Важната вест од нашата студија е дека жените кои се обидуваат да забременат треба да бидат охрабрени да се хранат здраво“, резимира лидерот на студијата, професорот Јанакуурис во соопштението за медиумите за резултатите од студијата. Придржувањето кон здрава исхрана како Медитеранската диета може да ги зголеми шансите за успешна бременост и успешно раѓање на живо бебе.
Здравата исхрана е исто толку важна и за мажите
„Диетата и начинот на живот се подеднакво важни кај мажите како кај жените“, забележува Јанакурис. Претходната работа на неговиот тим би сугерирала дека следењето на медитеранската диета може да помогне во подобрување на квалитетот на спермата.
Резултатите не се општи
Истражувачите предупредуваат дека нивните откритија не можат да се генерализираат. Тие истакнуваат дека нивните резултати покажуваат дека медитеранската диета е поврзана со подобрени резултати на ИВФ. Сепак, ова не значи дека медитеранската диета доведува до општо подобрување на шансите за бременост и породување. „Нашите резултати покажуваат дека паровите кои се подложени на третман на неплодност можат да имаат корист од медитеранската диета“, вели Јанакурис. Јасно е дека беа потребни повеќе истражувања и студии за интервенција за да се испита улогата на диетата во репродуктивните перформанси.
Медитеранската диета се наоѓа во насловните страници
Само неодамна, тим од германскиот институт за истражување на исхраната спореди осум форми на исхрана во научна студија за да испита која диета е најдобра за луѓето со дијабетес тип 2. Истражувачите дошле до заклучок дека медитеранската диета е добар и здрав начин за позитивно влијание врз метаболизмот на шеќерот. (вб)
Информации за авторот и изворот
Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.